在要使用保龄球设备打保龄球之前，一定要先做热身，拉伸一下腿、伸展一下手臂，让关节更加有调和性，这样也能够避免在运动过程当中造成了失误或者扭伤。保龄球设备本来就是一种能让人全身运动的设备，可以增加身体的写作还有配合，而且会对手、脚以及大腿等部位有一个锻炼肌肉的作用。所以保龄球设备的使用是老少皆宜的，老人家也是特别适合的，用保龄球设备打保龄球可以消除关节和心脑血管等病。在使用保龄球设备打保龄球的时候要注意避免：使用公共的毛巾；穿鞋之前要加穿一双厚袜子；比赛之前要洗手。如果是老年人用保龄球设备打保龄球的话，如果是患有心脑血管病的，建议打球时间不要太长，而且需要在通风的球场打保龄球，因为一场保龄球比赛是会比较长的。保龄球具的维护以及保养：球被机器刮伤是很平常的，没有影响。佛山迷你保龄球
保龄球的打法：一个完美的全中球，是球员技术动作共同作用的结果。综合来讲，有以下几个要点：选择很好角度线，确定站立位置。决定站立位置的基准线和球员的脚有关。直脚(右手球员)以左脚内侧线为准，内八字脚以左脚前部内侧线为准，外八字脚以左脚跟内侧线为准。站立后应面向目标，双肩和犯规线平行(或在意念上与犯规线平行)，姿势自然。不少人在助跑和滑步终止时会有一定的偏离倾向性，这种倾向性属于自身因素，在确定站立位置时必须将这个自身因素计算在内。在正确的位置上站好后，球员投球前在心理上和情绪上必须进行自我调节。调节的方法为集中一放松一集中一深呼吸一起步。为了确保身体平衡和步幅自然，幅度和节奏要一致。手脚配合应高度协调，左手慢慢向外侧展出，要有推墙之感。济南迷你保龄球生产厂家对于保龄球的存放时，一定要把保龄球放在通风和阴凉的地方。
保龄球的计分规则：全中：当每一个格的次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。用（X）符号记录在记分表上该格上方右边的小方格中。全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。一局的很高分300分，运动员必须投出十二个全中。补中：当第二次投球击倒该格个球余下的全部瓶子，称为补中，用（/）表示。记录在该格右上角的小方格内。补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。失误：除次投球后形成分瓶外，当运动员在某格两次投球后，未能将十个瓶子全部击倒，即为失误。
保龄球瓶的制备方法是用比保龄球瓶形状稍大的薄板预先切割成渐变或圆锥形。表面覆盖有各种不同的宽面，并覆盖有相对环绕的薄膜卷。便于机具生产自动化，达到减少车削材料损耗，加快加工速度的目的。改进的保龄球瓶结构包括瓶体及其外包覆材料，其特点是瓶体外侧由多层不同宽度的薄板组成。为规范公司的服务行为，增强工作人员的服务意识，增加顾客对相关服务的满意度，从而提高服务水平和运营效率，特制定本规则。球道根据客人的预订、人数和球道出租情况进行安排。服务人员应精通保龄球服务程序及相关要求，熟悉运动规则。作为国内保龄球行业的先行者和团队，仓库常年有货，可满足保龄球馆运营的燃眉之急。现在的保龄球无论在球道、球瓶及计分方式都有国际标准和规格作为规定和规范。
保龄球的打法：初学者想要打好保龄球，很重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站在球道上，到出球的时候所需要走的路线。通常有分为三步助走，四步助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。右手出球的人，把球送出时，应该是右在左脚的后面，左手反之。助跑道上通常都会有标示前，中，后三个点，这三个点各离球道犯规线的远近不同，站在后点(靠近座位)，用四步助走，这样能够有足够的时间调整球的角度以及调整出手。另外需要注意到一点，不要超过球道上的犯规线，在正式比赛中，那条犯规线是有用处的，球员如果采到规线，那一格就算10分了。保龄球抛掷的对象是十个瓶子，一个球砸倒九个瓶子看起来和砸倒十个瓶子好像差异不大。佛山迷你保龄球
保龄球的硬件要求：装备，球鞋：进入投球区时必须更换保龄球鞋。佛山迷你保龄球
保龄球又称“地滚球”，是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动，流行于欧洲、大洋洲和亚洲的一些国家。保龄球比赛以抽签决定道次和投球顺序。比赛时，在球道终端放置10个木瓶成三角形，参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶；10轮为一局；经过多局的投球，按击倒的木瓶数计算得分，得分多者为胜。现代保龄球起源于古代欧洲的“九柱戏”，开始时是在德国、荷兰、美国和英国流传，以后逐渐在世界各地开展起来。起初只是在民间进行，1895年以后，陆续成立了规模较大的保龄球协会，并统一了规则。保龄球运动的很高世界组织是世界保龄球联合会，该联合于2015年替代国际保龄球联合会和世界十瓶保龄球总会，每四年举办一次世界保龄球锦标赛，推动保龄球运动的发展。佛山迷你保龄球
