在喝咖啡之前，应注意以下事项：
1. 在咖啡中加入低脂牛奶，不要吃奶油。低脂牛奶的卡路里较少，并且有助于抵消钙的损失（一汤匙低脂牛奶只有6卡路里，但钙含量为19毫克）。
2. 不要在咖啡中加糖。每天摄入大量加糖的咖啡将会增加卡路里。
3. 高胆固醇的人，请饮用过滤咖啡。因为未经过滤的咖啡，通常保留了一种叫做咖啡醇的高胆固醇物质，这可能会导致胆固醇水平的升高。
4. 如果你入睡有困难，请避免在晚上或者临睡前饮用咖啡。
尽管咖啡有益健康，但并不是所有人都适合喝咖啡。 享受咖啡的美好固然惬意，但是，你是否能在正确的时间饮用适宜的咖啡呢？甘肃正宗咖啡高品质的选择
一般情况，我们还是会认为咖啡豆越新鲜越好，因为咖啡熟豆里面含有很多挥发性的芳香物质，存放得越久，这些香气就挥发得越多，这是一种不可逆也没办法完全阻止的反应。
但是，并不是说咖啡熟豆刚刚烘焙出来，马上冲煮就是很好的。咖啡也不能太新鲜。
大部分的咖啡，都需要一段时间（2——3天）来完成一个排气的过程，把烘焙过程中进入咖啡豆内部的气体排出，这个过程我们称为“养豆”。
只有“养豆”完成后的咖啡豆，才是香气和风味很饱满的顶峰状态。
甘肃正宗咖啡高品质的选择咖啡，以热饮的形式，溶进它所生长的土壤条件、果实的烘焙程度。
我们所喝到的咖啡都是进口的咖啡豆吗？
可能大家会质疑我们喝到的咖啡豆是不是进口的咖啡豆？据小编所知道的我们在市面上可以喝到的咖啡豆大部分都是进口的咖啡豆而在我们国内生产咖啡豆的地方只有云南和海南！
为什么喝咖啡不是酸的就是苦的？如何去鉴别一杯咖啡的酸苦好坏程度！
组成一杯咖啡，基础的味觉其实也就是酸和苦这两个元素！而谈到一杯咖啡的酸和苦，我们就要说到它的烘培。通过浅烘焙出来的咖啡豆制作成的咖啡偏酸。通过深度烘焙出来的咖啡豆制作成的咖啡偏苦，咖啡中的酸就像是水果的酸一样是让人舒服的、明朗的、干净的，这是一杯好的酸咖啡！而不好的酸是像醋一样的酸还略显涩口，让人感觉并不舒服！而咖啡中的苦是那种你喝的时候会有一丝丝的甜掺杂其中，喝完后口腔中会有回甜味，是一种十分清爽的甘甜！而不好的苦味是那种焦苦，有时也会像中药一样的苦，没有任何的回甜味！
对于咖啡饮用者、咖啡师或咖啡馆老板意味着什么呢？简单地说，大家对咖啡味道的可控性可能要比大家意识到的要多。
你可以玩萃取，调整研磨度，调整萃取时间，来展现咖啡的理想风味。你也可以根据个人喜好买相应的咖啡豆，无论是有着清爽口感的东非日晒咖啡豆，还是平衡的、带有水果味和香料味的中美洲咖啡豆。与此同时，你也可以选择一款有助于欣赏到这些咖啡风味的容器。
你可以跳过那些杯壁太厚、倾斜角度太小，或者形状不适合呈现咖啡风味的容器。相应地，你可以挑选一个乐于用来喝咖啡的容器。
质地优良的咖啡杯，杯面紧密,毛孔细小，不易附着咖啡垢，饮用完后立即以清水冲洗，可能保持杯子的清洁。
因为酒会让人沉迷，让人糊涂，并不适合陌生人之间的交往场景；咖啡则能使人处在一种清醒、甚至亢奋的状态，于是就成了新时代新精神的象征；而做咖啡本身需要一定是技术支持，讲究技术和手艺，于是咖啡馆又应运而生，成了新时代人社交的场所。无论是谁，什么身份背景其实都不重要，只要能买一杯咖啡，就能和咖啡馆里的所有人进行交流，因为大家都是咖啡客，都是经历过启蒙、有科学思想、崇尚理性的新时代人。咖啡是身份的体现，也是很低成本的陌生社交工具。家用咖啡机正是因为满足了这些需求，才让咖啡成为一个迅速崛起的消费品，甚至是一种公认的标准和参照物。一切，是大势所趋，而咖啡正巧就符合了需要，如此而已。 是一杯苦涩难耐的黑色液体 或是一杯悬浮着醇厚奶泡的的牛奶制品 还是用一杯昂贵的猫屎豆冲出来的饮料呢！甘肃正宗咖啡高品质的选择
热爱工作的我们，平时积累了一些压力 在闲暇与朋友小聚，这里大家分享着各自喜欢的音乐 冲一杯咖啡。甘肃正宗咖啡高品质的选择
在咖啡的冲泡中，没有说那一种是很好的方法；每一个人都有一个自己认为很好的冲泡方法。咖啡已经是我们日常生活中的一部分，冲泡咖啡不但是一种仪式，更是我们生活中实际层面的问题。咖啡不像茶或是可可，它可以让每一个人都用自己独特的方法去冲泡。但任何的方法，使用的基本原则都是一样的，比如要用热水，要抽取研磨过的咖啡豆中天然必要的油脂、咖啡.因等；而就是这些原则，使得咖啡可以产生奇妙的香味和口味。总而言之，咖啡是经冲泡而成的。其实调味咖啡是一种老把戏。在中东地区的人们喝咖啡时，传统上都会加上豆蔻香料；在墨西哥，人们也早已经在喝咖啡的时候，加上肉桂香料多年了。而调味咖啡之所以不断地成长，证明一件事，那就是咖啡本身的多用途，以及长处多多。 甘肃正宗咖啡高品质的选择
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