假期户外装备

    这是一场对身心的考验，到了这里你就能够更好的寻找生命的意义，在这里你会感受到一场前所未有的冒险。155虎跳峡鸟不敢回翔的地方虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里，是万里长江大峡谷，相传老虎可以蹬踩江中的一块巨石，跳过金沙江而得名。虎跳峡以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世，这里被誉为“世界**经典徒步线路之一”，在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，在虎跳峡一段有一个高标被命名二十八拐，这是一条被当前驴界人士看好的一条徒步旅游路线，知道的人甚少，喜爱冒险的人非常值得一去。虎跳峡谷天下险，走在这里脚下是深不可测的悬崖，谷底是轰鸣的惊涛骇浪，这些虽给徒步带来不便，但这个“险”中却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的壮美，吸引了许许多多的驴友到此寻幽探险。4-6月的春末夏初和9-10月的秋季是到虎跳峡徒步的佳时间，在这里徒步一定要量力而行，注意峡谷可能会发生泥石流或者落十灾害，虎跳峡已经属于高原地区，到了这里也许会有高原反应，但是到了这里你一定会不禁感受到造物主的神奇，还会惊叹这一段惊险而又惊奇的旅途。户外旅行是一种综合意义上的文化体育活动。假期户外装备

    位于云南省的西北角，境内高海拔4936米，低海拔1000米。峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。然而，这里山重水复，积雪冰封的地理、气候环境使它处在一种与世隔绝的状态中。独龙江河谷是一个遥远而神秘的河谷，峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。被称为“野生植物天然博物馆”，但由于地理条件与环境因素，这里还是一个鲜为人知的角落。这里居住着古老封闭的独龙族，由于独龙江特殊的地理位置，进去旅游的人很少，而那里的秀丽风光和独特的文化风俗给喜爱徒步旅行的人带来了极大的诱惑。在这里你会暂时忘却了钢筋水泥的城市，享受在这里难得安静的时光，在这里行走会让你感到又回到了那个纯粹的世界，在这里你会收获许许多多的感动，让自己的心一直都“在路上”。10青海湖在那遥远的地方青海湖，藏语名为“措温布”，意为“青色的海”，位于青藏高原东北部，是我国大的内陆湖，也是我国大的咸水湖。这里气候凉爽，及时烈日炎炎的夏日也并不觉得炎热，这里是避暑的胜地，但是若想了解青海湖的美，还是需要用双脚去探索这片土地。关于青海湖的传说非常的多，有人说这里是文成公主执出的日月宝镜。深圳春秋季户外做得好一入户外深似海，即使再累也不改。如果行走是有终点，那么终点就是在天之涯海之角。

都说户外是内心深处向往的远方，那是因为那个远方远离现实，能让人暂时的逃离，给压抑的生活一次喘息。

陌生的环境，明媚的阳光，清新的空气，仿佛是换了一种人生一样，那怕只是短暂的时光，却也是令人向往和难忘。

人生不能重来，但却可以在户外体验一段不一样的时光。

你说，那么多玩户外的男生，他们想要什么样的人生？

我想，他们一定想收获一路的风景，珍藏旅途的记忆，遇到对的人，然后一起前行！

男生为什么喜欢玩户外，还有一个扎心的答案，还不是因为没有找到另一半！

    对健飞的无限信任，也让我们倍加珍惜这次开营。下面让我们一起走进宁夏营期，一起回顾孩子们的精彩训练吧！点击边框调出视频工具条▲▲健飞2020暑期宁夏营期精彩回顾期精彩少年出征▲熟悉的南广场，熟悉的健飞少年。孩子们全部整齐划一，背着健飞标志性的大背包，在四年不变的老地方聆听小飞教练激情满满的出营讲话。一拨直飞宁夏，与早就在营地实战演练6天的教练团队汇合；另一拨统一从北京西站与健飞团队一同出发。宁夏营的帷幕正式拉开！目送娃们头也不回走进安检口，孩子们真正的假期终于要开始了，一别两宽，各生欢喜，孩子交给健飞，爸妈们静待惊喜吧！初入宁夏，我还是从前那个少年一别就是一年，再次相见感慨良多。千里迢迢赶来参营的娃们，脸上没有旅途的辛劳，有的只是重逢的喜悦。一直思念的小飞教练就在眼前，千言万语都化作了力量，激励着孩子们奋发向上。来吧，展示！是时候展示真正的技术了，孩子们的骑行盛宴要开始了，各位准备好了吗？01天就来了一个50多公里的骑行没有了钢筋水泥和电子游戏，有的只是原始的阳光和绿树，天开营孩子们就骑行50多公里，以饱满的热情迎接训练，健飞少年们回来啦！02想吃瓜？不容易！宁夏营的西瓜可是出了名的甜。为人正直，是很多人对户外人的评价。在户外久了，在户外的大环境下，人的内心会变得简单，需求也会简洁。

