保龄球的计分规则：分瓶：分瓶是指在球投出后，把1号瓶及其他几个瓶子击倒，剩下的瓶子呈下列状态：2个或2个以上的瓶子，它们之间至少有1个瓶子被击倒时，如：7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。2个或2个以上的瓶子，紧挨在它们前面的瓶子至少有1个被击倒时。如：5号瓶和6号瓶。注：分瓶在记分表上用（O）表示。犯规：在投球时或投球后，运动员的部分身体触及或超越了犯规线，以及接触了球道的任何部分和其设备建筑时，即为犯规。该次犯规的时效直到该名运动员或下一名运动员投球为止。犯规在记分表上用（F）表示。保龄球可以锻炼人的大脑，预防老年痴呆症，所以特别适合老年人。荆门MINI保龄球供应商
保龄球的好处：保龄球是一项非常轻松的室内运动，集健身、娱乐及时尚于一身，充分显示了现代人休闲观念的一种变化：从感官娱乐转向体育文化的身心锻炼。优点好处更是多不胜数!娱乐：保龄球运动的乐趣在于，不管你是三五成群，还是出双入对；不管你是全家上阵，还是自我挑战，都能各得其所，因此，这项运动成为领导当今“娱乐休闲”的新时尚。竞技：规则简单，易于入门，不管身体强弱，只要通过努力均可获得高分，因此可充分体现人与人之间的平等竞争，培养和增强人的自信心。比赛规则多样，形式新颖，可规范大型组织，亦可自发，其乐无穷。舟山保龄球批发公司打保龄球时，一定要换用所用的保龄球鞋，可自己购买或在保龄球馆中租用。
保龄球可以锻炼人的大脑，预防老年痴呆症，所以特别适合老年人。玩的过程其实就是一个高速的头脑风暴过程。如果你不使用你的大脑，你将无法打球。每次从助球到击球击球的时间都很短，只有几秒钟，而且在这很短的时间内你要分析球的射门、落点、线、撞击的效果判断和用作下一次球调整的依据。反反复复，一段时间后，虽然体力消耗不大，但精神上的疲惫却很大，所以很多人有时晚上玩完就醒了，睡不好（如果年纪较大，可以把锻炼时间下午，如果只能晚上练习，不要太晚）。训练的过程，其实就是把训练过程中少有的好的、合理的东西在大脑中固化，形成一套固定的、好的动作。这些对大脑运作的要求是相当高的。俗话说：越用脑，活得越活。在训练中使用大脑对所有球员都有好处，尤其是那些年龄较大的球员。可以说，一个打得好的人，一定是一个非常聪明的人。
保龄球的打法规则：投球步骤：首先，将右手（或左手）的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节很合适，手心托着球到胸前，两手将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。四步助走较常用，以此为例，第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出；第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度；第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面；第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。助走实际上就是由站在球道上到出球的时候所需要走的路线。通常分为三步助走，四步助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。右手出球的人，把球送出时，应该是右叉在左脚的后面，左手反之。初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量10%的球。为了保护保龄球球道表面，会在上面涂上一层特殊的防护漆。
保龄球的硬件要求：球道的组成：边沟：球道两旁下陷部分称为边沟，宽约24厘米，深9厘米。边沟位于球道的两侧，从犯规线开始，一直与球道保持平行并延伸至后槽。球坑：球和木瓶落进的区域。护板：竖瓶区到球坑的两侧，材质是用纤维质料做成的木板。后台板：后台板不得超过5.08厘米，紧贴在球道的后端。任何时候，从7，8，9，10号瓶放瓶点中心联线至后台板外端的距离不得超过12.7厘米。回球装置：投球之后，将保龄球送回到记分台前面地区的自动机械装置。记分台：记分用的桌子，包括双人座位、投影装置、球员座位等设备。现代的保龄球场馆都装有电脑记分系统和选瓶装置。现在的保龄球无论在球道、球瓶及计分方式都有国际标准和规格作为规定和规范。沈阳小型保龄球哪家好
保龄球按运动员在规定局数中所得分数的多少决定胜负。荆门MINI保龄球供应商
保龄球的好处：打保龄球看似只是球与球瓶碰撞的过程，不是一项凭体力就能打好的运动，在忙碌的工作之余参加这么一场不激烈的运动却能够很好的体现出人之间的平等的竞争，特别在保龄球设备运动场地可以与被人进行球技方面的交谈，既能很好满足人们对于人际交往的需求，也可以提升自己的球技，它的打法有很多种，再将球抛出时还要设想过程的球走线是怎么样的，才能更好的打出漂亮一球，要打的过程既要动手也要动脑，久了可以使自己大脑更加灵活。荆门MINI保龄球供应商
