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    拔出手指后孔洞不塌陷也不回缩，就表示发酵好了。发酵好的面团，用手掌压出空气，使面团重新变小。将面团盖上保鲜膜松弛15分钟。将面团擀开成为方形，然后将红豆沙馅铺平放在面团**。市售的红豆沙馅品种和软硬度不同，如果是很软的红豆沙馅，用刮板或手涂抹在面团上即可。如果是比较硬的红豆沙馅，先将红豆沙馅在油纸上擀开成为相应的大小，再铺在面团上。将面团的四角折叠过来，将红豆沙馅包裹在面团里。接缝处捏紧（图左）。然后将面团擀开成为长方形（图右）。将擀好的长方形三折（一边从1/3处折起，然后将另一边也折过来）。折叠的时候，将有接缝的一面朝上，折叠到里面，会更漂亮。折好的面团如果不太好继续擀开，盖上保鲜膜再松弛10分钟（在整个擀的过程中，如果面团回缩厉害，都可以让它松弛一会儿再继续擀）。将折叠后的面团，按图左的方向再一次擀开，成为大一点的长方形面团（图右）。切掉长方形面团两边不规整的边角。然后将长方形面团切成小条（一边连接不切断，具体看图）。将每一根小长条都拧几圈。就得到了上图右边的样子。从没有切断的一边开始，向另一边卷过去。卷成一个圆柱形，面团就整形完成了。将卷好的面团放入长条形面包模具。红豆沙可增强人体造血功能，它能预防缓解贫血，也能让人类面色黯黄和气血亏损的症状减轻。潍坊厂家红豆沙直销价格

   第三步：用保鲜膜盖上，放到温暖的地方醒发40分钟。第四步：面团发酵至两倍大小的时候就可以了。第五步：将面团从盆中取出，揉至表面光滑。（通常发酵好的面团有些粘手，这是正常现象。揉的时候，在手上和面板上放些干面粉就可以了。）第六步：把面团分成大小均匀的小剂子，如图。第七步：取一个小剂子，压扁。然后往中间放适量的豆沙馅，如图。第八步：把豆沙包起来，然后封口朝下，揉圆，如图，一个豆沙包就做好了。第九步：冷水上锅，将包好的豆沙包放到锅里醒发20分钟。然后开大火，将水烧开后转中小火再蒸15分钟，蒸好后焖5分钟即可揭盖食用。第二道：麻团麻团，也叫麻圆、麻球、煎堆，等等。它色泽金黄、外形圆、体积膨大中空，咬一口，表皮酥香，内心软糯香甜，越嚼越有味道。具体制作方法**步：准备食材。糯米粉140克、粘米粉35克、白糖30克、泡打粉1克、白芝麻适量、红豆沙适量。第二步：往白糖中倒入110毫升左右的开水，搅拌均匀，让白糖完全融化。第三步：把糯米粉、粘米粉、泡打粉倒入盆中搅拌均匀。第四步：把白糖水缓缓的倒入盆中，搅拌均匀。第五步：和成软硬适中、表面光滑的面团，然后盖好保鲜膜静置15分钟。第六步：揪一块小面团揉圆，然后捏成小碗状。安徽豆沙多少钱红豆沙还能健脾养胃，缓解脾胃不和和脾胃虚寒，经常食用能提高人类肠胃消化功能。

    又快到端午节了，甜咸粽子大战一触即发。吃货界四大未结之争：甜豆花还是咸豆花好吃甜月饼还是咸月饼好吃甜汤圆还是咸汤圆好吃甜粽子还是咸粽子好吃这个问题问小编的话，完全没得商量！广府粽子花样多多，吃几天都可以不重样，蛋黄鲜肉粽更是经典！新鲜的箬叶散发着悠悠清香，剥开粽叶后，咬上一口，软糯不腻，糯米和鲜肉的香味，恰到好处。在过去，广州街坊只有在端午前夕才会开始浸箬叶，裹粽子。渐渐地，粽子成为了老广们的日常美味，它不仅充当了早餐，有时候还会成为大家的午饭或者晚餐。所以，广州的大街小巷并不缺粽子档。老板经常一大早就在街头巷尾架起一口大煲，“咕嘟咕嘟”地煮着小山般堆砌的粽子，吸引不少路过的街坊。一个寻常粽子的制作过程↓↓↓惠福东路称得上是一条广为人知的美食街，因为临近北京路，这里也是不少年轻人的青睐之地。这里除了有装修时尚的食肆，还有一些不起眼的小档口，卖着诱人的美味。肥姨虽然是一位台山人，但是她在惠福东路卖粽子已经有二十多年了。每天早晨，肥姨都会在街边搭一张桌子，放两大盆原材料，再架一口大煲，边裹粽子边卖粽子。肥姨的粽子档虽然没有体面的店铺，就连店名也只是印在一块小小的塑料板上。

