一张被褥和一床大小合适的被套。然后将被套和被褥四个角整理出来被褥和被套都对着一下平铺整齐放在床上。被套对折一定要把拉链那头朝向自己。如果被套还是内里反面的，一定要把被套翻到外面有花纹的那一面。接下来提起被褥，用一只手捏紧被褥短边上的两个角从事先拉开拉链的被套短边套入，另一只手辅助拉扯被套，使被褥接近被套里面的另一个短边。将被褥送入被套**里面的两个角时，先将被褥两个角对齐被套的其中一个角，然后从被套一角外面捏紧被褥。
质量好的床上用品表面干净整齐，布面平整均匀，质地细腻，印花清晰，缝纫均匀平整。江苏家纺床上用品供应
常见的床上用品材质有棉，麻，天丝，真丝，聚酯纤维。诸多材质中，棉的综合性能较好，同时价格也非常亲民。全棉材质的床品依照工艺可以分为针织面料和机织面料，机织面料可以分为平纹，斜纹和缎纹。机织面料如果经过打磨，在表面形成细小的绒感，就是全棉磨毛面料。如果将面料经过特殊的高温水洗过程，就可以得到非常舒适的水洗棉面料。
市面上的全棉床品一般都是机织面料，而机织面料又可以分为平纹，斜纹和缎纹。
平纹床品常见的有：
老粗布床品：夏天用的居多，以较粗的纱线纺成，透气性吸湿性都很棒。老粗布床品这两年较受热捧，因为其舒适度较凉席提升不少，而且价格也比较实惠。淘宝上大朴家较早开始销售老粗布床品，也带动了一**商家跟随。
床品清洗时切忌爆晒。大家都知道热胀冷缩的原理。爆晒或晒的太久容易让被子膨胀，如果是棉类床品还会导致脱落。如果是蚕丝的晒久还会变质和蚕丝断裂。像是其他羊毛和羽绒也是一样的不要爆晒和久晒。放到通风的地方晒几个小时就行了。
在晒时比较好把填充的物品拿出来，这样晒的快效果也好。对于一些比较骄贵和不宜直接像的可以在上面盖一层薄纱。可以保护不被高温破损。
在晒的时候用力拍打，这是我国的老传统，过去之所以这么做是那时的被子大多是棉的没有那么多骄贵的面料。如今在拍打时不可在用力拍打了。全棉床品四件套也比过去的要好了，用力拍打容易使棉纤维断裂。像是蚕丝一类的就更不能这么做的了。在晒完后折叠好，层数不要过多，尽量保持自然。
温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度，比体温要低几度，如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度，不同季节，人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异，一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点，使头部保持比较好的睡眠温度。
高度：无论仰睡还是侧睡，比较好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。 床上用品换季时应洗涤干净，晾晒干后存放于干燥的地方。
如果是冬天的话，你更可以根据个人爱好清洁度来洗被单。因为冬天冷，细菌繁殖不快，床单就可以不用换那么勤，一般1个月或者二十来天换一次就可以了。如果是冬天的话，你更可以根据个人爱好清洁度来洗被单。因为冬天冷，细菌繁殖不快，床单就可以不用换那么勤，一般1个月或者二十来天换一次就可以了。夏天就跟不用说了，天气热，人的汗流量非常大，比较好是一周换洗一次，或者两单天换洗一次，根据个人的喜好来。其实床单多久洗一次？这个梗无论春夏秋冬什么季节，你可以根据个人的卫生情况来定什么时候换洗床单，不用强求一致，因为每个家庭的情况都不一样，因人而异。床上用品套罩类：包含被套、床罩、床单。鄂州羊绒床上用品批发厂家
平纹涤棉床上用品细薄，强度和耐磨性都很好，缩水率极小，制成产品外型不易走样，且价格实惠，耐用性能好。江苏家纺床上用品供应
使用床单、床罩不仅有吸汗的功能，并能改变颜色及房间气氛，主要的目的是拆洗容易，可确保睡眠卫生；
避免常坐在床垫边缘，以免使弹簧受力不均，进而产生变形。不要让孩童在床垫上跳跃，对弹簧造成直接的伤害；
不要在床上抽烟或使用电器用品，以免不心烫坏了床上用品和床垫；
给被子搞卫生千万不能一视同仁，因为不同的被子是有不同的洗涤方法的。
纤维被：可以用水清洗，但清洗时要注意不要用洗衣粉揉，要选用洗涤剂。洗涤的时间不要太久，半小时为佳;
真丝被：尽量干洗，如果用水洗，要用专门的真丝洗涤剂，因为真丝不适合用太强烈的去污用品，尽量不用漂白剂，洗完后，拿到通风处晾干;
羊毛被：不能水洗，只适合干洗。在通风处晾晒30分钟~1小时，就能达到杀菌、去湿气的效果。 江苏家纺床上用品供应
