胎动的频率也分时段
宝宝的胎动也不是完全固定的，每个宝宝的“脾气”不一样，有的喜欢白天，有的喜欢晚上，有的调皮，有的安静。只要胎动次数正常，宝妈们都不用太担心。
一般来说宝宝在妈妈吃饭后和晚上睡觉前胎动会频繁些。如果妈妈不好好吃饭感觉肚子饿，宝宝也会“安静”下来，无精打采。所以为了防止宝宝跟你一起挨饿，妈妈们一定要按时吃饭呀！
如果宝妈特别关心胎动的规律，可以尝试做一个表格，将宝宝胎动次数记录下来。对比查看宝宝的胎动迹象。
产妇若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。月子会所那么如何才能坐好月子呢？
我们就一起来看看贝佳儿月子会所是如何助宝妈健康坐月子、如何呵护宝宝健康成长的吧！
月子护理
您生完BABY后，贝佳儿专车将从医院直接接您到贝佳儿月子会所。入住后，专业护理人员会对您与宝宝每天的身体情况进行实时观察，并建立健康护理档案，不论是产妇还是宝宝，都有专业护理团队24H照顾您和宝宝，宝妈们大可放心休养身体，既能确保您充足的睡眠，又能呵护宝宝的健康成长。
月子餐
俗话说“民以食为天”，在贝佳儿，您的月子餐就是我们的天！“贝佳儿三阶段营养月子餐”，特别注重妈妈和宝宝每天不同的营养需求。 月子会所忌食刺激性的食物，因为产妇进食的所有食品均能经由母乳带给宝宝，宝宝肠胃娇嫩，不能适应刺激性的食物。
高新区月子中心，贝佳儿月子中心价格多少呢？我们知道做月子的价格是有高有低的，即便是在家坐月子，其花费也是不一样的，为此我们在考虑其他外界因素的同时，也需要了解自身的需求。贝佳儿月子中心的套餐价格也有高有低，性价比方面还是比较高的，其实在选择月子中心的时候， 我们一定要注意两大硬性条件，那就住宿环境与产后恢复，这两都对宝调养带来直接性的影响，为此若想要拥有一个愉悦的月子期，那么一定要慎重挑选月子会所。
贝佳儿月子中心作为高新区***一家独栋花园式月子中心，为妈妈提供了泌乳服务3部曲：孕期泌乳认识、产褥期喂养指导、离馆喂养跟-踪解疑。我们的团队从孕期到月子期，再到后续的哺乳期，360度***解答妈喂养难题，让宝宝赢在起跑线。
妈妈课堂
为了迎接新生命的到来，准妈妈、准爸爸需要掌握大量的孕期保健知识和婴儿养护知识及健康、疾病的常识。为此贝佳儿月子中心组成强大的专业的医疗护理团队为妈妈、爸爸解惑新生儿常见护理问题。
课堂授课内容：
1.孕期瑜伽
2.母乳喂养
3.产前准备
4.分娩预演
5.入院前准备
6.新生儿护理
7.新手妈妈育儿知识
8.黄疸、湿疹宝妈应对大作战
9.孕期营养完美计划之补钙策略
10.新生儿喂养秘笈
11.科学坐月子
12.新妈心理健康指导等
郑州高新区贝佳儿月子中心，欢迎您的到来。 产时 临产以后，应抓紧时间休息，尽量进食和饮水；
女性在妊娠过程中，随着胎儿逐日生长，使腹部皮肤、筋膜、肌肉等被极度扩张，造成腹直肌由中间向两侧打开。这种情况被称为“腹直肌分离症”。
女性在怀孕期间，增大子宫将腹肌拉长，使两条腹直肌从腹白线的位置分开，这种现象被称为腹直肌分离。会直接导致腹壁松弛。腹直肌分离的程度越深，腹部肌肉越弱，对腰背部的承托力就会越小，很多女性产后容易出现腰背痛。
盆底肌修复
正骨手法+内供药油+专业仪器
盆底功能障碍性疾病常见症状
★咳嗽、打喷嚏、大笑时偶尔漏尿
★阴道松弛、性生活不满意（**痛、**下降）
★反复阴道炎、尿路***发作
★小腹坠胀感、腰骶部疼痛、***
★重者： 可有排尿、排便困难，脱出物（盆腔脏器）难以回纳，长期摩擦可出现溃疡伴***等症状。 本来产妇在月子期间属于排出体内水份过程，由于过度包裹反而容易造成出汗，继而容易着凉感冒。月子会所
恶露的排除约需要3周左右的时间。如果实在等不及，**少也该有三个星期的缓冲期。月子会所
如何科学坐月子
坐月子这个话题，是婚后女性经久不灭的话题，有聊不完的内容，因为每个人的身体特性不同，在坐月子期间的恢复情况也就不同。
下面就由高新区贝佳儿月子中心为大家介绍一下。
1、需要保持好的心情
产后的女性，因为家人对于宝宝的关注比较多，会很容易认为自己不受重视，而郁郁寡欢，不高兴，容易患产后抑郁。所以在坐月子期间，家里一定要保持比较欢乐的气氛。
2、月子餐要营养均衡 在刚生完宝宝的哪几天，妈身体都比较虚弱的，所以有坐月子的由来。在这段时间内，妈妈既需要保证自身的营养，恢复自己的身体机能，还有为宝宝哺乳，所以需要的营养比较***。
3、足够的睡眠
在产后，在家中一定要静养一段时间，不能太疲惫，因为还有抽出很多精力照顾宝宝。
4、注意子宫的恢复情况
因为子宫是妈妈怀宝宝很重要的身体部位，在宝宝出生时，对子宫有一定的损伤，所以生产后，一定要仔细的观察恢复情况，一旦有异样，要及时看医生。
以上几点是比较通用的如何科学做月子的方法，是众多妈妈都需要注意的，要是想要根据自己的情况，那么你需要到高新区贝佳儿月子中心详细的咨询一下了。
月子会所贝佳儿—国际月子养护中心正式落户郑州市高新区城市**，**专业坐月子团队倾情入住。占地3600余平方米，拥有独栋五星级居住环境，私家花园、小桥流水、鸟语花香的景色。完善的前列母婴专护配套设施，舒适典雅的私密空间。三重高科技安防体系确保安全，**母婴健康潮流，营造和谐温馨的家庭氛围。 贝佳儿国际月子养护中心以妇产儿医院强大的妇幼**实力作依托，国际化、专业化的特聘医疗团队，对产妇提供“多对一”的贴心服务。拥有精致标准间、阳光标准间、轻奢豪华套房等众多房型，满足不同孕妈需求。 贝佳儿国际月子养护中心实力加盟御众堂产后康复中心，同时还配备了婴儿SPA馆、产后瑜伽室、妈妈课堂、育婴室等专属功能，来帮助新妈妈尽快恢复少女身材，靓丽面容。贝佳儿国际月子养护中心追求的目标是用心呵护，幸福一生。
