保龄球的硬件要求：球瓶，每条球道有两组共20个球瓶，球瓶以枫木为主要材料，经过钻孔、黏合、打磨定型和喷涂等特殊工艺加工而成，表面用塑质化合物加工成极为圆滑的曲线。规格：重量：球瓶的重量为1.26-1.46千克之间。一组10个球瓶中，很重的和很轻的重量不能相差超过113.4克（4盎司）。大小：高度38.85厘米，很细的部分4.6厘米，很粗部位直径12.1厘米，很粗部分周长38厘米，底部直径6厘米。重心点：球瓶的平衡重心点不得高过约12.38厘米，不得低于18.52厘米。球瓶底部配上强化塑胶圈。球瓶的排列：10支球瓶的排列方式是以每边长91.40厘米的倒三角形形式，一个球瓶的中心与另一个球瓶的中心距离间隔约30.48厘米，依次排成四列。保龄球中的全中：在记分规则中，每一格（轮）凡次投球（又称球）将10个木瓶全部击倒。运城标准保龄球批发
保龄球使用技巧：出手：出手时手还是—样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。出手走步：可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。左手：很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅—样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞落点：放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是很能打出速球的。辽阳保龄球球核是确保标准重量的塑胶或其他陶瓷等填充物。
保龄球的好处：保龄球是一项非常轻松的室内运动，集健身、娱乐及时尚于一身，充分显示了现代人休闲观念的一种变化：从感官娱乐转向体育文化的身心锻炼。优点好处更是多不胜数!娱乐：保龄球运动的乐趣在于，不管你是三五成群，还是出双入对；不管你是全家上阵，还是自我挑战，都能各得其所，因此，这项运动成为领导当今“娱乐休闲”的新时尚。竞技：规则简单，易于入门，不管身体强弱，只要通过努力均可获得高分，因此可充分体现人与人之间的平等竞争，培养和增强人的自信心。比赛规则多样，形式新颖，可规范大型组织，亦可自发，其乐无穷。
保龄球的正确姿势！1）持球：持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球比较好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。2）摆球：摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。3）出手：出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。4）走步：可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。5）左手：很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉。 保龄球按运动员在规定局数中所得分数的多少决定胜负。
保龄球的打法规则：其他规则，合法击倒球瓶，运动员合法投球后球瓶的下列情况，将被认为是合法击倒球瓶：被球和其他瓶直接击倒或击出放瓶台之瓶。被从两侧边墙隔板或球道后部缓冲板反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶，均作为击倒之瓶计算。在清扫球瓶之前被扫瓶器横杆反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶。斜靠在边墙隔板上之瓶。在下一次投球前，这些瓶都应消除掉。不合法击倒球瓶，凡属下列情况者，投球的球有效，但被击倒之瓶不予记分：当球在到达球瓶前先脱离球道，然后才击倒的球瓶。投出之球从后部缓冲板反弹回来击倒球瓶。当瓶接触摆瓶员身体的任何部位反弹回来击倒的球瓶。被自动摆瓶器碰倒的瓶。在消除倒瓶时被碰倒的瓶。被摆瓶员碰倒的瓶。运动员犯规后击倒的瓶。投球后在球道和边沟里出现倒瓶，球在离开球道表面前碰倒这些倒瓶。不合法击倒球瓶一经出现，应恢复原位。运动员有权在该格投另一个球。 保龄球又称“地滚球”，是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。丹东标准保龄球售价
保龄球中的失误球：次投球落沟和第二次投球没有击中任何个木瓶或落沟时。运城标准保龄球批发
保龄球的重要赛事：世界保龄球赛事，世界保龄球比赛通常由世界保龄球联合会组织进行，每四年举行一次世界运动会，由各成员国派出一男一女两名运动员参赛。每两年举行一次世界保龄球锦标赛和世界青年保龄球锦标赛等。 亚洲保龄球比赛，亚洲保龄球比赛通常由亚洲保龄球联合会组织进行，大型比赛有：亚洲运动会保龄球比赛、亚洲室内和武术运动会保龄球比赛、东亚运动会保龄球比赛、亚洲保龄球锦标赛、亚洲青少年保龄球锦标赛、亚洲中学生保龄球锦标赛、ABF巡回赛东亚保龄球锦标赛等。中国保龄球比赛，中国规模很大的保龄球赛事是全国保龄球锦标赛，该赛事每年举行一次，采取世界锦标赛和亚洲锦标赛的赛制，分设男女单人赛、双人赛、三人赛、五人队际赛、全能、精英、团体等十四个项目。此外，还有每年暑假举办的全国青少年保龄球锦标赛、以全国保龄球运动员积分排名制度为基础的全国保龄球精英赛等赛事。运城标准保龄球批发
