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女生注意的拓展户外安全问题：1、尽量结伴同行、途中不落单。别以为作孤独之旅是很浪漫的，结伴同行非常重要。尤其是那种个儿瘦小，又喜欢背个大包包旅行的女性，形单影只，会让你在发生事情时求助无门。选择一个好的同行伙伴，这是十分重要的一条，因为进行户外游不论远近，出行有一个男士同行是很有必要的，应该是自己的家人或熟人，陌生人就要慎重考虑了，或许陌生人给你带来的是更大的伤害。女生户外拓展训练的经验之谈!|拓展训练,户外拓展训练,户外之旅,防晒霜,户外安全2、在选择同帐篷的人的时候，不要和完全陌生的人同睡一个帐篷，在徒步中就要尽可能多地去了解打算同睡一帐篷的人，在野外宿营安全很重要，因此也不提倡单独睡一个帐篷。3、如果团体出行，跟一个好的领队是至关重要的，领队要经验丰富、责任感强，户外出行的线路领队一定要亲自走过，不然后果很难预料。千万不要脱离集体，不要单独行动,尤其是夜间更为重要。前方有什么样的危险很难预料，再加上独自一人，遇到危险很难躲避。4、参加户外运动，重要的就是尊重科学、量力而行。因为男女的生理特征决定了咱们女人不可能有男同胞那样的体力和强度。咱们耐力好呀，悠着点，别逞能。青岛璞智管理咨询有限公司愿与各界朋友携手共进，共创未来！团队凝聚力拓展培训电话

青岛拓展培训中心：使命必达训练课程适合团队：企业管理者，企业销售团队参训人数：30人-80人参训时间：2天-3天使命必达课程培训目的：A、深度挖掘员工潜能，建立“我能做到”的自信心；B、激发员工激情并提炼产生高绩效的成功要素；C、激励团队士气，塑造每个人的成长方向与目标；D、强化纪律，塑造团队氛围，激发团队荣誉感；E、突破自我设限，解除心理障碍，重燃工作激情，提高团队做事效率。使命必达模块：敞开心扉——通过小的互动活动，让学员短时间参与到训练中来破冰活动、融入训练，培训介绍；组建小团队、推荐队长、团队取名、团队精神塑造--心态、口号、共识等，培训规则。工作基石———企业兴亡的素质之一：充满互信的工作氛围通过特殊的现场体验，让学员感受到信任与被信任的重要性；在市场上：让学员懂得信任是营销的基础货币；人际关系：提升建立信任的能力，经营好内外关系！自我认知：培养出一个内在强大的自我，建立自信心。威海亲子拓展多少钱青岛璞智管理咨询有限公司拓展效果好，收到广大业主一致好评。

信赖--穿越电网的前提穿越电网项目的规则是这样的：网上洞口大小不一，每个洞口只能穿过一个人，不能碰触任何部位，哪怕头发触动了绳索也算违规。要钻过那些小格子，靠自己低头迈腿是不可能的，必须由其他队员抬着，把人平送过去。在这个过程中，抬人的队员们必须手稳、心定，对同伴的安全负责。而被抬的队员必须完全信赖自己的同伴，即使只有一双手托着自己的头，也要一动不动，这需要队友之间的信赖。而正是这种信赖能把每一位员工“链接”在一起，完成了这次拓展培训。没有一件工作是可以只靠一己之力完成，这个项目的目的就是要加强同事之间的信任与支持。勇气--跨过去，不要怕自我挑战，这是一个个人项目，球员在10米的舞台，跨越距离为1米的两个木板。如果是在地面1米以上，是没有问题的，但站在舞台上，窄板，但它是一个伟大的挑战。有些球员跳了过来，有些优柔寡断，教练和队友在以下喊道：“跨过去，不要害怕，你都可以到。”随后，所有的球员的成功，实现了飞跃。在这个项目中，学生体验到高海拔的挑战和克服自我实现。青岛璞智管理咨询有限公司有较大的拓展培训自建基地，拥有实地项目，野外项目，高空水工程项目和专业发展组织。从个人、小组扩大到“人际沟通。

户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显着的提高。1、雷区取水项目在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你要用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。2、风火轮项目提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。青岛璞智管理咨询有限公司运用高科技，不断创新为企业经营发展的宗旨。

【拓展训练在冬季怎样才能做好】拓展训练对团队来说是团队精神的训练，培养团队成员的合作能力，提高团队凝聚力，打造高效团队；对个人来说是心理、意志力训练，恶劣的天气可以更好的锻练人的心理承受力，志意力，真实的呈现一个人的品质及团队精神。培训的成果往往取决于学员对培训的记忆，在一片苍茫之间，大家在克服了天气以及训练项目的考验之后，记忆无疑是深刻的。时下，在这个昼短夜长的冬天，滴水成冰的冰雪天气，参加拓展训练也不是不可以实现的，当然是要在做好保护措施的前提下而进行。冬季在户外拓展训练，人体暴露部位或末梢部位（如手指、足趾、面颊）的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉，严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不但会发生皮肤损伤，还有可能引起全身性的疾病。特别是寒冷气候对人体的影响，就可能受到某些疾病的侵袭。更何况在冬季拓展训练中，气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下，短期内感冒的人数会骤增，其中不乏青年人。慢性疾病也可能在寒冷干燥的气候中复发。要想在冬季拓展中不受寒冷气候的伤害，增强自身防寒能力是必不可少的。调整饮食。青岛璞智管理咨询有限公司是多层次的组织与管理模式。崂山区拓展培训

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