团体心理咨询有哪些优势与劣势
团体心理咨询的优势:
影响广。团体心理咨询是多向沟通的过程,对每一位成员来说,都存在多个影响源,不仅自己接受来自团体成员的帮助,也可以成为帮助其他成员的力量。同时,可以学习多个团体成员的适应行为,从多角度了解自己、洞察自己,成员间相互支持,共同探寻解决问题的方法。
咨询效率高。一个领导同时指导多个来询者,节省咨询的时间与人力,符合经济的原则,提高咨询效率。
咨询效果易巩固。团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,为参加者提供了社交机会。实践的效果容易迁移到日常生活中。
特别适合于人际关系适应不良的人。在充满信任的团体气氛中,通过示范、模仿、训练等方法,尝试与他人建立良好的人际关系。对于人际关系的不适应,可由团体咨询来改善和矫正。
团体心理咨询的劣势:
团体咨询是有其局限性的。主要表现在:个人的深层次问题不易暴露,个体在团体中难以照顾周全,有的成员有可能受到伤害,团体过程中获得的个人隐私可能会泄露,给当事人带来影响,不称职的领导带领团体会给成员带来负面影响等。
网络心理咨询只选择视频或语音即时通话咨询,文字咨询不算网络咨询。青海专业心理咨询
为什么心理咨询师说心理问题要远比生理问题复杂
生理问题的表现很客观,看得见摸得着,体温超过37.3就要引起重视,现在**时期,甚至要隔离,咳嗽,痰多,呼吸道肯定有问题,影像检查有阴影,更要引起高度警惕,核酸检测是阳性,马上收治入院!
这些在身体上都是看得见摸得着的症状,借助先进的科学仪器,病症和器质病变的部位一目了然。
迅速就能下诊断,看病的方法和方向在临床经验的指导下马上就明确了!
而且生理问题动态化发展的速度有时会很慢。因为客观环境是可控的!
病与非病有明确的量化标准,预防与看病也有明确的药和经验!
但心理问题却完全是两码事。心理问题是主观的体现,同样的刺激在不同人心理带来的影响不同,“同病异症,同症异病”体现了心理层面精神层面症状的特殊性。
城西抑郁心理咨询访谈作为家长,应该理解孩子,在情感上,给予孩子充分的尊重。。
网上心理咨询靠谱吗?
专业网络咨询心理咨询,也是固定咨询时间50-60分钟/次,固定咨询频率,一般一周一次。
随时聊天的不是心理咨询。
网络心理咨询只选择视频或语音即时通话咨询,文字咨询不算网络咨询。我们做过文字咨询,效果非常差,谈不上心理咨询,放弃了提供文字咨询。语音通话也是即时通话,不是发一段语音。
网络咨询,对咨询师的要求更高,有效果需要找专业心理咨询师,适合不严重的情况。从收费看,专业网络咨询,一般收费不低于200元/次,低于这个价格还是别考虑了,极可能是不专业的心理咨询师。
效果上,当然是能做当面咨询,效果优于网络咨询。
如果确实不方便当面咨询,希望网络咨询,可以私信西宁市城东区言之心理咨询工作室,大概说下你的情况,如果适合网络咨询,我们可以提供。至于我们的专业水平,可以看下我们的公司网站。
如果心里咨询师不专业不靠谱,会发生什么?
现在国内的情况是,很多刚刚拿到咨询师证的人就开始做咨询,并没有接受足够的系统专业训练。
事实上,心理咨询是一个专业性非常强的工作,不仅需要大量的专业知识,还需要咨询师的人格足够健康,而普通人是很难知道如何筛选一个合格的咨询师的。
而且国内目前寻找合格咨询师的途径并不畅通,所以很多人会上网搜寻,但很多网站的并不会去遵守咨询设置,或者推荐的咨询师不靠谱,所以很容易伤害到求助者,从而让求助者对心理咨询失去信心。 一般心理咨询都很忌讳找认识的人,如果你和心理医生生活中是认识的,那么你就没办法敞开心扉。
完整的团体心理咨询过程,分为哪几个阶段
甄选团体成员:并不是所有的人都适合做团体咨询对象,有的人情绪极端,有的人自我封闭严重,有的人态度本身就不端正,有的是咨询目标不合适,总之,是要筛选出合适的成员。
引导成员相识并形成信任关系:这一时期,因为大家不熟,所以,属于一个创始期,主要任务是形成一个团体。
促进团体成员探索自我:这一时期,主要依靠一些设计好的团体咨询活动来承载,一个活动就像一个游戏,大家做完后彼此分享,在分享中探索其中的内涵,以及自己的对自己更深的了解和成长。
协助成员总结团体经验。:这个是在领导引导下的分享和总结,领导着会从心理学专业角度解读大家的问题和成长。常用的是埃利斯的理性信念等。
进行效果评估:国内的团体咨询能够连续做多期的少之又少,所以追踪评估难度很大,多数都是当时给一个结束评估。 随着时间的推移,适应障碍能够自行缓解,或者转化为更为特定的、更为严重的其他精神障碍。城西婚姻心理咨询电话
心理沙盘是由沙箱、沙具、沙具架、海沙等组成的一套心理辅导设备。青海专业心理咨询
心理咨询师使用的参与性技术有哪些
开放式询问与封闭式询问:开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。
封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。常用来收集资料并加以条理化,澄清事实,获取重点,缩小讨论范围
鼓励和重复技术
鼓励,求助者自我探索和改变。选择性关注。重复,澄清事实,直接重复求助者的话,引起重视。不得过多。
内容反应,也称释义或说明,是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,再反馈给求助者。深化内容、帮助清晰地决定。
情感反应:与释义很接近,但有所区别,释义着重于求助者言谈内容的反馈,而情感反应则着重于求助者的情绪反应。
具体化:具体化指咨询师协助求助者清楚、准确地表述他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。
参与性概述:指咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感综合整理后,以提纲的方式再对求助者表达出来。
青海专业心理咨询
西宁市城东区言之心理咨询工作室是一家心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)的公司,致力于成为客户业务创新、商务服务可信赖的合作伙伴。言之心理咨询作为心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) 心理咨询服务(以上经营范围依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)的品牌企业,为客户提供质量的[ "心理咨询", "抑郁症咨询", "焦虑症咨询", "青少年儿童心理咨询" ]。公司拥有多年的行业经验,每年以销售收入达到10-30万元,如果您想了解更多产品信息,请通过页面上的电话联系我们。言之心理咨询始终关注自身,在风云变化的时代,我们对自身的建设毫不懈怠,高度的专注与执着使我们在行业的从容而自信。