东南亚农家蜂巢蜜怎么吃

简单吃法

蜂巢蜜的吃法非常简单，事实上干净卫生的蜂巢蜜是完全可以直接食用的，在食用时可以取一小块蜂巢蜜像糖一样含在嘴里慢慢吸蜂蜜，等蜂蜜吸完后再咀嚼蜂巢2～3分钟，然后将残渣(主要是蜂蜡)吐掉即可(蜂蜡也是可以食用的，因此吞下也没有什么问题)，也可以将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来食用，但这样和直接吃蜂蜜没有太大的区别，少了很多如蜂胶、蜂王浆等营养成分。

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蜂巢蜜和土蜂蜜都是备受青睐的蜜种，但很多人却搞不清楚二者的关系，甚至可能以为是一种蜂蜜的不同称谓，实际上二者既有相似之处也存在着很多的不同，下面我们就一起来看一看蜂巢蜜和土蜂蜜的区别吧！（中）：

蜂种

蜂巢蜜的没有固定的蜂种，也就是说所有采花酿蜜的蜜蜂都能生产蜂巢蜜，其中尤以意蜂生产的蜂巢蜜**普遍，而土蜂蜜只能是土蜂(中蜂)生产的，实际上中蜂也能生产蜂巢蜜，只是由于土蜂蜜本身的价格较高且产量较低而很少生产蜂巢蜜而已。

营养

蜂巢蜜是连巢带蜜的蜜脾，也就是说蜂巢蜜中除了含有蜂蜜外还含有蜂巢，蜂巢本身又是成分复杂的混合物，主要成分是蜂蜡并含少量的蜂胶、蜂王浆、蜂花粉、蜂茧衣等，而土蜂蜜则只含有蜂蜜，因此从成分上来看蜂巢蜜比土蜂蜜要复杂得多。

蜂巢蜜的功效

1、巢蜜的保健作用：巢蜜具有养肺润肠、***护肝、益脾养肾、强行造血、***、促进组织再生和促进儿童生长发育等功效。

2、巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤淡斑、养颜美发、保青春**老等功效。

3、巢蜜除有普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并***口腔溃疡和肿痛，还可以预防鼻炎、肝炎、***。饮酒后嚼服，有解酒、护肝、润肺等特殊功效。

4、巢蜜能够提升人体免疫能力，对女性有***美容（通过内分泌调节作用），是良好的妇、幼保健品。巢蜜能改善孕、产妇的健康，促进胎儿、婴幼儿的生长发育，提高儿童的健康和智力水平。

5、***：巢蜜能***老细胞，提高老人健康的***，增强造血功能，使老人精神焕发，恢复青春光彩，***，***，对老年、慢性 病有良好的改善和康复作用。

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蜂巢蜜是蜂蜜的一种，与其它蜂蜜不同的是，蜂巢蜜是连蜜带巢一起的蜜蜂巢脾。含有其它蜂蜜品种没有的蜂蜡、蜂胶等一些成分，所以营养价值更高。下面我们来看看蜂巢蜜怎么吃？（上）

一、冲水喝

蜂巢蜜是可以冲水喝的，方法是从蜂巢蜜上取出重量在5到10克左右的一小块，然后用温开水冲泡，再用小勺子搅拌均匀，这个时候在表面就会出现一小层蜂蜡，这个蜂蜡不要喝，捞出蜂蜡喝剩下的蜂蜜水。

二、嚼食

蜂巢蜜可以直接嚼食的，把蜂巢蜜切下一小块，放在嘴里嚼食，吃到然后口中会有残留物，那是蜂蜡，蜂蜡也是可以吃的，如果不喜欢吃，那就把它吐掉。

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蜂巢蜜与一般的蜂蜜不同，它是连巢带蜜一起食用的，不但有天然成熟蜂蜜，还有蜂胶、蜂蜡、花粉等营养成分，为蜜中之珍品，而且巢蜜未经人为加工，不易掺杂做假和污染，所以深得百姓们的喜爱与信赖，越来越多人选择巢蜜，那么，巢蜜应该怎么吃呢？

直接嚼服

把蜂巢放在在嘴里咀嚼一会，直到没味道了就可以把残渣吐出去了。人们直接食用蜂巢蜜会被它清香甜润的口感所吸引，并且还能润肺，对消化系统和口腔病都有很好的效果。

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