一般把心理创伤分成两种类型：
第一种类型心理创伤：诱发因素大多是急性重大危险事件，形成创伤的时间是短暂的，或者是一过性，可以发生在儿童和成人不同的阶段，形成创伤后持续时间不长，一般在三个月以内，有的自然愈合，有的经过看病改善，有的可能转化成第二种类型的心理创伤。第一种类型创伤涉及的临床诊断包括急性应激障碍、创伤后应激障碍、适应障碍等。
第二种类型心理创伤：诱发因素往往是生活经历中的慢性应激事件，如童年遭受的虐待与创伤、家庭形成的创伤，长期屈从某种危险关系不能摆脱等。如果是由第一种类型心理创伤转化而来的，诱发因素则可以是急性重大危险事件。这一类型的特点是：心理创伤形成时间长久，对个体身心影响大；可以发生在儿童和成人不同的阶段；一般不会自然愈合；症状表现复杂多样。涉及的临床诊断包括：慢性创伤后应激障碍、适应障碍、躯体化障碍、抑郁症、神经症。
因此成长过程中经历过创伤的人，即便成年后还是会用一种惯有的方式面对。青海流产心理创伤修复公司
在重大创伤性事件发生后，患者有各种形式的反复发生的侵入性创伤性体验重现。也就是说患者经常会以非常清晰的极端痛苦的方式进行着“重复体验”，包括反复出现以错觉、幻觉构成的创伤性事件的重新体验，称为“闪回”。这个时候患者仿佛又完全身在创伤性事件发生当时的情景，会重新表现出事件发生时所伴发的各种情感。创伤性体验的反复侵入也是**常见也是相当有特征性的症状。
患者在创伤事件后，频频出现内容非常清晰的、与创伤性事件明确关联的梦境（梦魇）。在梦境当中，会反复出现和创伤性事件密切相关的场景，并产生和当时相似的情感体验。患者会经常从梦境中惊醒过来，并且在醒后继续主动“延续”被“中断”的场景，并且产生强烈的情感体验。
患者面临、接触与创伤事件相关联或类似的事件情景或其他线索时，通常出现强烈的心理痛苦和生理反应。事件发生的周年纪念日、相近的天气及各种场景因素都可能会促发患者的心理和生理反应。
青海流产心理创伤修复公司心理创伤指存在一定的心理障碍，追溯其原因,大部分都与多年前遭遇的经历有关。
其实创伤在行为上需要一次仪式来告别，在告别中你得以真正面对自己的创伤。
而一旦真正面对创伤，各种意义则会被赋予。
而一旦意义产生，则也意味着一个人将获得新的身份，承担起新的属于自己的责任。
这种创伤所引发的新的意义，新的身份，新的责任的产生，就是我们常说的转化。
这也是为什么经常会有人觉得反而是那些创伤成就了一个人。真实的一个原因是从本质上说，创伤就是我们人本身。
只是我们习惯于把创伤和我们人本身分开来看待。但别忘了，我们的出生是从**初一剪刀剪断我们跟母亲的**圆满的连接——脐带开始的。也即是说创伤其实是从出生的时候就有了的。也即是说我们每个人其实就是从创伤出发的。而这个**原始的创伤一直在不停的被赋予各种意义和经历各种转化。
所以除了一次又一次的面对我们的创伤，并没有其他好的法子来让我们的人生好过一点。或者我们可以说人生从来不会好过，但你可以让他更丰富和深刻。
发生在成年期的一次性创伤称为I型创伤；它包括急性应激障碍、创伤后应激障碍、适应障碍等。
这个概念以时段性来分类创伤，我觉得这个概念的时段性可以考虑适用在童年时期，凡是一次发生的创伤事件，不管是幼年还是成年，可以拟定诊断为I型心理创伤，在童年时期形成的创伤可能并不发展成为II型心理创伤。
I型心理创伤的概念，要包括以下几个特点：
形成创伤的时间是短暂的，或者是一次性。
可以发生在儿童和成人不同的阶段。
并且形成创伤后持续时间不长，一般在三个月以内。
有的自然愈合，有的经过治好获益，有的可以转化成II型心理创伤。 如果儿童经历了太多好的事情，这种过度的好，对孩子的心理也会造成创伤。
从生理层面来看，特别是早期身心发展阶段，创伤（这种创伤可能是客观的，当然也可能是主观的，即环境中他人不觉得有什么，但是个体在主观世界中确实经历了创伤体验）可能致使杏仁核、岛状结构等情绪中枢被过度调起，而言语部分的活跃度下降（如果创伤发生于言语结构本身就发展不完善的情况，就更甚）。创伤造成了言语难以参与处理这种可怕的经历，而这种经历变成了一种难以用言语形容的，冻结在那个历史片段的隐性记忆。这种因为显性记忆（也就是言语）和隐性记忆的脱节，导致隐性记忆成为了一种综合了负性情绪、认知、躯体反应等等一系列反应的症状。
这种创伤像是不受个人控制的，外界突然插入进来的一种创伤，而这种症状也可以理解为人的一种被动调起的自我保护功能。这种外界影响非常大、自己没有办法控制、生理层面影响大的创伤，可以说是一种“症状”持续影响着个体。
创伤一般指由外界因素造成的身体或心理的损害。青海西宁心理创伤哪家机构放心
在与当事人建立起足够的信任后，可以引导其做积极想像行为练习。青海流产心理创伤修复公司
造成的心理创伤，你认为有助于心理复原的因素有哪些？
心理创伤在神精病学上创伤被定义为“超出一般常人经验的事件”。创伤通常会让人感到无能为力或是无助感。创伤的发生都是突然的、无法抵抗的。提到心理创伤，我们就会想到打仗，洪水，地震、火灾及空难等等。我在天音心理学习的时候才知道其实心理创伤远远不只是这些强大的事件，还有在我们日常生活中可能会长期经历到的忽视、情绪虐待、躯体虐待或者治好，都会促进心理创伤的形成。造成心理创伤，你首先要对自己的情绪做觉察，要接纳那个痛苦的情绪，宣泄这种情绪。分析情绪产生的原因，如果是儿童时候父母对你的忽视和治好，你要告诉你内心的小孩，你已经长大了有能力给与自己爱以及保护自己的能力。可能下次还会有这种痛苦，但是不要急，每次都跟自己对话，接纳那种情绪。如果是很严重的心理创伤，那比较好寻求心理咨询师的帮助，更容易走出来。
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