育儿小菜谱
丝凉拌面
主料：细面条100克，熟鸡丝80克，芝麻、绿豆芽和盐各适量。
做法：
（1）面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出，摊在大盘里晾凉。淋上香油，用筷子挑拌均匀。 （2）绿豆芽放入开水锅中烫一下，烫到八分熟，捞出用凉开水冲一下，挤出水分，放到面条上面。再撒上鸡肉丝。
（3）把盐倒入面条上，用筷子拌匀即可食用。
功效：此面条清淡爽口，面滑菜脆，适合夏季食用。拌面的菜，可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质，是宝宝极好的营养品。 挂面由精制面粉制成，不含防腐剂及添加剂，营养成份得到了有效保留。山东挂面批发
食用面条的注意事项
1、面条适合中午吃
虽然面条没有米饭那么的饱饿，但是面条也可以为我们人体提供充足的能量，从而产生较强的饱腹感。而且做面条的主料硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。
2、吃面条不会胖
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。
3、越筋道的面越营养
一般来说，越筋道的面含有更多的蛋白质。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来“醒面”，这并不会破坏面的营养，所以不必担心。
4、原汤化原食
在烹煮淀粉类食物时，它们表面的淀粉会散落到汤中。当加热到100℃时，淀粉颗粒会分解成糊精。面汤中还含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏。
河北儿童面条代理给宝宝准备的面条应该遵循从软到硬、从粒到条/块的原则。
宝宝吃儿童面条的好处：
1、从营养角度来说，面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质，能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。
2、从宝宝肠胃功能来说，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食。
3、从宝宝机体发育来说，吞咽和咀嚼是一项技能，需要后天的训练才能获得。如果一直给宝宝吃流质食物，不仅不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育，还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼，影响面部、口腔肌肉的发育，阻碍宝宝的语言表达能力。所以选择面条作为锻炼食物是非常适合的。
在宝宝食用儿童面条的时候要注意些什么？
营养强化可考虑，蔬菜肉末不可少。宝宝年纪小，食物种类比较单一，妈咪们担心宝宝营养摄入不足，总喜欢购买强化了维生素、矿物质等营养元素的产品。然而，即便是营养强化的面食，其营养元素的含量依然很少，有些甚至几乎可以忽略不计。想让宝贝吃得更营养，煮面条时不如多加点蔬菜和肉末。
1、宝宝消化功能还不是很完善，所以面条要煮久一点，以便宝宝吞咽和消化。
2、适当添加一些汤汁，例如蔬菜汁，骨头汤之类的，营养更丰富。
3、较好选择宝宝**面食，成份和配方会更适合宝宝食用。
4、第1次喂宝宝吃面食注意先喂少量，观察宝宝有没有不良反应和过敏反应。
怎样挑选质量较好的挂面？
面条的相关知识
有早期的文字和实物佐证，面条是起源于中国。已有四千多年的制作食用历史。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，再经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多，品种多样。地方特色丰富，又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的，将面食的风味发展到很高的程度。面条制作简单，健康营养，受到许多人的欢迎。
面条，一种用谷物或豆类通过研磨成粉状加水和成面团，之后或者压或擀制成片再切或压，或者使用揉、拉、捏、挤等手法，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，再经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。面条多为淀粉胶体，因溶解度原因会吸水膨胀，会影响口感，应趁热食用。 宝妈们在挑选儿童面条时要注意宝宝的过敏情况。福州成人面条代理厂家
儿童面条的食用优势有哪些？山东挂面批发
挂面的一些做法，大家可以尝试下哦！
一、红烧牛肉面：1.牛五花切成拇指大小；锅下熟菜油，加姜蒜，辣椒节，小米辣，山奈，十三香，花椒，八角，慢火炒香，加入辣椒面。2.牛肉下锅，慢火煸炒5分钟后加水，入高压股压制15-18分钟，可以加一点醋，加汤时加入适量的盐，味精，鸡精即可。3.煮好面条，浇上牛肉汤和牛肉，来一点香菜即可。
二、担担面：1.熬点鸡汤，放几粒花椒，加饭酒，葱姜等，坐开后撇沫关小火熬；豆鼓剁几刀，葱蒜剁细；锅坐油六成熟下肉馅，中小火偏干，在下葱姜末，豆鼓，芽菜，少倒一点加饭酒，再炒几下盛饭碗里。2.调红油汁：醋，酱油，红油，葱蒜末，焯点叶儿青菜。3.煮面条，面条煮的过程中，取只碗，放少许鸡汤，倒红油汁，面好了直接放到碗里，放芽菜肉燥和青菜，撒点熟芝麻和小香葱即可。
三、打卤面的做法：1.准备黄花、木耳、大葱、鸡蛋。2.香菇、木耳、黄花泡发。3.锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇加酱油料酒糖盐，再加木耳黄花鸡精，加适量水同煮。4.淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末。 山东挂面批发
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