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    应用较多的是美国jing神病学会在《精神疾病的诊断与统计手册》（1994年）中制定的：在产后4周内出现下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重xian著下降或者增加。。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或zisha的想法。zhi疗1.心理zhi疗（1）支持性心理zhi疗支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中，医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处于接受zhi疗的很佳心理状态，从而保证zhi疗的顺利进行，使疾病早日康复。（2）人际心理zhi疗这项抑郁症心理zhi疗方法主要用于zhi疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁患者的一些社交问题。抑郁症患者常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际chong突、角色转变困难和人际交往缺乏等。（3）音乐疗法抑郁症心理zhi疗方法中很受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢。四川男孩抑郁更有效

    有一句“我的孙子真好看”。这样的言语其实是，会让产妇心里产生不平衡，也很容易和婆婆产生矛盾。那么作为丈夫和儿子，就要从中去调解，不能不闻不问，这样会让他们的关系更加的恶化。月子期间的产妇心里比较脆弱在坐月子期间的，妻子内心都是比较脆弱的，需要跟更多的关心和呵护，那么做丈夫的就要多抽时间去陪妻子，在知道妻子心里不高兴的时候，对妻子耐心的疏导，那么妻子的身体恢复也要快一点。月子期间，丈夫要更加的主动处理孩子的事情当一些婆婆来伺候儿媳妇坐月子的时候，就会非常的惯着自己的儿子，什么都不让自己的儿子做，那么丈夫也习惯当“甩手掌柜”。其实，这样的行为是不对的，丈夫要主动的去处理孩子的事情，比如抱孩子玩，给孩子换尿布等等。所以，丈夫在妻子坐月子期间，要多和妻子交流，询问一下妻子的感受，这样能让妻子不容易患上产后抑郁。那么，你生完孩子的时候。四川男孩抑郁更有效临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事。

    心情低落的微博说说有点沮丧的心情短句1.缘分大概就是一条不归路，而恰好我们有了分叉路口。2.习惯了戴着面具微笑即使背后全是泪水。3.我眼里的你就像磐石，对我的爱永远无动于衷。4.世界上比较危险的东西就是希望。5.(410)人喜欢发布时间：2019-08-28心情低落感到无奈的说说越想越难受的说说1.爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。2.等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。3.容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了(683)人喜欢发布时间：2019-08-21微博心情不好的说说有点伤感和心酸的心情句子1.一个不说，一个不问，这就是我们渐行渐远的原因。2.伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。3.把人生一分为二，前半生不犹豫，后半生不后悔。4.我现在一点苦也不想吃，一滴泪也(27277)人喜欢发布时间：2019-08-02心情非常不爽的说说2019我不需要你突如其来的关心1.热闹中独处，仿佛行走深渊之上却有了栏杆扶手。2.我知道我不是比较好的，但是你记住，失去了就再也没有。3.孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。4.有一种默默的爱。

    2年前在业务交往中我认识了一个大我3岁的男性，通过进一步的接触我们彼此都很有好感，他是我喜欢的那种类型的男人，渐渐我们产生了恋情。我对这分感情很看重也很投入，我尽己所能给了他许多的帮助和支持。可是半年前不知什么原因他渐渐开始冷淡我、疏远我。我非常不理解和不能接受，理智上我知道他可能是在利用我，我应该放弃，可是情感上我不能接受自己的这种失败，因而就去努力挽回，有时竟然说一些言不由衷的话，做一些违背自己原则和性格的事，过后又非常后悔和瞧不起自己，这种状态一直持续到现在还不能解脱出来。听了这些，我对她能配合zhi疗，讲出自己心事的积极态度，给予了充分的肯定，说这对于找准症结消除忧郁非常有用。并告诉她，人的情绪并不是偶然发生或是因为某种神秘的力量而产生的，它的产生是基于相关的事件并有着科学的规律，人的观点、信念和想法在引发情绪和行为的过程中是起着很重要作用的。你对现在的婚姻状况和家庭氛围不满意，因而心情压抑、忧郁，hun外qing的挫败以及你的不合理信念加重了你的抑郁程度，并导致了抑郁神经症。为了让来访者能对自己的问题有正确的认识，强化她的zhi疗动机，促使其积极参与心理zhi疗过程。抑郁症的发病（和**事件）已开始出现低龄（大学，乃至中小学生群体）化趋势。

    不开心的时候可以和亲近的人倾诉，也可以通过运动、唠叨、砸枕头等方法宣泄不良情绪，只要把不良情绪宣泄出来，心情自然就会好上许多。4、学会自我欣赏，给自己鼓励有的妈妈本身有自卑倾向，或者产后身材大变样，让自己自信心变得不足，从而让自己感到压抑和颓废。这个时候妈妈要鼓励自己，做母亲的人很美，平时也要坚持运动，让自己的身材逐渐恢复到产前。5、记录下自己烦心的事情记录是一件好事情，妈妈可以找个笔记本，把自己不良情绪以及发生原因记录下来。过一会儿再看这些记录，很多妈妈会认识到其实有些事情并不像想象中那么严重，从而更加了解自己的问题，对以后类似的问题也会起到比较好的借鉴作用。产后抑郁症的原因1、神经内分泌因素：怀孕期间，女性he尔蒙雌ji素和黄体酮增长10倍。分娩后，he尔蒙水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期he尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。2、遗传因素：以前抑郁症的历史增加了女性得产后抑郁症的危险。研究显示，1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。有jing神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。3、心理因素：对于新妈妈来说。称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。。成都专业的抑郁去哪里

多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解。四川男孩抑郁更有效

不鸡汤，是指不要说一些无关痛痒，看似充满正能量，实际上没有什么效果的话。比如像是「你要开心点啊」或者「人生这么长，要快乐地过每一日」这样的话。可能平时我们周围的朋友说不开心了，我们都会告诉他「别想那么多，开心点」，不需要太多的疏导，只是一句提点，TA自己就有足够的能力进行自我调节，这种抑郁情绪就会好起来，但是抑郁症患者不一样，抑郁症患者也想让自己开心，他们不缺少道理，他们丧失的是这种自我调节的让自己开心的能力，这种让他开心点话在他听起来相当于是一句废话，就像是对要断气的人说「你不要断气」是一样的效果。对于抑郁症患者，要么理解他，要么给他实质性的建议或者帮助，但是不要在言辞间试图要求患者自我调节就能振作起来，这只会加重他的无力感，让他更加失望沮丧。四川男孩抑郁更有效