怎样来选购黄花鱼?一般优良的黄花鱼眼睛是黑而光亮的;背鳍和臀鳍的鳍条基部2/3以上披有小圆鳞。鱼鳞颜色均匀，黄色自然;身体没有伤痕，鱼体呈长椭圆形，头比较大，尾柄较细长，上身为黄褐色，腹部为金黄色，鱼鳍为黄色或灰黄色，嘴唇为橘红色。而劣质的鱼眼睛发白，价格低于正常价格，可能是变质的;太黄的鱼可能是经过染色的，用白色卫生纸擦拭鱼身，会留下明显黄色的一定是用其他鱼染色冒充的，.嘴和鳃周围也是黄色，嘴里有残留黄水的一定是染过色的。养殖的黄鱼鱼头大，野生黄花鱼鱼头小。浙江台州冻鲜大黄鱼
生活习性：大黄鱼系捕食性的类，摄食对象有的类、甲壳类、头足类、水螅类、多毛类、毛颚类、腹足类、蔓足类、鳃足类、瓣鳃类、星虫类、尾索类和硅藻类。仔鱼（体长3毫米）平均摄食率为68.9%，以摄食小拟哲水蚤、日本大眼剑水蚤、磷虾漫状幼体和多毛类海稚虫幼体等浮游动物为主。稚鱼（体长6～16毫米）平均摄食率为93.9%，以摄食小拟哲水蚤、中作哲镖蚤、白陶箭虫、蔓足类幼体、磷虾幼体、刺糠虾、本大眼剑水蚤和多毛类幼体等。幼鱼（体长16～200毫米）平均摄食率为93%，以摄食中华假磷虾、中华哲水蚤、细螯虾、中华管鞭虾、虾蛄和七星鱼等为主。成鱼（体长200毫米以上）平均摄食率为55.6～97.0%，捕食对象主要以、甲壳类为主，头足类和水螅类次之。鲜活大黄鱼哪家便宜黄鱼可以治理血瘀症，含有非常丰富的微量元素和维生素，是虚弱的人较好的食材。
黄鱼的营养价值：黄鱼的营养价值特别高，它不但含有对人体有益的优良蛋白质，还含有多种矿物质和维生素，对人类的身体有很好的滋补作用，可以缓解人类身体虚弱，另外黄花鱼的肉、胆以及鳔等物质还可以直接入药，它们入药以后能明目，也安定，还能健脾开胃。黄鱼适用的人群：黄鱼这种水产鱼类适合大多数人群食用，能起到提高身体免疫和提高身体素质的重要作用，特别是那些头晕和无眠以及贫血和久病胃虚的人群，较适合食用黄鱼，它能让人类的这些不良症状很快好转。吃黄鱼的禁忌：黄鱼虽好在食用时却有诸多禁忌，特别是那些患有急收性皮肤病的人群，是不能食用黄鱼的，不然会让皮肤病的症状加重，另外患有气管炎和支气管以及病症的人群也不能食用黄鱼，它会让人类的这些病症加重，对病情恢复不利。
选购技巧：一、如何辨真假。大黄鱼与三牙鱼、白姑鱼长相很接近，但它们的价格每斤光需6元左右。如果是染色白姑鱼，可用卫生纸一擦鱼身，会留下明显黄色，冷冻的冰面上也会呈现黄色，浸泡水中约5分钟，水可能变成啤酒色。通过鱼嘴的形状也可鉴定真假，大黄鱼的嘴是圆的，而三牙鱼和白姑鱼的嘴型是尖的。二、如何辨新鲜度。1、嘴：新鲜的鱼嘴比较干净，次品鱼嘴里会比较脏，选购时可捏开嘴看一下。2、鳃：鳃盖紧闭，不易抠开，鳃片鲜红带血，无粘液，无臭味的为新鲜鱼。3、眼：新鲜的鱼眼球凸起，黑白分明，表面发亮，新鲜度差的鱼，眼睛下塌，混浊有白蒙，腐烂鱼的眼混浊呈红色，有的鱼眼睛瘪。4、鱼鳞和鱼皮：新鲜的鱼的鳞片紧贴鱼皮，不易掉鳞和剥皮，质次的鱼鳞片松驰易脱落。5、鱼肉：用手指按压鱼体，有硬度及弹性，手抬起后，肌肉迅速复原的为新鲜的鱼。凸陷深而缺乏弹性的则不新鲜。6、鱼外形：鱼体如瘫软变形，鱼肚膨胀，肛门周围突出，不清洁或腐烂有红色液体的为质次和变质鱼。黄鱼背鳍和臀鳍的鳍条基部三分之二以上披小圆鳞。
黄花鱼的家常做法：1、香煎黄花鱼，准备一些黄花鱼，适量生姜，盐，胡椒粉，葱，生抽，鸡蛋，黄花鱼的头去除，然后再打上花刀，生姜切末，葱白切碎，在黄花鱼里面加入一些盐，葱花，生姜末，生抽，胡椒粉搅拌均匀腌制20分钟，然后在碗里面打入鸡蛋，搅打到蛋液变得蓬松，然后锅里面加入适量的油，把蛋液倒到黄花鱼上，让黄花鱼均匀的裹上蛋液，然后再加入黄花鱼煎到两面金黄就可以出锅了。2、清蒸黄花鱼，需要准备一条黄花鱼，适量蒸鱼豉油，白酒，生姜，葱，盐，把生姜切丝，葱白切段，葱叶拍扁以后切断，准备好黄花鱼，加入盐葱段，生姜片，白酒搅拌均匀腌制十多分钟，再准备一个盘子，把黄花鱼放在里面，再加一些葱段，生姜片，锅里面加入清水，摆好盘的黄花鱼放到锅中，盖上盖子隔水蒸15分钟，这样就可以出锅了，把生姜片加出来，再加入生姜丝，葱丝，锅里面再倒入一些油，烧热以后浇在鱼的身上，然后再倒入蒸鱼豉油就可以吃了。新鲜的黄鱼眼球比较饱满，角膜透明清亮，鳃盖鲜红。品质媲美野生大黄鱼
黄鱼分为大黄鱼和小黄鱼，其中黄鱼的头部是有两个比较坚硬的石头的，黄花鱼头顶的石头比黄鱼要小一些。浙江台州冻鲜大黄鱼
如何选购优良的黄花鱼？黄花鱼，又名黄鱼，分“大黄鱼”和“小黄鱼”，鱼肉如蒜瓣，脆嫩比淡水鱼好，受到市民的喜欢。但是现在市场上黄花鱼市场乱象，长相各异，价格不一，更有不法商贩用色素将其它鱼染色冒充黄花鱼，到底真的黄花鱼什么样，该如何鉴别呢？1、看外观辨颜色。自然生长的黄花鱼黄颜色较淡、较柔和，鱼体背面和上侧面黄褐色，下侧面和腹面金黄色，胸鳍和腹鳍黄色，黄色自然有光泽，唇部橘红色。2、擦拭鱼体。黄花鱼本身不褪色、用纸擦拭的时候会有略微浅黄的粘液，染色的黄花鱼擦拭就会褪色，柠檬黄、日落黄都溶于水。3、刮鱼鳞。黄花鱼刮掉鱼鳞后鱼体上依然有自然的黄色，洗后依然不褪色；大黄花鱼的鱼鳞相对比较小。4、泡水。真的黄花鱼泡水后无明显掉色褪色现象，如果发现冰块和冰水有明显黄色一般是染色黄花鱼。浙江台州冻鲜大黄鱼
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