▼鸡胸肉通心粉沙拉可以当做主食的一道快手沙拉，低脂又饱腹。▼用料鸡胸肉生菜通心粉（螺丝或贝壳）黑胡椒各式沙拉酱▼做法1、鸡胸肉一块，250克左右，片薄一点。用自己喜欢的方式处理熟，煎或烤均可以。菜谱用的方子是将鸡胸肉用少许料酒，黑胡椒，生抽腌制片刻，裹上干淀粉，盖锅盖小火煎至熟透。2、通心粉适量。水烧开后，放入，加少许盐。煮至通心粉熟透。过冷水沥干。3、将洗净的生菜，切块的鸡胸肉，沥干的通心粉混合装盘，撒少许黑胡椒。***拌入喜欢的沙拉酱即可。喜欢轻食的可以拌入油醋汁，不在乎热量的可以拌入白酱，美奶滋，或者千岛酱～▼蔬菜沙拉和中式大拌菜有异曲同工之妙，多彩的蔬菜看着就让人清爽！▼用料胡萝卜、小黄瓜、紫包菜、花菜、莲藕、蘑菇、新鲜柠檬、橄榄油、黑胡椒粒、香叶▼做法1、胡萝卜削皮后，切菱形片待用。2、小黄瓜洗干净，用波浪刀斜切成片待用。3、花菜切成小朵，蘑菇切片，紫包菜切菱形片待用。4、莲藕削皮后纵剖成二半，再切成厚半圆片，并浸泡在加入少许醋的水中，用时沥干水。5、将橄榄油、香叶、黑胡椒粒放入锅里，用小火炒1～2分钟，让香味散发出来。加水煮开，继续煮2～3分钟，加盐、蘑菇精，然后放入蔬菜烫熟。当10 cm土层温度连续3天稳定通过10℃时，即可播种。定西彩色土豆种植利润
广西农科院经作所副所长郑虚说，目前广西的马铃薯主栽品种为外地品种，会受到诸多限制，有必要建立自己的种薯繁育体系。在广西农科院马铃薯脱毒种薯雾培生产线示范基地，记者看到，这里的马铃薯不是长在土里，而是整齐排列在一块块面板上，它们的根茎悬空在下面不透光的箱体。郑虚解释说，每天箱体内会定时定量喷洒营养液，以供马铃薯生长。因为不沾泥土，掀开盖板可以看到马铃薯的根须都雪白。郑虚表示，用雾培方式得到的种薯，可以是普通沙培方式的7~8倍多。因为普通沙培方式种植的种薯，一挖出来就是“一锅端”，无论大小都得摘；而用雾培方式，每次可以“摘大留小”，剩下的继续生长。这种方式一旦应用成功，就可为广西的马铃薯种植提供大量脱毒种薯。变身主粮深度加工做成马铃薯米粉马铃薯被列为主粮，并不是说我们以后在餐桌上可将“来一碗米饭”改为“来一碗马铃薯”，鲜食只是马铃薯吃法的一部分。马铃薯真正担当起主粮的角色，是加工成全粉进一步开发，比如与面粉或者米粉配比，加工成北方人爱吃的包子、馒头、面条，南方人爱吃的米粉以及各种糕点等。有数据称马铃薯全粉**长能存放15年，与大米相比，更适合长期战略储备。广西农科院加工所副所长游尚荣告诉记者。五家渠彩色土豆哪里有马铃薯产量高、营养丰富，是粮、菜、饲、工业原料兼用 马铃薯 马铃薯 的农作物。
随着互联网的不断兴起，互联网+农产品正走向更为广阔的市场。近年来，榆中茂源土豆产销专业合作社一直努力搭建电商快车，把甘肃的特色农产品推向国内外市场，截至目前，电商营销初有成效。
近年来，甘肃黑美人土豆专业合作社已在省内外累计推广应用黑美人土豆近3000亩，为我省彩色马铃薯生产育种提供了质量种源和具有特色“花青素作物”品种，并开拓了马铃薯鲜薯和加工品市场。
合作社主打品牌铸造。土豆是一个品种，但黑美人土豆就是一个品牌。经过多年积淀，合作社主打的黑美人土豆品牌效应逐步显现。同时，找准南北气候差异的特点，黑土豆、红土豆等产出后，利用沿海商品薯已经形成的销售网络和南方地区秋播、冬播的先天气候条件，源源不断向南方地区输送种薯和商品薯，提高销售能力，将产出效益比较大化。
