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心理咨询企业商机

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    喝到烂醉为止。身边的朋友闺蜜都看不下去了,轮番过来照顾我,我没想到过自己会过的这么狼狈,为了一个男人自己的心真的碎了。之后我想过要去挽回,但一直不知道该怎么做,并且我想要的是真正意义上的挽回,而不是像上一次的那种假复合。可以说在很长的一段时间里(实际上还不到一个月),自己都饱受着煎熬,每天都挣扎着要不要挽回,我该怎么去挽回。有***我实在是忍受不住了,就写了一封挽回的信托人给他,信里面自己做了深刻的道歉,希望他能够原谅我,但并没有得到他的回复,甚至于我怀疑他真的有看吗?可能是踏出了***步的原因,感觉自己的勇气也慢慢的恢复了起来。因为自己感到非常的无助,想要有人能够帮我一把,但身边朋友又似乎都没有这种能力。我***我选择在网络上寻找各种挽回攻略,都尝试过但都没效果。迷茫之下我还找过人**,**的说我命里有此一劫,劝我早点放弃好了,暴脾气的我直接说了句:“扯淡,老娘好着呢!”我就是这样的犟脾气,我要的就一定要得到。之后又找了几个挽回机构,挽回团队,但也都没什么效果,始终觉得他们都满满的套路。后来在另一个闺蜜的介绍下找到了续缘情感,因为是闺蜜有亲身体验过的,所以我还是比较信任的。心理咨询:25岁准大龄,如何脱单迫在眉睫!叶业情感!

精神分析和心理动力学取向的心理咨询,的确会有大量的沉默,这样做通常会有如下意义:


在咨询中创造一种势能,让来访者自由选择谈话主题


无论你是否接受过心理咨询,都可以想象,当两个人坐在一起的时候,对方不说话,你自己就会产生一定的压力。这种压力来自于空白,你们之间的谈话主题是空白的,你和对面这个人的关系是空白的。在这种压力下,势必会“挤压”来访者,让其说话。


正因为是空白,因此来访者说话的内容和方向,正是其人格中的某个侧面。根据来访者在空白中选择的话题,可以帮助咨询师理解来访者。例如:


来访者开始感到焦虑,总希望做些什么,这也许意味着来访者习惯在关系中承担责任;

来访者感到愤怒,这也许意味着他对咨询师有想象,这个想象失望了,因此他将失望的感受转化为愤怒发泄给咨询师;

来访者询问我们应该从哪里开始,也许意味着来访者重视**和规则,希望能够在空白中找到“抓得住”的东西。


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强烈不建议通过阅读和日记的方法来改变人格,因为人格本身就不是通过学习塑造来的,它更有可能是在早年的教养环境中被养育者逐渐熏陶出来的,是亲子关系的产物。因此人格上如果出现了问题,也需要在关系里面修复。

读书看上去是你和作者之间在互动,实际上是你和你想象中的作者在互动。作者表达的内容客观不变,但你的理解实际上难免摆脱主观色彩。**重要的是,书籍永远不会和你互动,不会对你的行为产生反馈,这是它和关系的重大区别。写日记不仅有读书的部分“弊端”,还有一个更大的弊端,你实际上是在和你自己互动,连新颖的观点都没有,只能用过去的思维模式不断的生产新的内容,就像一锅牛油麻辣锅,涮什么东西捞出来都是麻辣味的。因此阅读和日记在改变人格方面上的作用远不如一段关系。



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