打保龄球能够锻炼人的大脑，可以防止老年痴呆,因此尤其适合老年人打。打球的过程实际上一个高速用脑的过程，打球不动脑，球就打不好。每一次从助走到球出手再到球撞击球瓶的时间非常短，只有几秒的时间，而就在这很短的时间内你必须对球的出手、落点、线路、撞击的效果进行分析判断，并作为下一个球调整的依据，如此反复，一段时间下来，虽然体力消耗不大但脑力消耗是很大的，所以不少人有时晚上打球后都很清醒而睡不好觉(如果年龄较大，可以把锻炼的时间放在下午，如果只能晚上练习就不要搞得太晚)。练球的过程实际上是将练球过程中为数不多的好的合理的东西固化在大脑中，从而形成一套固定的好的动作，这些对大脑的运转要求是相当高的。俗话说：脑子越用越活，练球之用脑对所有的打球的人都是有好处的，特别是对年纪相对大一点的人。可以这样说，一个保龄球打得好的人一定是一个绝顶聪明的人。保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球，共有十支球瓶，尽量在两球之内把球瓶全部击倒。惠州大型保龄球生产厂家
打保龄球的礼仪事项：打保龄球时，务必换上保龄球专门的鞋。记住自己选的球，切勿和别人混在一起也不要拿别人的球来丢。尽量礼让相邻球道的球友，等对方完成投球动作后方可上道，再开始动作。另外，通常先让右边的球道投球，不要同时跟两旁的球道投球。无论是准备、投球还是完成动作的时候，都不要在球道上逗留太久，会造成旁边球友等待过久。尽量不要用丢的方式投球使球从空中掉落在球道造成球道损坏。尽量不要大声喧闹影响到隔壁球道的球友投球。等到瓶完全置完之后再投球。不要进入旁边的投球区。不可以随意进入投球区。先让给已经准备好投球姿势的人投球。在投球区，不可以投球的预备姿势太久。投球动作结束后，不可以长久的站在投球区。不可投出高球。不可以打扰正在投球人的注意力。在投球区挥动保龄球。成绩不好时，不要怪球道情况不良。不可批评别人缺点。不可把水撒落在投球区上。成都儿童保龄球批发价格打保龄球通过请教、交流、切磋自然增进了与他人之间的交往。
打保龄球注意事项：1、保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，初次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，初次投球如果投得全中，仍要继续投完较后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。2、比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。投球的先后次序以抽得的A、B、C顺序为准。
打保龄球方法：1持球姿势要到位。持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球较好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。2.怎样摆球出球速度才快。摆球时将原本弯曲的`手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。保龄球较早开始于公元3至4世纪的德国。
打保龄球的技巧：1、出手。出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。2、走步。可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。3、左手、很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不光右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞。4、落点。放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是较能打出速球的。穿着保龄球鞋不能离开球员区，特别是不要去洗手间，因为鞋底沾了水或者弄脏以后会增大摩擦系数。杭州儿童保龄球
去打保龄球需要注意什么？球馆公用球往往指孔都比较大，所以人们打球的时候，手要使劲捏着球以免滑落。惠州大型保龄球生产厂家
保龄球球道组成：（1）助走道：是球员在投球前的助走区，即球员走步、滑行及掷球的区域，它的长度一般为4573厘米，宽度与球道的宽度相同，在104.2-106.6厘米之间。（2）犯规线：是助走道和球道的分界线，宽0.95厘米。每个有认证书的保龄球场必须有犯规探测器在工作，或安排犯规线裁判员，他所站的位置应可以对所有犯规线进行无阻碍的审视。（3）投球区：从犯规线到1号球瓶的中心点之间的区域，长为1828.8厘米。（4）竖瓶区：在球道的较末端区域，从1号木瓶中心线到底部为86.83厘米，10个瓶位间隔距离为30.48厘米，成正三角形排列。惠州大型保龄球生产厂家
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