多次”的原则，与“少取”的原则其实是同一个问题的两个不同侧面。“多次”是为了量力而行，“少取”也是为了避免造成浪费。所以，二者往往也被合称为“多次少取”的原则。会吃宴会的人都知道，在选取菜肴时，较好每次只为自己选取一种。待吃好后，再去取用其他的品种。要是不谙此道，在取菜时乱装一气，将多种菜肴盛在一起，导致其五味杂陈，相互窜味，则难免会暴殄天物。第五，是要避免外带。所有的宴会，不分是以之待客的由主人亲自操办的宴会，还是对外营业的正式餐馆里所经营的宴会，都有一条不成文的规定，即宴会只许可就餐乾在用餐现场里自行享用，而不许可对方在用餐完毕之后携带回家。制定宴会菜单既要安排迎合客人口味的菜点，又不能无原则、不考虑成本消耗。中山商务年会到烩公司
如果你吃了鱿鱼、龙虾、藻类等富含蛋白质与矿物质的海味，则须将食用水果的时间延后到2—3小时以后，切忌两者同食，特别是柿子、石榴、葡萄、杨梅、酸柚等。正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷， 二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持的清醒。开进现场后，如果还能轻移莲步的话千万不可轻举妄动。先看清形势。深圳喜宴公司推荐宴会摆设方面，比较简单，根据参与人数，人比较多的话，直接在长条桌上摆上垫纸。
在选择、布置宴会的就餐地点时，有下列三点事项应予注意。一是要为用餐者提供一定的活动空间。除了摆放菜肴的区域之外，在宴会的就餐地点还应划出一块明显的用餐区域。这一区域，不要显得过于狭小。考虑到实际就餐的人数往往具有一定的弹性，实际就铍的人数难以确定，所以用餐区域的面积宁肯划得大一些。二是要提供数量足够使用的餐桌与座椅。尽管真正的宴会所提倡的，是就餐者自由走动，立而不坐。但是在实际上，有不少的就餐者，尤其是其中的年老体弱者，还是期望在其就餐期间，能有一个暂时的歇脚之处。
宴会就是工作期间片刻的休闲，是在平时工作和会议进程休息中安排提供一些热饮（以咖啡/茶为主）和一些甜品、水果等，有时也会根据员工或会议组织者的要求和季节的变化，增加一部分软饮料（可乐、果汁、矿泉水等）和一些三明治。在这片刻中，大家聚在一起，喝茶，聊天，以舒缓身心。它缘自美国心理学家华生较早提出的“Break”即“工间休息”的概念。华生认为，“工间休息”能有效缓解工作压力。经常性的工间休息不但能调整不良的生理状态，而且，有助于缓解现代人普遍的心理压力，促进企业内部人际间的交往，实现良好的沟通,也有利于自我的身体健康。中式宴会的饮品包括矿泉水、人参茶、奶茶、果茶、罐装饮料。
海鲜是宴会的重点，想要快速吃回成本，当然是要多吃海鲜了，海鲜美味，蛋白质含量高，而且海鲜的成本比较贵。吃海鲜一定要适可而止，很多人去到宴会厅到时候，目光紧盯海鲜区，一个劲的使劲吃海鲜，水果蔬菜几乎看都不看一眼。这里就要提醒一下啦，吃东西讲究一个均衡，吃了生冷的海鲜，不妨搭配一点热汤。在挑选食物的时候，务必要注意食物的筛选，肉类、蔬菜搭配着吃，尽量挑卡路里低的烹调食物，毕竟健康才是王道。清汤的热量比较低，清蒸、凉拌食物的热量比煎炸和调味重的食物低。当然也可以搭配着吃，缓解全部都吃肉的油腻。宴会基本上是具有特色风味的咸、酸为主的菜。东莞商务年会策划公司
工间休息”，宴会能有效缓解工作压力。中山商务年会到烩公司
到了宴会时间，这首低沉而甜蜜的热门歌曲依旧不断地回荡着，而许多新鲜的面孔，宛如被那些铜管吹落在地面的玫瑰花瓣，在舞厅里到处飘来飘去。宴会就是会议工作期间片刻的休闲，在这片刻中，大家聚在一起，喝茶，聊天，以舒缓身心。大家印象中的宴会都比较讲究摆设，会利用各种道具，餐具，餐台，让宴会变得更加丰富，视觉上更加丰满，让人感觉优越奢华，令客人觉得物超所值。现在给大家分享是比较新颖的宴会形式，由于现在部分公司要求经济实惠，要求节奏快，能够快速让参会者放松，获取能量，不用思考吃什么，不用大范围搜寻。例如，以程序员为主的设计公司，群体更加年轻化，追求效率，简约。中山商务年会到烩公司
