深圳公司户外活动方案

    日本由于板块的交汇处，经常受地震的影响。日本对于人们的逃生技能培训的重视程度，也造就了日本人民户外的生存技能。但要说起日本的露营文化，也无疑受到欧美国家的影响。在沿袭了欧美模式的特色上，日本才逐渐发展出属于本国的特色露营。例如2008年，由日本户外杂志《GOOUT》举办的GOOUTCAMPJAMBOREE露营活动聚集了全世界各地的人们感受露营的精致化发展。▲《GOOUT》举办的GOOUTCAMPJAMBOREE。在日本露营的发展史中，可以看出日本对于后期的宣传维护比美国更加注重。日本的公共营地数量从60年代开始逐步增加，并且如今达到高峰，私有露营地的数量自90年代开始已超过400所。日本还建立起户外用品培训学校，为了建立起青少年的户外自然观，传承起日本的精神就可以看出，露营对日本文化的宣传起到重要的作用。日本也是都市化快的国家，处处感受都市的繁华景象与状态，也让户外渗透了城市的痕迹，种种迹象构建起日本精致露营的生活方式。国内露营的几种形式01.野餐式露营——网红的朋友圈随着露营在国内的发展越来越大，也激发了大多数人对露营的浓厚兴趣。各种类型的户外形式也被发展起来。其中有一种被各大网红广为推崇的形式：野餐。而国内野餐形式的情结。一入户外深似海，即使再累也不改。如果行走是有终点，那么终点就是在天之涯海之角。深圳公司户外活动方案

    国内越来越多人对露营产生浓厚兴趣，这一现象促使各行各业不断向户外靠拢。**过后，人们也逐渐重视户外运动，开始走向山野。在国内，许多户外媒体开始注重露营文化的宣传，例如Mounster山系文化，把露营和潮流结合的淋漓尽致，又或者太格有物的豪华露营生活方式。趁着这一趋势，也衍生出户外生活方式的各种店铺，例如杭州户外店铺「ABCCamping&Cafe」，将露营与咖啡相结合，展现**品质生活。又或者不少户外网红的诞生，似乎户外也变成「蹭热点」的新方式，这些种种现象似乎把露营推上了主流的视野。露营的起源到底是什么？什么才是露营文化？纷繁复杂消息中的人们逐渐迷失，无法辨认露营的本质。露营情结的诞生要说露营文化的起源，典型的还是美国与日本的露营文化，它们一步步影响着现代露营发展的趋势。01.自由探索的美国户外精神美国人有一种热爱探索的拼搏精神，户外也就流淌在他们的血液中。在美国早期，人们为了在荒野中生存，用动物皮毛和木杆制成印第安圆锥形帐篷，开启了美国露营文化的发展。▲美国早期露营。1855年，一位名叫HenryHopkinsSibley的南方军官，在印地安土著圆锥形帐篷的基础上设计出一款钟型帐篷，把帐杆设置在中间，以帆布为外部遮挡。深圳公司户外活动方案登山徒步时，重要的就是“步行姿势”与“步伐”。

食物和水如何轻量化

水

一般不需要携带水，合理利用户外水源。注意饮水安全，可携带户外净水装备，饮用煮沸的水。携带水袋储存水。

食品

轻量化食品具备以下特征：美味、营养、便于烹饪、轻量而且在长时间徒步的过程中也能保质不坏。携带食品的量一定要与出行的计划相适应，做到准备充足；再多带上一点，以防不能在规定时间内完成计划。在徒步开始前，食品都应该重新包装一下，以减少体积和重量。携带含水量高的像水果等要尽量在行程前期就用掉，减少背负重量，而且也避免了食物的变质。尽量携带脱水食品，冷冻干燥食品，“免煮”食品。

