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黄鱼的注意事项：1、禁忌人群：小黄鱼富含多种营养物质，但是小黄鱼属于一种发物鱼，因此皮肤过敏、生疮的人一定不要吃小黄鱼，否则会引发生疮、出疹的情况。上火的人也应该避免吃小黄鱼，否则会引起口干舌燥、口角溃烂等症状，不利于身体健康。2、不能同吃的食物：小黄鱼不建议和荞麦一起吃，小黄鱼富含大量脂肪，而荞麦属于寒性食物，比较难以消化。小黄鱼和荞麦一起吃会引起，容易伤害肠胃健康，不利于人体的消化功能，而且脾胃虚弱的人更加不应该把小黄鱼和荞麦放一起吃。大黄鱼的吻钝尖，吻长大于眼径；吻褶完整。浙江台州品质媲美野生大黄鱼哪家实惠

黄鱼是海鱼中较普通的鱼种，渤海所产尤多。每年三四月未开雷前黄花鱼大量上市，有时价值极贱，虽贩夫走卒、贫困人家，也要称二斤来尝尝，或熏或炸，到处可见。一闻雷声，鱼沉海底，捞网不易，鱼价也随之增高了。黄花鱼有"大黄鱼"和"小黄鱼"两种，大黄鱼肉肥厚但略嫌粗老，小黄鱼肉嫩味鲜但刺稍多。饭馆所用的以大黄鱼为多。海鱼离水便死，不像江河湖塘的鱼可以吃到活的，所以海鱼务求新鲜。黄鱼的做法很多，糖醋鱼、尖钻鱼、干炸鱼、醋烹鱼、松子鱼（即松鼠黄鱼）、烩鱼羹、炒假螃蟹肉、抓炒鱼、红烧鱼，都可算为美味。家庭所做黄鱼，以"侉炖"为主，黄花鱼肉如蒜瓣，脆嫩比淡水鱼好，每值庭花绽蕊、柳眼舒青的明媚时节，大青蒜头伴食家厨自做黄鱼，也是人生的一种乐趣。浙江台州鲜活大黄鱼哪家便宜大黄鱼的眼间隔宽而隆起，大于眼径。

  黄鱼的选购：辨新鲜度：1、观察黄鱼的嘴。新鲜的黄鱼，其鱼嘴比较干净，次品黄鱼，其鱼嘴比较脏，选购时可可以捏开鱼嘴来看看。2、观察黄鱼的眼。新鲜的黄鱼，其眼球凸起，黑白分明，表面发亮；非新鲜的黄鱼，其眼睛下榻，混浊有白蒙。3、观察黄鱼的鱼鳞和鱼皮。新鲜的黄鱼，其鳞片紧贴着鱼皮，不易掉鳞和剥皮；非新鲜的黄鱼，其鳞片松弛容易脱落。4、观察黄鱼的鱼肉。用手指按压着鱼身，有硬度及弹性，手抬起后，鱼肉能迅速复原的就替代是新鲜的；反之，鱼肉凸陷深而缺乏弹性的，则表示不新鲜。

大黄鱼补充信息：1.优良黄鱼体表呈金黄色、有光泽，鳞片完整，不易脱落；肉质坚实，富有弹性；眼球饱满凸出，角膜透明；鱼腮色泽鲜红或紫红，无异臭或鱼腥臭，鳃丝清晰。2.大黄鱼和小黄鱼的区分：大黄鱼和小黄鱼的外行很相似，但大黄鱼个头比小黄鱼大，其尾柄的长度为尾柄高度的3倍多；臀鳍的第二鳍棘等于或大于眼径，鳞较小、组织紧密，背鳍与侧线间有鳞片8～9个；头大、口斜裂、头部眼睛较大。而小黄鱼体背较高，鳞片圆大、尾柄粗短，口宽上翘，眼睛较小。大黄鱼食物相克：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。小黄鱼的外形特征：侧线鳞60～63。背鳍Ⅸ34～36，起点与胸鳍的起点相对。

黄花鱼营养价值：1、从中医的角度来说，黄鱼性平、味甘，归肾、胃两经。《本草纲目》中就记载有，黄鱼具有健脾升胃、安定止痢、补气填精等功效;主治头晕、无眠、贫血、食欲不振、妇女产后体虚等症状。2、孕妇吃黄花鱼好处多。黄鱼中含有优良的蛋白质以及钙铁钾等元素，女性怀孕的过程当中，胎儿的生长需要大量的营养物质，而孕妇吃黄鱼就能帮助补充这些营养物质，不管是对孕妇本身还是对胎儿都是存在很大的保健作用。3、黄花鱼可以达到滋补补气效果，当出现皮肤没有光泽，手脚冰凉，皮肤暗黄等问题，都可以适当的吃一些，里面含有非常丰富的蛋白质，维生素以及矿物质，可以达到很好的补益身体作用，可以有效的调节身体虚弱问题，对于中老年人群以及身体虚弱的人群来说，适当的吃一些黄花鱼可以达到的效果就非常不错。用油炸黄鱼吃，会产生冷症。浙江冰冻黄鱼哪家便宜

黄鱼选购技巧：拿纸擦洗的时候会有稍微淡黄的黏液。浙江台州品质媲美野生大黄鱼哪家实惠

孕妇可以吃黄花鱼吗？孕妇是可以吃黄花鱼的，但一次性不要吃得太多，如果吃得太多就容易影响到孩子的神经系统发育，孕妇吃太多黄花鱼，也有可能会让身体里面的嘌呤含量变多而导致疾病出现，需要特别注意。食用黄花鱼的注意事项：吃黄花鱼要注意虽然它的营养价值很高，但是这是一种容易生痰助毒的食物，有溃疡问题的人较好不要吃黄花鱼，否则会让溃疡问题变得更加严重，对健康也非常不利，还需要注意黄花鱼是发物，对于有支气管过敏问题的人来说就不适合。浙江台州品质媲美野生大黄鱼哪家实惠

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