黄鱼的营养价值：黄鱼的营养价值特别高，它不但含有对人体有益的优良蛋白质，还含有多种矿物质和维生素，对人类的身体有很好的滋补作用，可以缓解人类身体虚弱，另外黄花鱼的肉、胆以及鳔等物质还可以直接入药，它们入药以后能明目，也安定，还能健脾开胃。黄鱼适用的人群：黄鱼这种水产鱼类适合大多数人群食用，能起到提高身体免疫和提高身体素质的重要作用，特别是那些头晕和无眠以及贫血和久病胃虚的人群，较适合食用黄鱼，它能让人类的这些不良症状很快好转。吃黄鱼的禁忌：黄鱼虽好在食用时却有诸多禁忌，特别是那些患有急收性皮肤病的人群，是不能食用黄鱼的，不然会让皮肤病的症状加重，另外患有气管炎和支气管以及病症的人群也不能食用黄鱼，它会让人类的这些病症加重，对病情恢复不利。黄鱼的鱼鳍黄色或灰黄色，唇桔红色。海极尊大黄鱼哪家实惠
大黄鱼和小黄鱼的区别：大小黄鱼，同属石首科，黄鱼属。除这一点相同外，大黄鱼和小黄鱼属于黄鱼属的两个品种。大黄鱼，也叫大鲜、大黄花鱼，是暖水性近海鱼类，一般体长30-40厘米。小黄鱼外形与大黄鱼相似，也叫小鲜，小黄花鱼，体长一般为15～25厘米。大黄鱼和小黄鱼的主要区别是小黄鱼体长短于大黄鱼，大黄鱼的鳞较小，在背鳍起点与侧线间有5-6个鳞片，大黄鱼的尾柄较长，其长度为高度的3倍多。而小黄鱼的尾柄较短，其长度光为高度的2倍多。大黄鱼的下唇长与于上唇，口闭时较圆，小黄鱼上下唇等长，口闭时较尖。大黄鱼每百克肉含蛋白质17.6克，脂肪3.6克。两种黄鱼肉质都细嫩鲜美，营养丰富，是人们喜食的海鲜。除鲜食外，还可加工成鲞，为名贵的水产品。黄鱼还有药理作用，可治理各种疾病，是一般弱者的理想营养补品，深受消费者欢迎。冻鲜黄鱼一斤多少钱黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清理人体代谢产生的自由基，能延缓衰老。
怎样来选购黄花鱼?一般优良的黄花鱼眼睛是黑而光亮的;背鳍和臀鳍的鳍条基部2/3以上披有小圆鳞。鱼鳞颜色均匀，黄色自然;身体没有伤痕，鱼体呈长椭圆形，头比较大，尾柄较细长，上身为黄褐色，腹部为金黄色，鱼鳍为黄色或灰黄色，嘴唇为橘红色。而劣质的鱼眼睛发白，价格低于正常价格，可能是变质的;太黄的鱼可能是经过染色的，用白色卫生纸擦拭鱼身，会留下明显黄色的一定是用其他鱼染色冒充的，.嘴和鳃周围也是黄色，嘴里有残留黄水的一定是染过色的。
黄鱼有大小黄鱼之分，又名黄花鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故义名“石首鱼”。大黄鱼又称大鲜、大黄花、桂花黄鱼。小黄鱼又称小鲜、小黄花、小黄瓜鱼。黄鱼食性较杂，主要以鱼虾为食。黄鱼是没有鳞的海鱼。它的形状像鲟鱼，色灰白，它的背部有三行骨甲，鼻上长有胡须，它的嘴靠近颔下，尾部有分叉。它生长在深水处。黄鱼以我国吕四渔场产小黄鱼较出名。大黄鱼分布于黄海南部、东海和南海，小黄鱼分布于我国黄海、渤海、东海及朝鲜西海岸。大黄鱼平时栖息较深海区，4～6月向近海洄游、产卵，产卵后分散在沿岸索饵，秋冬季节又向深海区迁移；小黄鱼春季向沿岸洄游，3～6月间产卵后，分散在近海索饵，秋末返回深海，冬季于深海越冬。黄花鱼一般食性较杂，主要以鱼虾为食。由于光学的原因，黄鱼在白天打捞一般呈白色，在夜晚则呈黄色，尤其在没有月光的时候。黄鱼的背侧**枕骨刺不明显，尾柄较细长。
黄鱼是海鱼中较普通的鱼种，渤海所产尤多。每年三四月未开雷前黄花鱼大量上市，有时价值极贱，虽贩夫走卒、贫困人家，也要称二斤来尝尝，或熏或炸，到处可见。一闻雷声，鱼沉海底，捞网不易，鱼价也随之增高了。黄花鱼有"大黄鱼"和"小黄鱼"两种，大黄鱼肉肥厚但略嫌粗老，小黄鱼肉嫩味鲜但刺稍多。饭馆所用的以大黄鱼为多。海鱼离水便死，不像江河湖塘的鱼可以吃到活的，所以海鱼务求新鲜。黄鱼的做法很多，糖醋鱼、尖钻鱼、干炸鱼、醋烹鱼、松子鱼（即松鼠黄鱼）、烩鱼羹、炒假螃蟹肉、抓炒鱼、红烧鱼，都可算为美味。家庭所做黄鱼，以"侉炖"为主，黄花鱼肉如蒜瓣，脆嫩比淡水鱼好，每值庭花绽蕊、柳眼舒青的明媚时节，大青蒜头伴食家厨自做黄鱼，也是人生的一种乐趣。黄花鱼的功效没有黄鱼的明显，但是黄花鱼是可以抗病的，孕妇吃有很好的补气血作用。浙江台州海极尊冻鲜大黄鱼批发
黄鱼选购技巧：自然发育的黄鱼黄颜色偏淡、较温和。海极尊大黄鱼哪家实惠
黄鱼选购技巧：1、质量黄鱼躯干部呈金黄色、有亮泽，鱼鳞完整，不容易掉下来；肉质稳固，具有弹性；眼珠圆润凸出，角膜晶莹剔透；鱼腮颜色鲜红或紫红，无异臭或鱼腥味，鳃丝清楚。2、大黄鱼和小黄鱼的区别：大黄鱼和小黄鱼的外形差不多，但大黄鱼个头比小黄鱼大，其尾柄的长度为尾柄高度的3倍多；臀鳍的第二鳍棘相等或超过眼径，鳞较小、组织紧密，背鳍与侧线间有鱼鳞8～9个；头大、口斜裂、头顶部眼球较大。而小黄鱼体背较高，鱼鳞圆大、尾柄短粗，口宽上翘，眼球较小。海极尊大黄鱼哪家实惠
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