1、”黑美人”马铃薯的亮点——独有的高含量花青素
“黑美人”马铃薯含有一般马铃薯所缺少的花青素，这就使其在具有一般马铃薯其他营养价值的一起，具有了美容、**老、健身等功效。
2、”黑美人”马铃薯的亮点二——均衡的必需氨基酸构成
氨基酸是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的**基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，与生物的生命活动有着亲近的联系。构人体的氨基酸有20多种，它们是：色氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、缬氨酸、赖氨酸、组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、丙氨酸、胱氨酸、半胱氨酸、精氨酸、甘氨酸、丝氨酸、酪氨酸、3.5.二碘酪氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸、精氨酸、瓜氨酸、乌氨酸等。这些氨基酸存在于自然界中，在植物体内都能组成，而人体不能悉数组成。 果实为茎块状，扁圆形或高15 ~ 80 cm，球形，无毛或被疏柔毛。
黑美人马铃薯种类通过采用实验、示范、推广、开发相结合的技术道路，成功的选育出了适合我省高寒阴湿、二阴、干旱、半干旱区及国内同类区域栽培的外形美观、品质好（无论烤、蒸、煮、炸、炒后其色泽鲜艳不变）养分价值高（养分更比一般马铃薯丰厚）、适应性强的彩色马铃薯新品系—“黑美人”。该品系既是一个马铃薯的特色品系（皮肉皆黑色），也是一个能改变商场的精品品系和高附加值的品系。该品系的成功选育：增加了马铃薯的彩色种类，丰厚了马铃薯种类基因库，为彩色马铃薯育种工作供给了质量种源，开拓了马铃薯鲜薯和加工品商场，提高了马铃薯的产品附加值和经济效益，具有较广的推广应用前景。切刀用70%酒精、3%来苏水或0.5%高锰酸钾溶液消毒5 ~ 10分钟，多把切刀轮换使用。哈密红美人土豆营养
马铃薯的植株是在一定条件下由根、茎、叶三部分密切配合，高度协调下生长发育的。定西彩色土豆种植利润
甘肃榆中茂源土豆产销专业合作社项目概况
黑美人土豆、红美人土豆、彩薯类系列及陇薯系列系彩色马铃薯新品种。黑土豆薯皮黑色，薯肉深紫色，因其含有独特的花青素成份，口感筋道，有别于普通马铃薯的独特味道，具有广阔的市场前景和经济价值。围绕这一新兴特色产业，甘肃榆中黑美人土豆专业合作社致力于通过黑美人土豆产业发展带动农民增加收入，先后在山西、宁夏、青海、内蒙、新疆等地发展种植，取得了较好的社会效益和经济效益。 定西彩色土豆种植利润
榆中茂源土豆产销专业合作社是一家土豆、蔬菜的种植、批发、零售；生猪、羊、鸡的养殖（不含种畜禽）；引进新技术，新品种；开展与农业生产经营有关的技术、信息、咨询服务；成员所需农业生产资料的购买***专业繁育、销售黑土豆、红土豆及陇薯种薯和商品薯的企业，围绕甘肃特色农产品、彩色马铃薯新品系——黑美人土豆而成立的专业合作社的公司，致力于发展为创新务实、诚实可信的企业。公司自创立以来，投身于黑土豆，百合，是农业的主力军。茂源黑土豆供应始终以本分踏实的精神和必胜的信念，影响并带动团队取得成功。茂源黑土豆供应创始人高继德，始终关注客户，创新科技，竭诚为客户提供良好的服务。
