进入投球区时必须更换保龄球鞋。打保龄球所穿的鞋子左右鞋底各不同。保龄球专业运动员和职业球手都有个人专门用鞋。用右手持球者，其右脚鞋的脚底会有橡胶，左脚鞋的脚底会有皮革或布块，其目的是为了有利于滑步的动作。反之，左手持球者，是右脚鞋的脚底会有皮革或布块。而保龄球馆提供的公用鞋是左右两脚都有皮革或布块。保龄球鞋是运动员打出好成绩的重要装备，一般有通用鞋和阴阳鞋两种。通用鞋左右脚的鞋底都用皮革制成，右手球员和左手球员均可使用。阴阳鞋右手球员左鞋底用皮革，右鞋底用橡胶，右鞋底尖部有一块皮革，以确保助跑和滑步的稳定性；左手球员则相反。阴阳鞋全部都是用线缝制。保龄球健身运动充分显示了现代人休闲观念的变化。惠州迷你保龄球报价
打保龄球穿专门用鞋的优势。1、为了缓解膝盖的压力，同时利用滑动的惯性来增强球向前滚动的力量和速度。如果滑动不顺畅，很容易摔倒，严重的甚至会导致膝盖受伤。2、普通运动鞋鞋底有花纹，有的使用特殊的防滑材料，不适合打保龄球。专门用保龄球鞋的鞋底通常采用皮革制成，表面光滑无花纹，可减少鞋底与球道的摩擦，使滑动更顺畅。3.真正好的球员应该坚持四步保龄球法，才能顺利拿到球。一步尤为关键。它需要降低重心，将球平稳地送到球道。因此，需要玩家在一步滑动。因此，滑脚的鞋材采用特殊材料制成，便于平稳滑动，不会造成玩家摔倒。惠州迷你保龄球报价打保龄球对锻炼身体有哪些好处：现在很多人压力巨大，运动是一个不错的减压方法。
打保龄球需要带的装备有哪些？衣服：保龄球运动员的服装款式很多，但较重要的要求是宽松舒适，不能太紧。宽松的目的是让运动自如，容易展现，当然也不能太胖。一般来说，男性球员适合穿运动裤和柔软的T恤；女性球员适合穿短袖衬衫和短裙。严禁穿着背心和短裤，无论是在训练中还是在正式比赛中，但不需要穿西装或打领带。球员通常不佩戴首饰，以免分散注意力。长发女选手应将头发扎起，以免遮挡视线，影响投球。护腕：腕带的种类和款式很多，用于保护和固定手腕。首先，打保龄球时手腕的运动量和负荷非常大。长期训练或比赛疲劳时可能会导致手腕受伤；其次，投球过程中需要用到的技巧非常细腻，微小的动作变化都能让球发生完全不同的变化。因此，固定和保护手腕非常重要。合适的护腕是获得高分的好帮手。
保龄球，又称地掷球保龄球设备，是一种集娱乐和健身于一体的室内活动。它适合不同年龄和性别的人。一般来说，普通酒店保龄球馆有4-8个球道，旅游休闲酒店可增加到12.24个球道。保龄球室标准保龄球道的设计：标准保龄球道采用加拿大枫木，镶嵌松木板。枫木用于辅助赛道并放置在球杆和球道的起点，这是易受攻击的区域。球道中间使用松木。接下来是铁杉。瓶台末端有一个小机房，采用先进技术5块固态印刷电路板控制自动取瓶。跑道尽头每两条球道之间有一个球架，可放3个球。保龄球打法非常容易上手，在打的过程中只要运动的姿势标准能够给身体任何一个部位起到很好协调。
保龄球项目是根据运动员投球所击倒的球瓶数量来计算得分，按运动员在规定局数中所得分数的多少决定胜负。记分规则如下：每局比赛由10格组成，前9格中运动员每格有两次投球机会：（1）如该格初次投球击倒全部10个球瓶，则不需第二次投球，该格计为全中，该格全中所击倒的瓶数（10分）加随后两次投球所击倒的瓶数为该格所得的分数；（2）若该格初次投球未能击倒全部10个球瓶，则可投第二次，若第二次投球将剩余的球瓶全部击倒，则该格计为补中，该格两次投球所击到的瓶数（10分）加下一次投球所击倒的瓶数为该格所得的分数；（3）若该格两次投球未能将10个球瓶全部击倒，则称为失误，该格得分为两次投球所击倒的全部瓶数。在第10格中，如果在初次或第二次投球中出现了全中或补中，则运动员可进行第三次投球，该格所得分数为该格实际击倒的球瓶数量。按上述规定将运动员10格所得分数进行累计，即为该局得分。打保龄球看似只是球与球瓶碰撞的过程，确不是一项凭体力就能打好的运动。汕头儿童保龄球直销厂家
钩球是指开始时球是直线滑行，到瓶区附近时向左变线进入球袋的球路（对右手球员）。惠州迷你保龄球报价
世界保龄球比赛通常由世界保龄球联合会组织进行，每四年举行一次世界运动会，由各成员国派出一男一女两名运动员参赛。每两年举行一次世界保龄球锦标赛和世界青年保龄球锦标赛等。亚洲保龄球比赛通常由亚洲保龄球联合会组织进行，大型比赛有：亚洲运动会保龄球比赛、亚洲室内和武术运动会保龄球比赛、东亚运动会保龄球比赛、亚洲保龄球锦标赛、亚洲青少年保龄球锦标赛、亚洲中学生保龄球锦标赛、ABF巡回赛东亚保龄球锦标赛等。中国规模大的保龄球赛事是全国保龄球锦标赛，该赛事每年举行一次，采取世界锦标赛和亚洲锦标赛的赛制，分设男女单人赛、双人赛、三人赛、五人队际赛、全能、精英、团体等十四个项目。此外，还有每年暑假举办的全国青少年保龄球锦标赛、以全国保龄球运动员积分排名制度为基础的全国保龄球精英赛等赛事。惠州迷你保龄球报价
