我们的副交感神经在兴奋状态下,你会感觉很放松。比如用手轻轻的抓头、慢慢的揉肚子、抚摸后背都会让人放松下来。因为这些地方是”副交感神经“比较密集的地方,当它们受到刺激的时候就会促活“副交感神经系统”,从而抑制会使人亢奋、警觉、紧张的”交感神经系统”。你可以在桥式的姿势下把一根电动泡沫轴放在骶骨的下方,打开3-4档,这时压力就会对副交感神经密集的这里产生一个令人放松的刺激,当振动发生之后,就可以同时促活环层小体和副交感神经,你就会觉得更加的放松。电动epp泡沫轴厂家电话,致电无锡点彩新材料科技有限公司。长春电动epp泡沫轴滚轴使用
泡沫轴可以很好的缓解肌肉紧张,减少训练中肌肉、韧带、肌腱的损伤。(减少运动受伤风险)泡沫轴可以有效的消除肌肉结节和板机点,使肌肉形态更加美观,减少异常的鼓包和凸起。(避免紧张引起的粗壮问题)泡沫轴可以改善局部的血液循环,提升受损肌肉的恢复速度。(血液循环改善,富有营养的血液更快进入肌肉参与肌肉恢复)。当然!泡沫轴还有很多的优势以及用途,但就以上三点就足以让泡沫轴坐稳小工具王的宝座。所以还是建议大家常备一根泡沫轴,不管是练前的促活、还是练后的拉伸松解,泡沫轴都是非常好用的!长春电动epp泡沫轴滚轴使用电动epp泡沫轴质量怎么样?致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴的组成成分是高纯度EVA材料,这种材料制成的成品具有柔软性好、防震、防滑、抗压力性强等特点,这种材料的产品很常见比如我们平时穿的一些EVA拖鞋,用的EVA手机壳,还有一些玩具等等。EVA本身的化学性质是比较稳定的,熔点99度,所以一般情况下还是很耐用的。再加上抗潮、耐腐蚀的特点,所以买一个泡沫轴用个两三年都是没问题的。表面相对光滑的泡沫轴使用起来疼痛感比较轻,微微摩挲的感觉,让初步开始使用的人有一个很好的开始。
来自西班牙的一项研究进一步探索了应用泡沫轴对踝关节背屈运动的影响。它也检查了电动泡沫轴应用到踝关节足底屈肌的效果。38名本科生参与了这项研究(19名男性和19名女性)。参与者被随机分配到三个处理组(3组,每组20秒):①泡沫轴,②电动泡沫轴,③无泡沫轴或振动(控制组)。所有医治均应用于优势腿,间隔至少48小时,并在当天的同一时间进行。医治前后分别测量两侧踝关节背屈肌和足底屈肌。结果表明,泡沫轴滚压可使经医治侧和未医治侧肢体的踝关节背屈ROM增加。采用泡沫轴或电动泡沫轴均可使踝关节活动度提高6-7%。然而,比较大自愿等距收缩不受泡沫轴的影响。与单独泡沫轴相比,电动泡沫轴的振动刺激并没有进一步提高ROM。电动epp泡沫轴设备价位。致电无锡点彩新材料科技有限公司。
运动后导致的肌肉酸痛,是因为肌肉被破坏,身体产生乳酸,则导致酸感,痛感主要来自运动后没有充分拉伸肌肉筋膜,肌肉组织没有活动,蛋白与肌肉产生黏连所致,使用泡沫轴拉伸后,可以避免这种痛感。我们在健身、打篮球等运动前,使用泡沫轴刺激重点肌肉群体,除了可以拉伸肌肉,打开关节活动幅度外,还可以促进身体血液循环,让肌肉做足运动前的准备,提升运动表现。性价比非常高哦,本人亲测密度够高,足够实心不变形,持久耐用,柱体表面软度也足够,适合运动强度不大,但是又经常使用泡沫轴放松的人,如果你训练完想要在家充分放松肌肉,这款是优先。电动epp泡沫轴?致电无锡点彩新材料科技有限公司。长春电动epp泡沫轴商家
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在按摩放松的时候,我们会通过加大压力、延长按压时间来增加放松的效果。时间其实有的时候还能承受,但增加压力就有很多人受不了了,或者说有些地方是不适合大力按压的。比如腹部,大多数人都是忍受不了腹部的按压的,但如果想放松腰大肌,你又不得不把设备压的深一些,这时候如果在加上一些身体动作,简直太要命了。但如果你有一个电动按摩球,俯卧位,把球放在肚脐以下的腹部,身体慢慢的压向地面,按摩球的震动可以促进内脏慢慢离开按压点,这样球就更容易接触到腹部深处的腰肌,此时身体只需要有小幅度的移动就可以起到很好的放松效果,这样疼痛就会少很多。长春电动epp泡沫轴滚轴使用
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