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保龄球球瓶材质：每条球道有两组共20个球瓶，球瓶以枫木为主要材料，经过钻孔、黏合、打磨定型和喷涂等特殊工艺加工而成，表面用塑质化合物加工成极为圆滑的曲线。规格：（1）重量：球瓶的重量为1.26-1.46千克之间。一组10个球瓶中，较重的和较轻的重量不能相差超过113.4克（4盎司）。（2）大小：高度38.85厘米，较细的部分4.6厘米，较粗部位直径12.1厘米，较粗部分周长38厘米，底部直径6厘米。（3）重心点：球瓶的平衡重心点不得高过约12.38厘米，不得低于18.52厘米。（4）球瓶底部配上强化塑胶圈。选择保龄球时，你可以将球放在掌心作比较，如果你可支持半分钟，这球便适合你了。汕头MINI保龄球哪家好

打保龄球的三种技巧：1、直线球。直线球是指从投球到球击中球瓶始终沿一直线前进的球。投球时,拇指要置于正上方即球的12点钟的方向正对目标,中指和无名指置于正后方即球的正后方6点钟的方向,手掌心正对球瓶区,出球点一般在球道的中间,以中心箭标为引导性依据,使球产生往前的旋转力直线滚出。2、飞碟球。打飞碟球时,握球时拇指朝向球2点钟的方向,中指和无名指朝向7-8点钟的方向,手臂向前摆动时,手腕和手臂同时逆时针方向转动,使手臂向上,手心向下,以拇指为轴向下压,中指和无名指顺势带推并朝前推球,中指和无名指脱离指穴时,拇指朝向6点钟的方向,中指和无名指朝向12点钟左右的方向,球会产生高速度的横向旋转的杀伤力。3、曲线球。打曲线球时,手臂向前摆动时拇指朝向12点或1点钟的位置,在球向前下摆的后半段,手腕向内侧旋转,出手时拇指朝向9点钟方向旋转,而中指和无名指则在3点钟方向。提拉使球发生侧向旋转,这种侧旋使球滑落球道油区时会沿曲线滚动,球进入球道后段3分之1的无油区开始旋转,产生更大角度,切入1、3号瓶之间。上海儿童保龄球价格穿着保龄球鞋不能离开球员区，特别是不要去洗手间，因为鞋底沾了水或者弄脏以后会增大摩擦系数。

打保龄球的好处：1、身心。保龄球运动不光可以增进健康、增强体质，还可以锻炼人的意志，提高人的心理素质，多多参与各种比赛，为自己制定短期和长期超越目标，对您的身心锻炼有很大益处。2、减轻体重。据说，1局保龄球=骑车20分钟；2局保龄球=跑步30分钟；3局保龄球=网球30分钟。通过打保龄球是可以帮助我们大量消耗热量的，同时还可以有效的帮助我们消耗体内的脂肪，这样是可以让我们保持一个好的体型，是我们锻炼身体各部位的好选择。

保龄球的特点和技巧：1、技巧性。俗话说，师傅领进门，修行在个人。学打保龄球尽管入门容易，但要打得好，得分数高，却必须掌握一定的方法并需要不断地练习，以提高打球的技术与技巧。2、健身性。打保龄球只要姿势正确，全身200多块肌肉都能得到锻炼，对人体的心肺、四肢功能的健身功效也是显而易见的，这些对于需要和喜爱健身的人来说都有一种不可抗拒的魅力。保龄球运动不光可以增进健康、增强体质，还可以锻炼人的意志，提高人的心理素质。保龄球运动不光是一项健身的运动，还是一种交际的手段。保龄球运动给人的感觉是沉稳、冷静、自信与从容的，对这种感觉的追求恐怕正是保龄球运动的在全世界日益风行的理由与原因吧！打保龄球能够使你忘却烦恼。

保龄球护腕：在投掷过程中需要运用的手法十分细腻，微小的动作变化可以使球产生完全不同的变化。因此，腕固定和保护手腕就显得非常重要，合适的护腕是获得分数高的帮手。其他物品：球员还应准备不同类型的胶贴，可以对球的指孔作必要的修理和调整，指孔松时就贴上胶贴，紧时将其揭掉。吸潮粉、干粉、粘粉、滑石粉等也是球员的必备用品。因为在投掷保龄球的过程中手容易出汗，汗手不利于握球、投掷和出球。为保持手部皮肤干燥，除需要用干毛巾擦手或在风口自然吹干外，也可根据具体情况在手指上使用不同类型的粉。保龄球是击打的艺术，是破坏的艺术，但绝不是发泄的艺术。苏州儿童保龄球价格

打保龄球的技巧：走步。可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。汕头MINI保龄球哪家好

保龄球的特点和技巧：1.普及性。世界上较大的保龄球设备厂商AMF的总裁斯坦纳德先生认为：保龄球运动的主要目的还是为了让大多数人娱乐和玩的。由此我们可以看出保龄球运动的第1大特点就是它的普及性。保龄球是非常轻松的一种室内运动项目，因此不会受到时间、气候等条件的影响，适合于在任何地区开展，保龄球的运动强度不大，不受年龄、性别以及身体强弱的限制，可以从“8岁玩到80岁”，男女老少均能参加；另外，保龄球运动的比赛规则简单，易于入门，运动起来也简便安全，易于开展，是人人都能灵活操作的运动，因此能为大多数人所接受。2.娱乐性。保龄球运动的乐趣在于，不管你是三五成群，还是出双入对；不管你是全家上阵，还是自愉自乐，都能各得其所，因此，这项运动成为领导当今“娱乐休闲”的新时尚。汕头MINI保龄球哪家好

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