炉具

可携带使用起来简单方便压缩气罐炉具，注意尽量选用 小但够用气罐。尽量携带超轻量化炉具：像酒精炉，小巧的炉具等。锅000选择一个轻量化的钛锅

    民间有“薄衣御寒始于立秋”之说，初秋正是开始御寒锻炼的佳季节，可以增强机体适应寒冷气候的能力。登山或者坚持早晚户外锻炼，都可以接触到冷空气，温度的变化能使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，从而提高人对环境变化的适应能力。跑步（陈福平摄/光明图片）秋季可适当增加运动量、注意保暖**提示，秋季运动相比于夏季，可以适当增加运动量及运动时间。但需要遵循因人而异、循序渐进的原则，切不可运动过度。从中医养生的角度讲，秋季人体正处在收敛内养阶段，保持好一定的运动量，可以防出汗过多，阳气耗损。好每次锻炼都能使身上有发热感觉，稍微有汗就停止。此外，秋季早晚气温偏低。因此，参加健身时一定要注意保暖。健身后要及时将汗水擦干，防止感冒。秋季运动配合吃点啥？推荐梨、蜂蜜随着空气逐渐变得干燥，人们会咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂。所以，在运动前后应多食用滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、银耳等，还可以喝点蜂蜜水，保持喉咙跟肺部的湿润。说了这么多，你的锻炼计划做好了吗？夏天即将过去，在这秋高气爽的时节，快快立下自己的健身Flag吧！在户外时，把一点烦恼、一点琐事、一点困惑、一点忧虑……统统丢在路上！

   广交朋友。外出户外旅行，一个人独思寻古式的旅行有其特有的意义，但和一些志同道合的朋友旅行更有意义。多数的“户外活动”并非是朝夕相处的同事、同学，而是来自各不同单位的兴趣相投者，这不仅提供了一个广交朋友的良好机会，扩大了自己的社交面，同时也可通过这种机会交流和研讨各种相互感兴趣的问题及信息。由于大家在日常工作中总是戴着“面具”，一旦到了一个没有利害关系的环境中时，相互都会敞开心扉，毫不拘束的相处，真情真意真面都自然而然的流露出来，在这样的环境中结交的朋友总是长久的，真挚的。如果再通过一段相对艰苦的野外旅行，在相互帮助、共同克服各种困难的过程中，友谊的火花，甚至爱情的火花都会迸发出来。就会“上演”出各种“庐山恋”、“黄山恋”生活不会辜负每一个努力向上的人，去户外，做自己的英雄。深圳户外装备清单

户外人的路上，历经种种，也磨练出户外人有责任心、敢担当的品质。深圳公司户外活动方案

    想吃？先过了二郎庙超级大坡再说！点击边框调出视频工具条。二郎庙少年变身记同一个二郎庙大坡，更强的吃瓜少年少女点击边框调出视频工具条。不论何时，教练都是你们坚实的后盾登顶的路上，谁不需披荆斩棘？谁不是筋疲力尽？谁不曾汗水裹着泪水？可是，咬牙坚持下来，发现一切都值得。这就是户外运动的魅力，让你相信努力的意义！蹬坡到怀疑人生是什么感觉？一波未平一波又起，四大连坡横亘在前，没有一位队员退缩，拼到，**放弃，这就是专业的团队和真实的户外挑战赋予孩子们的能力。你们努力的样子迷人！逆风前行，穿越古今的豪情壮志辽阔西夏，茫茫戈壁，千年烽火台静默无语。只有这群蓝精灵，驭风而行……加油吧少年！在户外运动中可以感知自然，认知并超越自我，点燃内在的力量！这个夏天美的风景，是一群蓝色少年，全力拼搏，昂扬生长！宁夏的西瓜好甜，茶叶蛋世界！甜到心坎的西瓜，香到心里的茶叶蛋，是一路挥洒的汗水让一切变得更美好。百舸争流，牛刀小试，皮划艇进阶开始这里的天很蓝，这里的水很清，这里是皮划艇训练的天堂。1:3以内的超高教练配比，孩子们经过精细分组，根据不同的能力划分组别。 深圳公司户外活动方案

征途荣耀（深圳）户外运动有限公司是一家专注于户外徒步旅行的正规户外俱乐部，致力于为都市人提供质量的户外旅行体验，我们的目标是在跟团游和自助游之间，创建全新的出游方式：一种集有趣好玩深度体验的户外社交旅行。征途荣耀——征途户外，荣耀旅行，徒步旅行探索者，追求“玩美生活”，每个周六周日、节假日和你一起去发现这世界的与众不同，认识朋友、结下友谊，一场有温度的旅行。公司总部设在深圳，目前广州分部、东莞分部、惠州分部、佛山分部、中山分部、珠海分部等还在规划当中。

征途荣耀是一家以户外社交为中心，线上与线下活动相结合的户外社交网络平台，线上开展户外分享，交友结伴等栏目，线下开展以登山、徒步、露营、跑步、温泉、溯溪、泅渡、溜索、冲浪、浆板、自驾、骑行、攀岩、溪降、探洞、滑翔、皮划艇、聚会、摄影、烧烤等多种户外旅行主题活动。征途荣耀把“轻户外社交”作为品牌发展理念，这种健康、纯粹、快乐的生活交友方式，将使得更多兴趣爱好的人走到一起，从陌生到熟悉，从熟悉到朋友！让户外社交自然发生。