决定床的舒适度的不是床架，而是床垫。但是挑床垫实在是一门学问啊！弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉、棕垫、泡沫床垫……到底哪个舒服、哪个对腰椎好、哪个环保...床垫太软，会导致睡姿不合适，身体重心所在的腰部随重力过度下坠，让脊柱尤其是腰椎过度后凸，与人体的自然生理曲线恰恰相反。为了保持脊柱正常，脊柱周围的小肌群都会协同收缩维持稳定，久而久之小肌群就会发生疲劳，产生僵硬酸胀的症状，于是腰酸背痛就产生了。决定床垫舒适度的几个指标：支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性。支撑性是较为重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康。睡在床垫上时，脊柱的状态很重要。理想的情况是，睡下时的脊柱和站立时的脊柱一样，呈现自然S型。支撑性较好的床垫，能够根据人的生理曲线产生不同的支撑力度，减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力，同时使人体凹陷的地方比如腰部也能得到适宜的支撑力度。所以过软或者过硬的床对身体都不好，过软意味着支撑性不足，整个身体下陷，脊柱处于变形状态。过硬的床肩部和臀部的组织受到挤压，容易酸疼。所以，床垫太软或太硬都不行。不软不硬、有足够支撑的，才是「好床垫」。 床垫要定期翻边，每隔三个月将前后上下翻转一次，可让床垫每个部位受力更加均匀，可增加床垫的使用寿命。全棕床垫好吗南海区
有的顾客只将床垫表面的一层塑料膜撕去，而床垫下面的未撕去，因床垫不吸收水分，水分被排到塑料膜上，不透气，导致床垫下面会附着霉斑。所使用的床板不透气，如床板是塑料板或用油漆涂过的箱板均不能使用。经过一个冬季后，在春夏交替的季节可将床垫晾晒一次，以延长床垫寿命和增加舒适感。家庭环境非常潮湿。环保0甲醛，全天然产品，不含化学成份，睡得踏实，睡得舒适；科学独具多点式均衡受力分解功能，使睡眠中每一接触面均匀受力；健康天然棕丝与天然乳胶粘合，散发独特幽香。市场主流棕垫的原材料主要分两种，山棕（呈深褐色）和椰丝（呈浅黄色），椰丝纤维较短且脆、强度和弹性比山棕要差一些。椰棕的原材料外观跟头发丝一样细，主要以椰子果皮里的纤维为骨架材料，纤维长度短，想要变成床垫需要粘合加工，一般有两种方法。一种是纯物理的方法，采用化纤材料通过高温热熔让棕丝产生物理粘合，这种方法加工出来的叫做3E椰棕，几乎不会释放甲醛可以放心使用。 南海区床垫那种材质好棕垫的主要原料有山棕丝和椰丝，山棕丝是棕树的棕衣(棕片)纤维(颜色为深褐色)。
市场主流棕垫的原材料主要分两种，山棕（呈深褐色）和椰丝（呈浅黄色），椰丝纤维较短且脆、强度和弹性比山棕要差一些。椰棕的原材料外观跟头发丝一样细，主要以椰子果皮里的纤维为骨架材料，纤维长度短，想要变成床垫需要粘合加工，一般有两种方法。一种是纯物理的方法，采用化纤材料通过高温热熔让棕丝产生物理粘合，这种方法加工出来的叫做3E椰棕，几乎不会释放甲醛可以放心使用。打开床垫之后，是两层毛毡中间夹着有层次感的椰棕和一些白色的化纤，这样的床垫价格普遍在800块以上。另一种加工办法就是化学粘合，利用一些廉价的边角料，甚至有一些直接用稻草，在里面加上尿醛树脂胶定型。打开看到的是很硬的一块，用手掰都掰不开，因为成本很低，有商家会告诉你买床送床垫，当做免fei的赠品送给你。其实天下根本就没有免fei的午餐，这种劣质的椰棕床垫对人体伤害非常大，千万别要。
其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料。从内部材料或填充物，床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净。现代棕床垫：由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成、比较环保。山棕韧性比较好，但承托力不足;椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。如何挑选到合适的床垫?从床垫的气味判断：天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。从床垫面料做工判断，看一款床垫的质量，较直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。良好的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。 环保棕创床垫优势：清爽独具三维空间网状阵列式结构，保证舒爽清洁无潮无霉。
棕床垫的质量好坏跟它的软硬程度有关，因此一些厂家为了迎合这样一个消费需求，在床垫中加入大量含有甲醛的脲醛树脂的胶粘剂，这样能让本身粗糙的棕纤维床垫变得非常的平整和结实。据了解，在各类床垫中，较容易出现甲醛污染的便是棕床垫。有检测机构在每年30余件棕床垫样品检测中发现，10%左右的棕床垫因为甲醛超标而不合格，而其他类型床垫的甲醛指标合格率就基本接近100%。那么，棕床垫中的甲醛是从何而来的呢？而在网络上，各式棕床垫检测方法也是层出不穷，有的说剪开床垫看硬度，有的说闻气味是否刺激，还有人上网购买甲醛检测仪自行检测。检测**说，这些方法都不靠谱，棕垫结构松散程度与甲醛是否超标并无必然联系。造成棕床垫甲醛超标的主要原因是因为它使用了不环保的胶粘剂，现在市面上主要有三种粘合技术，第一种的话是化工胶粘剂，第二种是天然乳胶胶粘剂，还有一种就使用的是热熔棉纤维进行粘结的，后面这两种是比较环保的，甲醛释放量是很低的。 棕床垫即为棕榈床垫，手工编织无法采用的椰丝(椰棕)纤维也可以利用黏合剂粘合成棕垫。南海区床垫那种材质好
棕片铺开，缝扎，四边与竹片用棕绳缝在一起，制成外垫棕内垫叠放，每两层之间四边用棕绳缝扎。全棕床垫好吗南海区
总体来说，还是偏硬一点的比较合理。重的人睡非常软的床垫很容易下沉，建议选择支撑比较好的床垫。睡姿：每个人可能都会有自己习惯的睡姿，一般来说如果你是仰卧位，可以选择偏硬一点的，如果你要是侧卧，不要选择太硬的床，以免骨盆附近的压力过大。脊椎：腰椎有问题有的大夫可能建议你趴着睡，这时候建议在你的小腹的位置垫一个稍硬的小垫子，可以使你的脊椎的形状会更合理一点，这样也有助于减少骨盆前倾。有些床垫它透气性会比较差，让你觉得偏热。而有床垫可能它透气性会比较强，在夏天睡会相对凉爽。老年人：老年人一般来说更需要警惕在背、肩、颈以及敏感区域出现的慢性疼痛。总体原则是通过床、床垫、枕头，尽可能均匀、持续的支撑来减少疼痛。 全棕床垫好吗南海区
