鸡蛋清上有红斑，还能放心吃吗？现在，市畜牧兽医局局长隋振华、市畜牧兽医局质量管理处副处长陈志刚做客《行风在线》，就市民关心的鸡蛋安全问题进行了解答。 市民反映称，他在团岛周边超市买来的鸡蛋，煮熟后剥了皮，鸡蛋黄和鸡蛋清的接触面上有红斑，小的跟小米粒一样大的，大的有黄豆那么大，有的不是红斑，而是很多红点，还有的隐藏在鸡蛋清里面，不仔细看根本发现不了，一般来说吃十个鸡蛋，有八个都会带这样的红斑。这种鸡蛋能吃吗，如果吃了会不会对人体产生什么危害？咸蛋清做出来的产品的质量也是一样的好。潍坊浓缩脱盐蛋清的牌子
鸡蛋是由蛋清与蛋黄组成的，一般鸡蛋的营养元素与脂肪的含量都是在蛋黄里面，所以人们在减fei的时候，经常性的便会吃蛋白而不吃蛋黄。蛋清不止可以和蛋黄直接煮着吃，还可以打发后制作成奶油，进行装饰蛋糕。喜欢吃蛋糕的人们，对蛋糕奶油的制作肯定也比较感兴趣。 蛋清要想打发的机率高，那就要把蛋黄给分离干净，水也不要沾，这样所打发出来的蛋清在色彩上面会更加有特色性。蛋清打发是需要掌握好技艺与方法的，若是发现自己的蛋清打不发，那肯定是方法没有掌握好，可以适量的加入一些辅助物进行调配，这样仍然是可以进行打发的!潍坊咸蛋清粉的牌子蛋清是指包在蛋黄周围﹐由蛋白质组成的透明的胶状物质。
咸蛋是我国传统的蛋制品，据初步估算，我国90%的鸭蛋以咸鸭蛋制品消费。每年有上百亿枚咸蛋黄用于制作月饼、粽子及其他菜肴的制作中，因其优良的质地和风味而备受消费者青睐，但同时每年将遗留上万吨咸蛋清，尤其是咸鸭蛋清。咸鸭蛋清中蛋白质含量约为8. 8 12%，食盐含量约为7 10%。目前，咸蛋清仅有少量被用于饲料、饼干及面条等面制品的加工，绝大部分都被遗弃，此外，咸蛋清不易保存，极易发酵分解及腐烂破败，容易对周围环境造成污染，严重影响企业经济效益。
我国鸡蛋资源丰富，鸡蛋中含有大量的活性蛋白，营养价值较高。随着对鸡蛋活性成分研究的不断深入，对鸡蛋的利用从简单的初加工阶段向开发具有较高附加值的生理活性成分发展。蛋清中的卵清白蛋白、卵铁传递蛋白和溶菌酶等活性蛋白分离提取和功能研究，已经越来越引起人们的关注。 卵清白蛋白是蛋清中主要活性成分之一，含有386个氨基酸，相对分子质量为45KDa，其等电点为4.5。卵清白蛋白无论从分子结构还是生物学功能上都与人血白蛋白非常类似，是人血白蛋白的潜在替代品。卵清白蛋白还可以经过酶水解加工成低分子活性肽，具有强抗氧化活性、血管舒张活性等活性。卵清白蛋白还可以与三价铁离子结合，是三价铁离子的天然载体，可开发成复合补铁剂。卵粘蛋白含14.9%的混合糖类，其中甘露糖与半乳糖含量相等。
陈志刚解释，鸡蛋清上有小红斑或是小疙瘩，并不是安全问题，而是品质问题。在鸡蛋形成过程中，卵囊期间可能有血丝进入，形成鸡蛋包起来后再排出来，可能在蛋清中就会有一定的红斑。 这虽然并不牵扯安全问题，但也不能说就可以放心食用了。因为没看到这个鸡蛋到底是什么情况，单纯说这个小红斑、小疙瘩，那是无法判断的。 他建议，这样的鸡蛋尽量还是拿到检测机构去检测一下，红斑到底是由什么生成的，可能是血丝，也有人说是因为寄生虫，但这种可能性很小。如果用高速打蛋器把蛋白搅拌，会呈现泡沫状像海棉般有弹性，是做蛋糕的首要步骤。潍坊浓缩脱盐蛋清的牌子
鸡子白的蛋白质，在营养上是优良的，因它含所有的必需氨基酸。潍坊浓缩脱盐蛋清的牌子
所以健身者必须要控制脂肪的摄入，才会选择只吃蛋清而不吃蛋黄，而且吃两个蛋黄的脂肪含量，需要健身者至少要做20-30分钟的有氧减脂训练，才能将这些脂肪燃烧掉，这无疑是给健身者增加了训练难度，本身在增肌期的增肌训练量就非常大了，为了控制好体脂率还要加上减脂训练，那训练量就更大了，这不仅增加整体的训练量，而且还增加训练的时间成本。 健身吃蛋白不吃蛋黄每天可以吃几颗 对于正常成年人来说，每天要摄入蛋白质量为1.16g/(kg体重)，也就是说一个体重60kg的人，每日蛋白质低需要量约为70g。按照每100g鸡蛋提供15g左右的蛋白质来计算，如果这些蛋白质全部由鸡蛋提供，就是460g鸡蛋，将近9个鸡蛋的量。潍坊浓缩脱盐蛋清的牌子
