食品和水。富含碳水化合物的食品可以为徒步提供能量并帮助保持体温。能够一锅煮好的晚餐是**适合冬季的。食品应该易于打理和美味。无论是否口渴一定要饮用足量的水。冬季干燥的空气会使你脱水等到你发现就为时已晚了。水是身体产生热量的必需品。观察尿液的颜色是检查自己脱水情况的好方法。在饮水良好的情况下尿色淡或无色。用保暖壶套或者把水壶装在毛袜里可以防止里面的水结冰。也可以通过在水壶周围裹泡沫自制保温壶套。混有佳得乐或柠檬汁之类的水冰点更低。净水器不适合在冬季使用。残留在净水器滤芯中的水会结冰破坏密封圈影响净水效果。化学净水剂在低温下作用缓慢。所以使用化学净水剂时需要耐心等待。融雪化水时先在锅中倒一些水,以防在雪开始融化前锅**烧。带上咖啡滤纸用以过滤融化的雪水。雪中有很多种你不想喝的东西比如尘土、树叶、虫子等。在冰点之下的天气中倒置水壶,这样可使冰块在杯底生成而不是杯口。更长的煮食及烧水时间需要你携带比夏季更多的燃料。 用睡袋来填充他们背包里的剩余空间,稳定背包负载,但一定要小心把食物和其他具有异味的东西与睡袋隔开。深圳哪家露营做得好
帐篷差异化分析
不管是什么样的帐篷,基本组成部分无外乎是由帐杆、篷布、地钉、风绳等(以上配件的必要性根据不同类型帐篷有所区别),那么造成它们价格天差地别的原因体现在哪?帐杆:铝制帐杆目前已经成为市场主流,虽然同为铝材,质量却有高下之分,有些铝制帐杆粗糙得要命,用肉眼就能看到接口处尖利不平、有毛刺、帐杆表面坑洼,这样的帐杆很容易使内帐勾丝甚至是将外帐戳破。而材质不匀的铝杆会导致帐杆不同部位强度不同,在恶劣天气,折断几率成倍增加。 惠州春秋季露营去哪里凉晒帐篷内外帐,待其恢复干燥后再收起来,如来不及将帐篷凉干,切记一定不能久存,以免着色和霉变。
另外要提醒朋友们注意的是,在饮水紧缺的情况下,一定要合理安排饮用水,不要为一时口渴而狂饮。另外,在野外工作或探险中,喝水也要讲究科学性。如果一次喝个够,身体会将吸收后多余的水份排泄掉,这样就会白白浪费很多的水。如果在喝水时,一次只喝一两口,然后含大口中慢慢咽下,过一会儿感觉到口渴时再喝一口,慢慢地咽下,这样重复饮水,既可使身体将喝下去的水充分吸收,又可解决口舌咽喉的干燥。一标准水壶(0-9)水量,运用正确的饮水方法,可使一个单兵在运动中坚持6~8小时,甚至更长些。
当你找到的水源里有漂浮的异物或水质混浊不清时,可以在离水源3~5米处向下挖一个大约50~80厘米深,直径约1米的坑,让水从砂、石、土的缝隙中自然渗出,然后,轻轻地将已渗出的水取出,放入盒或壶等存水容器中,注意:不要搅起坑底的泥沙,要保持水的清洁干净。当你找到的水源泥沙混浊,有异物漂浮且有微生物或蠕虫及水蛭幼虫等,水源周围的环境又不适宜挖坑时,可找一个塑料袋(质量好,不容易破的)将底部刺些小眼儿,或者用棉制单手套、手帕、袜子、衣袖、裤腿等,也可用一个可乐瓶,去掉瓶底后倒置,再用小dao把瓶盖扎出几个小孔,然后自下向上依次填入2~4厘米厚的无土质干净的细砂、木炭粉、细砂、木炭粉、细砂5至7层,压紧按实,将不清洁的水慢慢倒入自制的简易过滤器中,等过滤器下面有水溢出时,即可用盆或水壶将过滤后的干净水收集起来。如果对过滤后的水质不满意,应再制一个简易过滤器将过滤后的水再次进行过滤,即可满意。户外装备我们**注重的其实就是装备的可靠性,只有可靠的装备才能在关键时刻不让你失望。
搭帐篷:1、应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。2、帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。3、为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。4、帐篷四角要用大石头压住。5、帐篷内应保持空气流通,在帐篷内做饭要防止着火。6、晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗,帐篷是否固定结实了。7、为防止虫子进入,可在帐篷周围撒一圈煤油。8、帐篷面比较好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。9、至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不会太冷。10、营地选於沙地,草地,或岩屑地等排水佳的营地。使你的睡袋远离火源,火星很容易烫出破洞,高温会使它们熔化。韶关野外露营帐篷
睡袋需要恢复蓬松度以获得保温的性能,从袋子里拿出来的时候,好好的抖一抖。深圳哪家露营做得好
3、利用亚氯酸盐,即漂白剂,也可以起到消毒的作用。在已净化的水中,每升水滴入漂白剂三四滴,水质混浊则加倍,摇晃匀后,静置30分钟,即可饮用或备用。只是水中有些漂白剂的味儿,注意不要把沉淀的浊物一同喝下去。
4、如果以上的消毒***均没有,正巧随身携带有野炊时用的食醋(白醋也行),也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒入一些醋汁,搅匀后,静置30分钟后便可饮用。只是水中有些醋的酸味。
5、在海拔高度不太高(海拔2500米以下)且有火种的情况下,把水煮沸5分钟,也是对水进行消毒的很好的方法,且简便实用。在平原郊游或野炊时,多采用这种方法对河水、湖水、溪水、雨水、露水、雪水进行消毒以保证饮水和做饭的需求。
6、如果寻找到的是咸水时,用地椒草与水同煮,这虽不能去掉原来的苦咸,即能防止发生***、腹胀、腹泻。如果水中有重金属盐或0矿物质,应用浓茶与水同煮,***出现的沉淀物不要喝。目前,有一种饮水净化吸管,在野外非常实用,形如一只粗钢笔,经它净化的水无菌、***、无味、无任何杂质,不需经过沸煮即可饮用,很轻便。还有一些从国外进口的净水器,体积小效果好,能在较浑浊的液体中过滤出可饮用的纯净水。 深圳哪家露营做得好
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