网络成瘾或者说网络依赖，其实不仅局限于青少年，很多成人也有这种问题。网络依赖有轻有重，一旦造成日常生活的不便则需要关注。而对于家长来说，由于网络依赖导致学习成绩下降，则是很多家长带孩子前来咨询的主要原因。 而网络成瘾，也有不同的分类。一部分青少年属于情感性网络成瘾，这部分青少年将全部的情感和精力投入到网络交友中。还有一部分属于网络游戏性成瘾症，将大量的时间和金钱花费在网络游戏中以获得游戏带来的成就感。
青少年网络成瘾的主要心理方面原因，还是在于成瘾者的成就感和社交过多偏重于网络而非现实生活。对于青少年网络成瘾的咨询，首先会更多更多的关注成瘾的青少年，理解他们，帮助他们，为他们戒网营造一个舒适、安全的人际环境，让他们感受到现实生活中的人际温暖，满足他们人际交往和情感沟通的心理需求，从而改变去网络中寻求心理需求的行为习惯。其次，咨询师也会使用认知疗法。打破孩子本身坚定而又顽固的信念，如“游戏真棒”，“上网真好玩”，“再没有比上网更刺激的事了。而对于上网的动机、对网络的态度:不从感情上厌恶和排斥它，采取“导”而非“堵”的中肯态度、让其充分认识到太过于依赖网络的后果。
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青少年心理咨询的方法有很多，推荐认知行为疗法，认知行为疗法主要是改变不良的认知，尤其是歪曲的信念、错误的认知、图式等，改变自己的行为模式，就能有效缓解各种心理问题。然后推荐精神分析疗法，精神分析可以很好的找到自己焦虑、抑郁的原因，尤其是从早期的童年经历当中找到疾病发生的客观规律，解决问题。也可以推荐人本主义疗法，比如青少年很自卑，很难接受自己，同时敏感、孤僻，这个时候可以考虑人本主义疗法，积极的接纳自我，认知自己，实现自我。
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潜意识受到的压抑越多的孩子越“叛逆“。
越“叛逆“证明孩子的潜意识力量越强悍！
催睡放松，专门针对青春期孩子的潜意识压抑，释放压抑，引导孩子正常释放压力，训化潜意识的接受域，不轻易被激发战斗逃跑模式，潜意识和意识对接，让孩子更理性地判断矛盾和自我感知，孩子自我感知能力提高，清晰自己的需求，潜意识和意识合作共同向需要、目标行动，做知行合一的人，完美人格。
催睡让青春期的孩子更能好地在学习上投入专注力，上课注意力集中，不容易受干扰，记忆力增加，学习效率提升，复习功课事半功倍，运用潜意识记忆，将学习的知识刻入潜意识，随调随用，灵活于课堂和考试，发挥强劲的学习能力，所以学习能力提高，学习成绩变好，是催睡的“副作用“。
我国现有3.8亿儿童和青少年，但目前全社会对儿童青少年心理卫生提供的服务极度匮乏，全国儿童青少年心理辅导师远远不够，而美国*两亿多人口，却有1万多名儿童青少年精神科医生。**们认为，儿童青少年心理健康是关系人一生心理健康的筑基阶段，是一个需要人人参与、人人关注的主题。为此，他们呼吁各级行政部门对发展我国儿童青少年心理辅导事业给予大力支持和协助，把培养儿童青少年心理健康作为儿童青少年健康发展的一个重要部分，列入公共健康的重要目标；少年儿童的成长过程是生理和心理成长、成熟的过程，成长中的儿童能否保持健康的心理状态，不仅关系到他们的现在，更影响到他们的未来。**们还呼吁把儿童心理辅导工作纳入学校、医院等公共服务机构质量考核指标，做到学校有心理咨询室，医院有儿童心理专科，把社会、学校、家庭及儿童心理辅导工作者的力量整合起来，建立全部的心理辅导服务体系，使心理问题儿童青少年及早得到正确的帮助和服务。一般按咨询时收费，一个咨询时为50分钟，有些机构也成为一小节、一节课等等。心理咨询**1000元/咨询时左右，专业心理咨询师500-800元/咨询时，一般的咨询师200-300元/咨询时。有名青少年心理咨询电话号码！
言之心理咨询工作室的老师发现很多同学认为，有问题，找老师，老师一定有办法帮我解决的。只要我把问题告诉老师了，接下来等答案就可以了。
这种想法，是错误的哟。
如上所述，心理辅导过程，是一个互动的过程。老师在这个过程中，充当的是一面镜子。如果在辅导过程中，自己不自觉，不主动思考，等老师帮你解决，甚至隐瞒、编造一些事情，那么辅导将失去意义。
比如有同学跟你提了一个很过分的要求，但是你又不好意思拒绝，可是自己又不想做那件事情，于是心里非常难受。找辅导老师后，可以说一说自己内心的真实的想法，也可以一起探索下，是哪些因素影响着自己，让自己不能去拒绝别人对自己提出的要求。
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