保龄球馆配套设施要求：球场内部通道、过道、球道、记分显示、球路显示等设施布局合理，整体协调、美观。室内温度保持在20~22℃左右。室内相对湿度保持在50%~60%。自然采光照度不低于100lx，灯光照度不低于80lx。通风良好，换气量不低于30/人h。各种器材摆放整齐，适当位置有大型盆树、盆景美化环境，调节气候。保龄球馆卫生质量要求：室内场地平整光洁，墙面、地面无灰尘、污物、废纸、杂物。所有用品、用具清洁卫生，无汗渍、污迹。更衣室、淋浴室、卫生间卫生要求与游泳池相同。球道表面光洁，无灰尘，无污迹。保龄球不会受到时间、气候等外界条件的影响，也并不受年龄的限制。南京保龄球批发价格
不是说保龄球不是一项剧烈运动吗？为什么还需要热身呢？尤其是在大热天的时候还需要热身，难道还不够热吗，其实所谓的热身并不是说让热体热起来，热身能够避免在运动的时候受到伤害，有效的延伸在运动过程的寿命，再者就是在运动的时候让身体更加的放松，更快速的进入运动模式。一般进行拉伸的形式在打保龄球前可以进行热身可以帮助脂肪燃烧：双膝并拢并微微弯曲，将手搭在膝盖上，在原地对膝盖畸形选择，这个热身动作可以让膝盖部的筋骨起到柔软的效果，在保龄球球助走有很好的帮助。南京保龄球批发价格打保龄球的好处：释放压力;保龄球是击打的艺术，是破坏的艺术，能帮助你宣泄不愉快的情绪。
保龄球的打法：滑步终止时，右脚向左后方伸出，脚尖作为一个支点保持好身体平衡，双肩、左膝盖、左脚尖成一直线。放球的瞬间不能过早或过晚。在握球的右手离左膝盖 150厘米左右时将球推出。根据不同组的角度线采用不同的落球距离。 投球时前臂不要用力，要依靠自然摆动的惯性力。在滑步停止时的一瞬间求得加速度，将球往目标上送。投球后做到一保持、五看清：保持投球姿势;看球的落点、看球通过目标箭头、看球的转拆拐弯、看球击中①一③瓶袋和球进入瓶台的作用力、看滑步终止时左脚内侧线的位置。右肩(右手球员)不要过低，手臂不要挥向内侧或外侧，手指指向目标箭头，下颚不要抬高，上身不要侧向一边。要有始终如一的技术动作、节奏和幅度。其程度应接近机器人。
打保龄球有什么好处：可以有效的缓解和消除工作以及生活上所带来的压力。现在很多人压力巨大，运动是一个不错的减压方法，但是如果你不想在球赛上和人有激烈的碰撞的话，那么室内运动保龄球就是一个不错的选择。保龄球对于年龄、性别都没有限制，男女老少均能参与，不同年龄之间的人都可以同场竞技，可以充分的体现了人和人之间的平等竞争。保龄球对于身体素质并没有太大的要求，也不是一项单凭体力的运动，任何人通过努力均可以得到高分，的调动了参与运动的热情，增强人的自信心。优点：不分年龄、性别，男女老少均能参与，无论个人体质好坏。不管身体的强弱，只要通过努力均可获得高分，因此可培养和增强人的自信心。可以弥补日常生活中和工作重负下的运动不足。据计算，打3局保龄球的运动量相当于骑车20分钟，或跑步15分钟，或打网球20分钟。不受天气、时令影响的运动。保龄球中的满分：凡一局中连续获得12次“全中”，得300分时，叫“满分”，也称很高局分。
保龄球的硬件要求：球瓶，每条球道有两组共20个球瓶，球瓶以枫木为主要材料，经过钻孔、黏合、打磨定型和喷涂等特殊工艺加工而成，表面用塑质化合物加工成极为圆滑的曲线。规格：重量：球瓶的重量为1.26-1.46千克之间。一组10个球瓶中，很重的和很轻的重量不能相差超过113.4克（4盎司）。大小：高度38.85厘米，很细的部分4.6厘米，很粗部位直径12.1厘米，很粗部分周长38厘米，底部直径6厘米。重心点：球瓶的平衡重心点不得高过约12.38厘米，不得低于18.52厘米。球瓶底部配上强化塑胶圈。球瓶的排列：10支球瓶的排列方式是以每边长91.40厘米的倒三角形形式，一个球瓶的中心与另一个球瓶的中心距离间隔约30.48厘米，依次排成四列。在打保龄球时打的时曲球的话，那么每当保龄球打满九十局时一定要将保龄球进行重新的打磨。珠海标准保龄球批发
保龄球具的维护以及保养：如果是POLY的球，打前放进洗球机洗一洗。南京保龄球批发价格
保龄球用品分为以下几类：球道。保龄球道由用于辅助步行的人行道，用于使球滚动的滚动道和用于放置销的销区域组成。该材料通常是可承受保龄球冲击的漆树或松树。球道主要由39块细长的板条组成（约3厘米宽和15厘米厚）。球道长19.15米，宽1.024-1.066米。从犯规线到1号瓶子的距离是18.26米。为了保护球道的表面，在其上涂了特殊的防护漆。除球道防护涂料外，在使用滴油器时，还将在球道上均匀地涂一层油，这样保龄球就可以在球道上更平稳地滚动而不会划伤球道或保龄球表面。因此，保龄球选手不得超过犯规线，否则可能导致摔倒。球瓶。球瓶的材料为漆木，外层涂有一层塑料保护漆。基本颜色是白色。高度为38厘米，厚的部分为12厘米，底部直径为5.02厘米。重量从1.4千克到1.6千克不等。在一组10个针脚中，重和轻之间的差异不能超过113克。球。保龄球的材料只限于具有3个孔的非金属材料。如今，中心由软木塞和合成增强橡胶的混合物组成，外层被硬橡胶，塑料或玻璃纤维包围。直径为21.5厘米，周长为68.5厘米。根据国际法规，重量不超过16磅（每磅0.454千克）。个人可以根据自己的喜好选择通常投掷8到16磅重的保龄球的重量。南京保龄球批发价格
