打保龄球的好处：1、释放压力。保龄球是击打的艺术,是破坏的艺术,能帮助你宣泄不愉快的情绪。保龄球运动是一项要求精力高度集中的运动,想要打好球需要抛开一切杂念,然后助走、出手、观察球的线路、分析击打效果,这个高度用脑的过程会使你将所有的精力用在打球上,自然会忘却所有的烦恼。2、增进社交。打保龄球是一个不断向高手请教以及和球友交流、切磋的过程。通过请教、交流、切磋自然增进了与他人之间的交往。以球会友,以球怡情,当你选择了保龄球运动作为爱好,你就永远告别了寂寞与孤独。3、锻炼大脑反应能力。打保龄球能够锻炼人的大脑,可以防止老年痴呆,因此尤其适合老年人打。打球的过程是一个高速用脑的过程,打球不动脑,球就打不好。4、强身健体。保龄球虽然不是剧烈的有氧运动,但是每一次从助走到球出手都能活动全身肌肉,特别适合长时间在办公室不动,肌肉酸痛的人,作为一种休闲娱乐的健身方式。保龄球可以锻炼身体各部位的协调性，打保龄球只要姿势正确，全身200多块肌肉都能得到锻炼。东莞儿童保龄球直销厂家
保龄球置瓶机的材质及规矩：保龄球瓶的材质运用漆木，外层涂上一层塑胶维护漆。基本颜色为白色。高为38厘米，比较粗的部位为12厘米，底部直径5.02厘米。分量约1.4千克到1.6千克不等。一组10个球瓶中，比较重的和比较 轻的不能差超过113克。保龄球瓶依照正三角形摆放，为了便利描述，能够1-10编号，终究一排7、8、9、10号瓶 倒数第二排4、5、6号瓶 倒数第三排2、3号瓶，倒数开始排1号瓶。实际球瓶上面并没有号码，球瓶的 摆放是经过球道尾端的置瓶器自动完成的。具体的间隔能够核算： 两球瓶中心的间隔，为21.4cm。而保龄球的直径21.8厘米，不能从两瓶正中间经过。 前后两行之间的间隔，假如依照瓶中心核算，则为10.7cm。广州迷你保龄球哪家好打保龄球的技巧：出手时手还是一样伸直，不可弯曲。
保龄球服装：保龄球运动员的服装式样很多，但较重要的要求是宽松舒适，不可太紧。宽松的目的是使动作自如，便于施展，当然也不能过于肥大。一般男球员适宜穿运动长裤和质地柔软的T恤衫；女球员适宜穿短袖衫和短裙。无论是平时训练还是正式比赛都严禁穿背心和短裤，但也不需要穿西装打领带。球员通常不带首饰，以免分散注意力。长头发的女球员要将头发束好以免遮挡视线，影响投球。护腕：护腕的种类和式样很多，作用在于保护和固定手腕。首先，投保龄球时，手腕部位的运动量和负荷都很大，长时间的训练或比赛，在疲劳的情况下有可能造成手腕受伤；
球道：保龄球道由助走用的走道，还有让球滚动的滚球道和放置球瓶的球瓶区所构成。材质一般为可耐保龄球撞击的漆树或松。球道主要由细长板条（宽约3厘米，厚约15厘米）39块合并而成。球道长19.15米，宽1.024~1.066米，犯规线到1号球瓶的距离为18.26米。为了保护球道表面，会在上面涂上一层特殊的防护漆。除了球道保护漆之外，在球道使用时还会用落油机均匀的落上一层油，便于保龄球在球道上更加顺畅的滚动而不划伤球道或保龄球表面。因此球员在打保龄球的时候千万不可超过犯规线，可能会导致跌倒。保龄球道由用于投球助跑的走道和让球滚动的滚球道以及防止保龄球瓶的球瓶区组成。
打保龄球的坏处:打保龄球对身体健康基本没有坏处，但是注意不要戴首饰打保龄球，特别是戒指。佩戴戒指打保龄球是非常的危险的，因为一般佩戴戒指的手指是需要穿过保龄球的球孔的。当我们将保龄球从手中甩出去的时候，我们手指上佩戴的戒指很可能会卡在保龄球的球孔内，戒指卡在了里面。而我们的手指却会随着甩出去的力度被从中抽出来，这样会导致我们手指上的肉被戒指活生生的剥落。强身健体:保龄球虽然不是剧烈的有氧运动，但是每一次从助走到球出手都能活动全身肌肉，特别适合长时间在办公室不动，肌肉酸痛的人，作为一种休闲娱乐的健身方式。打保龄球的技巧：放球时没有声音是较能打出速球的。东莞儿童保龄球直销厂家
打保龄球注意事项：球走的是曲线，直接瞄准根本打不着。东莞儿童保龄球直销厂家
保龄球平时要怎样进行保养呢：1.玩保龄球的鞋子要维持干燥，不要有水，还有打球时不要用石灰粉去除鞋底的水分，如果有水分就用毛巾擦擦就好了，这样就不会那么容易摔倒了。2.一般保龄球球馆擦保龄球的布都是比较粗糙的，平时打完球，只要轻一些的把球表面的油擦一下就可以，不要用力的擦拭，避免磨损球的表面。然后用布包裹保龄球放进袋子里就行了，避免保龄球和袋子之间的摩擦。3.保龄球的重量是有适合各个年龄层的人群的，现在主要有三种打法，飞碟、曲线、直线球打法。东莞儿童保龄球直销厂家
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