一季一景,四时轮回。在漫长的四季里,我们看春天的花,捕夏天的萤,吹秋天的风,赏冬天的雪。生活之暇,工作之余,约上三五好友,畅游户外,感受这世间的繁华和寂静,山川的秀美和震撼。去旅行,走向山川湖海,大漠原野,去寻找那些隐藏的秘境,发现世界不一样的美好和色彩。人生,或许有许多无奈,希望、失望、憧憬、彷徨。但是旅行却仿佛是另一个世界,让你远离生活的琐事,遗忘内心的烦恼,身心轻松明朗的行走在旅行的路上。秋去冬来留不住,在比较好的时光里,去户外旅行,感受不一样的旅程,不一样的风景,不一样的人生。愿你走遍千山,历经万水,归来仍是少年!登山总要经过一个从初级到高级的过程,并不是每个人都可以去登8000米以上雪山的。四川周边登山装备
登山对身体健康有哪些好处?山间空气质量好,登山需要吸入大量氧气,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩能力。上山路坎坷不平,穿行此间有益于改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力,可使人体肌纤维增粗、肌肉发达,增强肢体灵活度。人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢,登山活动尤其是登高山,由于空气稀薄,人体内大部分转为无氧代谢,加之登山野营活动的运动量较大,山中野餐往往难以满足体内热量需求,因此,它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织,尤其是腰腹部的脂肪组织。经常登山锻炼,能改善系统的机能,使人精力充沛,动作敏捷,工作效率提高。登山可以改善大脑的供血状况,降低神经系统的疲劳和精神紧张,提高睡眠的质量。 佛山节假日登山注意事项爬山应选择那些人比较多的线路,避开悬崖峭壁和布满荆棘的小路,不要钻那些没人走的山林。
朋友约我去,不能推辞。我的旅行理由里有百分之九十都是我朋友约我一起去的,我不去她自己怎么玩啊!相信这是大多数人常用的借口,而且屡试不爽。朋友都组好队了,怎么能不去呐。其实内心早就燃烧沸腾了,赶快出发,随时启程,一定是你内心真实的写照。如果不是内心真的向往,有怎么会对远方念念不忘。没人约,没关系,我们相互约啊!趁年轻,要多走走。“年轻的时候没多出走走,现在想走也走不动了。”说到去旅行,这是很多老年人内心的感慨,语气里多了很多无奈。还记得2010年在上海世博会场馆里,遇见一位60多岁的沈阳大叔,用轮椅推着年近90父亲不远千里来上海。当我们聊起来为什么带着老父亲来看世博会时,大叔说父亲是设计师,年轻时条件所限也没有出过国,趁世博会的机会,带他来看看各国的展馆,这也是父亲的愿望。看着大叔在炎热的夏天推着老父亲,一个展馆一个展馆的排队,内心却有说不出的感受。趁年轻,趁还有梦想,想去的地方,现在就要去。去聆听自由的声音,去触摸阳光的温暖,去感受真实的自己,去追逐那发光的理想和向往。想去地方,一定要达到,别等到自己老了,再在懊悔曾经。
俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果。研究发现,爬山对脚劲和心肺功能的锻炼,要比长跑和游泳似乎更有效,更易行。经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心脏功能。 室外冬季登山锻炼可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力。
攀登珠峰是人类探索精神的缩影,是人类依靠自身挑战自我伟大的远征!1924年Mallory第三次尝试攀登珠峰,记者问他为什么要登山?Mallory抛出了那句名言“因为山在那里。”马洛里的说出的这句话,从此成了登山界圣经般的名言,激励着无数人去征服一座又一座山峰。但说出这句话的马洛里,活得并不长久,他和队友试图从珠峰北壁登顶,成为人类历史上个征服世界比较高峰的人,然而从此一去不复返、杳无踪影。75年后找到的Mallory的身体依然完好,保持着当时从高处跌落的姿势,虽然无法知晓他当年是否登顶,但是所有的登山者都不认为他是个失败者,他是攀登喜马拉雅山的伟大先驱。选购登山装备的原则 之一量力而行原则。惠州登山装备
对登山爱好者来说,登雪山并非遥不可及。中国幅员辽阔,境内雪山资源丰富,开发到未被开发,难易程度不同。四川周边登山装备
冬季锻炼可以提高身体对寒冷条件的适应能力,身体强健,得病的机会比一般的人要少很多。冬季户外运动,很多人会选择登山,爬山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰一览众山时,就会享受到回归自然的喜悦,增添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受现代文明病困扰的都市人无疑是的保健品。人们都希望自己活得快乐健康,希望自己能经常去爬山,登高远眺。去爬山,首先得征服自己,打消一些不必要的顾虑,只要跨出了***步,你就会对爬山感兴趣。在爬山过程中,几乎可天天看到自己在进步,既能在崇山峻岭中呼吸新鲜空气,还能欣赏山川美景。 四川周边登山装备
征途荣耀(深圳)户外运动有限公司是一家专注于户外徒步旅行的正规户外俱乐部,致力于为都市人提供质量的户外旅行体验,我们的目标是在跟团游和自助游之间,创建全新的出游方式:一种集有趣好玩深度体验的户外社交旅行。征途荣耀——征途户外,荣耀旅行,徒步旅行探索者,追求“玩美生活”,每个周六周日、节假日和你一起去发现这世界的与众不同,认识朋友、结下友谊,一场有温度的旅行。公司总部设在深圳,目前广州分部、东莞分部、惠州分部、佛山分部、中山分部、珠海分部等还在规划当中。
征途荣耀是一家以户外社交为中心,线上与线下活动相结合的户外社交网络平台,线上开展户外分享,交友结伴等栏目,线下开展以登山、徒步、露营、跑步、温泉、溯溪、泅渡、溜索、冲浪、浆板、自驾、骑行、攀岩、溪降、探洞、滑翔、皮划艇、聚会、摄影、烧烤等多种户外旅行主题活动。征途荣耀把“轻户外社交”作为品牌发展理念,这种健康、纯粹、快乐的生活交友方式,将使得更多兴趣爱好的人走到一起,从陌生到熟悉,从熟悉到朋友!让户外社交自然发生。