受到心理创伤后有哪些治好方法？
心理创伤的治好方法有：眼动再处理技术、整合的心理剧疗法、辩证行为治好、正念训练技术等等。
这些方法没有受过专门的心理治好训练的话是无法实施的。如果创伤影响到了社会功能，
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患者在创伤事件后，频频出现内容非常清晰的、与创伤性事件明确关联的梦境（。青海西宁校园霸凌心理创伤修复中心
职业心理创伤有何预防的方法？
目前在国内，职业心理创伤的预防和干预还较少受到关注。对员工进行入职培训，在今后定期进行培训，给他们提供一些心理上的帮助和支持，是目前一个很有效的预防办法。但这种方法对培训人员的要求很高。他们必须是对该行业可能面临的各种危险有丰富了解，并且善于倾听和理解别人的人。通过他们，可以帮助员工了解这个职业可能遇到的风险，帮他们做好思想准备，并在员工出现这些症状后，及时找咨询师寻求帮助。另外，职业创伤患者的家人或好友若能提供良好的情感支持和精神上的陪伴，也会对他们有帮助。
此外，培训人员良好的倾听技巧和反应技巧，和蔼、投入、积极和真诚的态度，对经过心理创伤的人来说也非常重要，尤其是培训人员接纳的态度是治好中**重要的因素。 城西手术心理创伤修复电话但显而易见，如果我们回避过去曾经发生过的事情，隔离已经发生过的事情，那么意味着你的生命将会有跳空。
临床上心理创伤的概念，是指个体遭受了严重的威胁和痛苦，对其调节威胁的压力神经系统产生了强烈而反复的活化，令压力神经系统长期处于应激状态，严重影响个体身心健康及社会功能。
因为儿童的脑部发育并不成熟，所以即使短暂的压力体验，因为出现在大脑发育的关键期，也会终身地改变儿童的压力神经系统，造成持久而严重的终身困扰。
有关创伤事件的体验，其记录、储存和恢复的的大脑机制与有意记忆的加工机制是不同的，创伤体验的加工在杏仁核中进行，而非在海马和新皮层中进行，创伤体验以情绪记忆的方式进入大脑，而情绪反应可以在没有大脑高级加工系统的参与下就能发生，所以创伤体验不仅可以终身性地改变神经系统，还一直处于无意识状态，影响我们的中心人格。
童年创伤到底会对我们的身心产生什么影响呢？
经历童年创伤经验的孩子，首先影响就是大脑。
小孩大脑功能还在发育中，面对生活中的压力事件时，没有太多的集中思考，于是压力事件出现时脑中发展较成熟的杏仁核就跳出来接管。
杏仁核是大脑负责情绪的中心，是一种面对生存本能的反应，比如说要战斗或是要逃跑，大脑会记住这样的压力应对模式。
因此成长过程中经历过创伤的人，即便成年后还是会用一种惯有的方式面对，并不是因为你不够成熟，而是受到过去经验的影响。
杏仁核是大脑负责情绪的中心，是一种面对生存本能的反应。
应激性心理创伤怎样干预处理？
面对的心理冲击不同，各人的性格心理不通，很难找出一个通用的做法。**基础的原则有几条：完全接纳理解的关系是我们帮助他人的基础，我们与求助者的关系是**重要的资源，必须在双方之间建立一种完全接纳信任的关系。第二，求助者需要一段恢复时期，在这个阶段悲伤痛苦、生理心理症状是正常的，不要急于消除症状。第三，在细微的地方帮助求助者重获对生活的自我控制感。
总之，给予对方一种安全感，自己要为对方提供一种信任，付出一份耐心，真正的体会对方的心情，接纳理解他的痛苦和悲伤。
22. 应激性心理创伤的患者，是心理能量较弱的人，无法接受现实而出现的植物神经紊乱状态；24小时后72小时之内是比较好干预时限。首先是由亲人陪伴，料理其生活，让其压抑的情绪宣泄出来，如不能恢复正常，比较好能请专业的心理咨询师，做一些专业的心理辅导，只要是一月内都属于应激性心理创伤。超过时限，可能转为适应障碍，甚至是“创伤后应激综合障碍”，那就须要专业的心理创伤治好师做专业的干预，才可能痊愈了。可惜国内能做这种治好的心理治好师太少了，全国也不超过两百人。 人在经历心理创伤之后，会自觉或者不自觉地用各种方式应对，渐渐就会导致性格的改变。青海西宁车祸心理创伤修复电话
这种外界影响非常大、自己没有办法控制、生理层面影响大的创伤，可以说是一种“症状”持续影响着个体。青海西宁校园霸凌心理创伤修复中心
一个人的心理问题与他的家庭紧密相连，现在大概很少有人会怀疑这一点了。心理咨询中比较个人化的方式，比如精神分析，都是要谈到来访者成长经历上去的。
当创伤发生，重提也无法令时光倒流。既然改变不了过去，淡忘那些痛苦会令我们好过一点吗？
答案是并不会。创伤需要被铭记。一个饱受心理困扰的当事人从他现下的心理症结开始，无一例外都会谈到既往的经历。而讲述痛苦的经历只是表象，关键在于这些经历向内投下的阴影，不知不觉已渗透到日常生活中持续发酵，影响旁人和下一代。从心理咨询的角度看，讲述只是一个开始，它意味着我们将由此踏上整理和重建内心的旅程，而不是去重复曾经的伤痛。
有人说，往事不堪回首，因为那等于再经历一次创伤。然而我却有些喜欢普希金的话：“那过去了的，终将成为美好的回忆”。这听来有些“鸡汤”，但只要往事不再成为一种积压的重负，我们倒是可以从似水年华中追忆到一些凡人的快乐的。
不去关注甚至忽略，我们的创伤就真的不存在吗？
被忽略的创伤又是怎样影响着我们的现在
童年创伤会影响到我们如今的生活、人际关系和对世界的看法。而且，我们还会在这个过程里，不断重复曾经不好的体验。
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