在户外中锻炼生存的本领。在城市生活的人不能只适应城市里的生活，一到野外就不知所措，不识可食植物，不会就地取火、自做饭菜，不会辨别方向等。这些做为一个自然人应该具备的知识如果都不会，一旦脱离城市熟悉的生活到了荒郊野外，纵你有金有银，都将面临一个现实的生存问题，适者生存，不适则亡。在国外，野外生存教育是比较普遍的，有的从小学就有课程。在学习的基础上，常去野外活动就会摸索出野外生存的本领。一旦发生置身荒郊野岭的无助环境中就能应付自如了。谁也不敢保证他一生中不会出现这样的情况前者是为了生活，后者是为了人生。即便行走在这人山人海的现实中，也不曾因为拥挤而扔掉文艺的背包。深圳野外户外徒步

在户外，你的思想境界也会上升，总是会有一种想要抒发内心情感的冲动，这种冲动周而复始，从未断绝。假期户外装备

夏季户外运动的误区：

误区四：高温下运动大汗淋漓好减重。有些人喜欢在阳光下从事户外运动，这样做的确可以大汗淋漓，达到减重的效果，却会对身体造成伤害。高温下从事较大运动量的运动，很容易导致出汗过多造成脱水、中暑等症状，严重的会使人有晕厥感。而且，夏季上午11时到下午4时诗阳光*强的时候，阳光会灼伤人的皮肤。

误区五：健身后马上冲凉。健身刚刚结束，人体急需释放体内热量，皮肤的血管随之扩张。若随即去洗凉水澡，会使皮肤受到过冷的刺激，骤然收缩，反倒不利于体热散发。忽热忽冷地过度刺激，也会使扩张的毛孔紧急关闭，人体温度随之下降，病菌此时*容易侵入。

误区六：运动后大量补水。很多人都知道，在大量出汗后要马上补充水分，但却容易补水过量，这也同样是不当的。因为，大运动量过后，人体系统需要得到休息，而此时大量补水，则会给消化、血液循环等系统，尤其是心脏增加沉重的负担。同时，大量出汗后，补充矿物质水可以弥补随汗液流失的微量元素。如果大量饮用纯净水，则只会加剧人体矿物质的流失，容易引起抽筋、痉挛等症状 假期户外装备

征途荣耀（深圳）户外运动有限公司是一家专注于户外徒步旅行的正规户外俱乐部，致力于为都市人提供质量的户外旅行体验，我们的目标是在跟团游和自助游之间，创建全新的出游方式：一种集有趣好玩深度体验的户外社交旅行。征途荣耀——征途户外，荣耀旅行，徒步旅行探索者，追求“玩美生活”，每个周六周日、节假日和你一起去发现这世界的与众不同，认识朋友、结下友谊，一场有温度的旅行。公司总部设在深圳，目前广州分部、东莞分部、惠州分部、佛山分部、中山分部、珠海分部等还在规划当中。

征途荣耀是一家以户外社交为中心，线上与线下活动相结合的户外社交网络平台，线上开展户外分享，交友结伴等栏目，线下开展以登山、徒步、露营、跑步、温泉、溯溪、泅渡、溜索、冲浪、浆板、自驾、骑行、攀岩、溪降、探洞、滑翔、皮划艇、聚会、摄影、烧烤等多种户外旅行主题活动。征途荣耀把“轻户外社交”作为品牌发展理念，这种健康、纯粹、快乐的生活交友方式，将使得更多兴趣爱好的人走到一起，从陌生到熟悉，从熟悉到朋友！让户外社交自然发生。