   这款豆沙饼太好吃了，外酥里软好消化，孩子隔几天就喊着要吃孩子很喜欢吃的豆沙饼，外酥里软，好消化，烙多少都不够吃，比面包还受欢迎。我家又又姑娘特别喜欢吃红豆沙馅儿的食物，比如豆沙包、豆沙饼、豆沙面包等等，只要买吃的，有豆沙馅的就是必选项了。也是因为孩子喜欢吃，我琢磨起来豆沙的美食也就有劲儿了。平时外面卖的豆沙都比较偏甜，吃多了很容易腻口，所以我很多时候都会自己在家做，这样吃这方便也健康。豆沙饼制作起来其实挺简单的，如果考虑孩子或者老人吃的话，我建议用发面团来做，表皮酥脆里面煊软，更容易消化。如果想快手节省时间的话，那就用烫面团做，放凉了也不会发硬。当日我要和大家分享的是发面的红豆沙饼，从豆沙馅到面饼都是亲手自制，我家姑娘每次知道我要做豆沙饼，高兴地总是手舞足蹈的，也许这就是我一直喜欢进厨房的动力吧！家庭版【发面豆沙饼】，简单易学，好吃忘不了需要食材：普通面粉500克、制作的红豆沙馅儿约200克、酵母粉5克、白砂糖5克、植物油适量。具体做法一、准备适量的面粉、白砂糖、酵母粉和温水，将白砂糖倒入面粉里，再把酵母倒进温水里搅匀，酵母温水分多次边倒入面粉边用筷子搅拌成面絮。俗语说：“男怕穿靴，女怕戴帽”，水肿是女性的大敌，而红豆有利水去湿的作用，对祛除水肿很有帮助。

    用料红豆200克糖50克玉米油20克做法步骤红豆清洗后浸泡一夜，水大概是红豆的两倍，多放水没关系，第二天要倒掉的（忘记拍图，这个是网上扒的）第二天用的时候，红豆已经泡发很大了，清洗并滤掉水，倒进电压力锅中，接入新水与红豆持平（我怕水不够，加到稍高出红豆），还是剩了水的。电压力锅调到豆类/蹄筋模式，压好后会发现红豆颗颗分明，不要担心，轻轻一碾压，都碎了。此时，扒开底部看剩余多少水，尽量滤掉，可减少后期炒制时间。趁热放入锅中，用刮刀碾压，加入糖（建议分次加入，个人口味不同，我写的是估算量），用不粘锅小火加热，不停翻炒，大约四十分钟成团（我没过滤水，所以炒的久），按压有大阻力即可，翻炒后半段适量加入玉米油，不用加太多，主要是为了方便成团锁水。稍凉后贴面封保鲜膜放冰箱冷藏，若用不完请冷冻，做青团好吃到炸！小贴士大部分都说赤小豆做不了豆沙馅，会煮不烂，我弄得就挺烂的，带着红豆皮的豆沙馅，口感超赞2.红豆一定要泡够时间，泡的水要倒掉3.水一定不要加太多，不然翻炒到你怀疑人生4.喜欢细腻的可以将红豆放入破壁机捣碎5.锅要不粘锅，厚底，这样翻炒不容易糊，也减少翻炒次数6.都说要炒到不沾刮刀，我基本上炒到成团。平时多吃些红豆沙，还能健脾养胃。自贡玫瑰红豆沙直销价格

红豆沙中含有的皂苷对人类肠道有温和刺激作用，能促进肠道蠕动，可提高肠道消化功能。潍坊厂家红豆沙直销价格

    进了九月之后，市场里各路月饼都耐不住寂寞纷至沓来了。如果你担心他们加色素、加防腐剂、就是不加真材实料，还嫌他们包装好，模样好，就是口感不好。那就自己动手吧，这年头，只有自己是靠得住的。苏式豆沙月饼这种酥皮的月饼属于苏式月饼，主要由面粉和猪油做成，不像广式月饼那样还要陈年的转化糖浆和枧水，原料比较好凑集，但是要通过多次折叠的方法才能做出酥脆的口感，所以为了口感可不要偷懒哦~~原料面粉(945克)、猪油(220克)、黄油(105克)、水(300克)、豆沙(适量)做法1、水油皮：面粉500克，猪油70克，黄油30克，水300克。2、酥心：面粉450克，猪油150克，黄油75克。3、根据上述原料，分别调和出水油皮和酥心。水油皮和成团后可以用摔打面团的方法使其形成面筋。有时面团反复用手擦透。让面团静置半小时，释放一下筋力。我用了大包酥的方法来制作，这样操作稍微简单一些。把水油皮擀开，放入酥心4、包裹起来。5、擀成薄片，对折，静置十分钟。6、再次擀开成薄片，从一般卷起搓成长条。7、用刀切成一个个小剂子。8、压扁，或用擀面棍擀开。9、包入豆沙馅心。10、做成圆饼，码放在烤盘中。11、找一个形状好的八角沾点食用色素压出花纹点缀一下。 潍坊厂家红豆沙直销价格

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