孕妇生活不宜
1. 不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
2. 不宜过量喝饮料、饮酒由于一些饮料含有茶碱、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头T、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要脏器的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。
牙刷不洁易孕妇感冒。巩义母婴孕妇护理中心哪里环境好
在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：
1. 大麦芽根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮瑞及孕妇、切不可用麦芽。
2. 燕麦有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。
3. 薏苡仁根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用。
4. 驴肉性平，味酸甘，虽有补 益 作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。
5. 兔肉性凉，能凉血活XUE，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。 护士孕妇护理中心哪家口碑好冬天空气干燥，身体的肌肤也处于干燥状态，脱皮、静电、搔痒是常有的事儿，严重影响了准妈妈生活和心情。
祛寒食物对孕妇的影响：
4. 羊肉羊肉属动物性食物，不只是营养价值高，含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、磷、钾、铁、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉 等肉食，而且是补虚的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是老年人、产妇、体弱 、怯寒者的冬令滋补佳品。
5. 巧克力孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人员发现，与那 些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示，那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。
孕妇须知：
注意饮食！避免二手烟的危害。适量运动，定期孕检,多吃水果，保持心情好。防辐射，电器太多，不得不防。不要住高楼，孕妇爬楼很累的，实在没办法的可以少下楼，适当走动。营养跟上，如果孕期反应很大的，吃不了东西的，可以买孕妈妈奶粉，不过要注意品牌。少吃多餐， 这样有助于吸收营养；水果不要太多，有条件的可以每天一个猕猴桃。
害喜
孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，医学上称早孕反应，民间叫做“害喜”，因恶心、呕吐多在清晨空腹时较严重，故又称“晨吐”。 如果营养补充过多，缺失HICIBI孕产期降脂平衡，体重增长过快，容易引发孕期并发症。
孕妇在怀孕期间，不同孕期也有不同的心理活动变化。
据了解，这些表现有几种情形，其中，焦虑性状态：孕妇表现为烦躁，紧张和恐惧疑惑；抑郁性情绪：表现为过分忧虑，懊丧、 自责自卑、失落感；强迫性观念：常见有过分担心胎儿是否畸形而整天“瞎寻思”，处处谨小慎微。这些症状如果得不到及时有效的缓解，很容易导致心理疾病。为确保孕妇、胎 儿的身心健康，妇产科**提醒，孕妇应做好孕期保健，定期孕检及**咨询，必要时应找心理**予以指导。另外，家庭、社 会也应给予孕妇特殊关怀，尤其是丈夫家人的体贴、关心，能帮助孕妇的不健康的心理症状减轻或消除。 孕妈妈冬季如何护肤?护手霜会在手部皮肤表面形成 一层防水膜，可以减少冷风冷水的伤害。惠济区月嫂孕妇会所多少钱一个月
保湿霜比保湿乳液更加浓稠，锁水保湿效果也更加持久，尤其对于皮肤干燥的准妈妈来说。巩义母婴孕妇护理中心哪里环境好
妊娠期，孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。胎宝宝过大不是福 胎儿的变化妊娠早期（1～3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿 势可随意，主要是采取舒适的方式，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡 姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。妊娠晚期（8～10个月），此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧 位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。巩义母婴孕妇护理中心哪里环境好
贝佳儿—国际月子养护中心正式落户郑州市高新区城市**，**专业坐月子团队倾情入住。占地3600余平方米，拥有独栋五星级居住环境，私家花园、小桥流水、鸟语花香的景色。完善的前列母婴专护配套设施，舒适典雅的私密空间。三重高科技安防体系确保安全，**母婴健康潮流，营造和谐温馨的家庭氛围。 贝佳儿国际月子养护中心以妇产儿医院强大的妇幼**实力作依托，国际化、专业化的特聘医疗团队，对产妇提供“多对一”的贴心服务。拥有精致标准间、阳光标准间、轻奢豪华套房等众多房型，满足不同孕妈需求。 贝佳儿国际月子养护中心实力加盟御众堂产后康复中心，同时还配备了婴儿SPA馆、产后瑜伽室、妈妈课堂、育婴室等专属功能，来帮助新妈妈尽快恢复少女身材，靓丽面容。贝佳儿国际月子养护中心追求的目标是用心呵护，幸福一生。
