北京科学育婴法

误区一：把宝宝在敏感期的表现当成不乖的行为加以斥责宝宝在0-3岁期间会有不同的敏感期，但爸妈不了解，把宝宝在敏感期的表现当成不乖的行为斥责孩子，这种行为违背了孩子的天性，容易造成他的痛苦，留下心理隐患。比如说，在宝宝出生不久到一岁多一点时，是口腔敏感期。宝宝总把手放进嘴巴，而且吃得津津有味。此时不要去阻止孩子，家长要做的就是保证入口的东西相对干净就行，而且能提供不同的东西让孩子用口腔去探索！这个阶段的宝宝就是依靠口腔去探索这个世界的，如果顺利度过，以后再也不会用嘴啃食物之外的东西。有些孩子进入幼儿园、小学仍改不掉吸吮手指或其他物品的习惯，甚至延伸成别的不良行为，如爱吃零食、吐口水、骂脏话等，这些在一定程度上都与口腔敏感期没过好有关。关注婴儿的情绪变化，及时给予安抚和支持。北京科学育婴法

如何培养孩子良好饮食习惯：科学育婴的重要一环在孩子成长过程中，良好的饮食习惯是至关重要的。它不仅影响孩子的身体健康，还与他们的认知发展、情绪调节和社交能力等方面息息相关。因此，作为家长，培养孩子良好的饮食习惯是科学育婴的重要组成部分。首先，家长需要了解孩子在不同年龄阶段的饮食需求和特点。在婴儿期，孩子需要母乳或配方奶来提供足够的营养。随着年龄的增长，孩子开始对固体食物产生兴趣，家长应根据医生的建议逐步引入各种食物。在幼儿期和学龄前期，孩子需要更多的营养来支持身体和大脑的发育，因此家长应确保他们摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。北京科学育婴法学习科学育婴法强调与婴儿的互动和沟通，有助于促进其语言和社交能力的发展。

触觉训练给宝宝创造相互接触的机会。妈妈可以给宝宝做按摩，在做按摩的时候，妈妈要跟宝宝进行语言交流，或者用眼神进行交流。妈妈还可以给宝宝抓握不同的物品，如摇铃、圆球、玩具娃娃等。新生儿的触觉，全身皮肤都有灵敏的触觉能力，有舒适、冷热、疼痛等各种感觉；喜欢母亲的怀抱，也喜欢接触质地柔软的物品。宝宝的触觉是他探索认识外界的重要途径，大人要充分利用这一特性，应用各种方法刺激宝宝的触觉，以促进心智的发展。触觉训练方法1、主动找奶水：喂奶时可以将奶头在宝宝口边晃动，让他主动寻找奶水，以锻炼宝宝主动探求事物的能力。2、抚摸头和四肢：喂完奶或醒来时，要经常抚摸宝宝的头、四肢及身体其它部位。3、勾拉手指：让宝宝的手握住大人的食指，大人用手指勾拉宝宝的手掌，以训练宝宝手掌的抓握能力。4、活动手掌：经常按摩宝宝的四指、手掌和手背，用力勾拉四指，让宝宝手掌充分活动。

大多数家长认知到的早教是提高孩子智商、如何让孩子变得更加聪明等，但这些想法都太急功近利了。其实，早教更注重在行为与性格上的培养。早教是一个持续的过程，其效果往往不是立竿见影，而是在潜移默化中，慢慢地对孩子的行为与性格产生积极的影响。的生理、心理学家巴甫洛夫曾说过：“婴儿从降生的第三天开始教育，就迟了两天。”宝宝刚出生起，就可以进行早教，因为宝宝从出生开始就有一个准备接受早教的大脑。妈妈要遵循宝宝的发育特点，为宝宝提供视觉、言语、触觉、反射、听觉五大刺激。在我们的传统观念里，小学是正式教育的开始。比这更早的也就是幼儿园了，而幼儿园的教育一般是从3到4岁开始，但国内外婴幼儿研究表明，从4到5岁开始的儿童教育已经太迟了，幼儿大脑发展的黄金时期是0-3岁。因此宝宝出生之后就要开始早教，并且应该要随时随地抓住每一个机会。营造良好的睡眠环境是科学育婴的重要一环。

游戏是亲子互动中不可或缺的部分。通过与孩子一起玩耍，家长可以增进彼此之间的亲密感，同时促进孩子的身体、认知和社交发展。家长可以选择适合孩子年龄的游戏，如搭积木、拼图、角色扮演等，让孩子在游戏中学习新知识、锻炼思维能力和团队协作精神。陪伴是建立良好亲子关系的。家长应尽可能地抽出时间陪伴孩子，参与他们的日常生活和活动。可以一起读书、看电影、做手工、户外探险等，通过共同的活动增加彼此的互动和了解。在陪伴孩子的过程中，家长要给予他们足够的关注和鼓励，让孩子感受到家长的关爱和支持。此外，家长还应该关注孩子的情感需求，培养他们的情感表达能力。家长要经常与孩子分享自己的情感经历和感受，鼓励孩子表达自己的情绪。通过与孩子共情，家长可以更好地理解孩子的内心世界，增强亲子关系的紧密性。培养孩子的科学育婴的一部分，让孩子学会自己吃饭、穿衣。南京科学育婴法书本

科学育婴法提倡合理的日常规律和节奏，有助于婴儿建立良好的生活习惯。北京科学育婴法

例如“爸爸”“妈妈”等词汇。在宝宝长时间的不断重复练习，慢慢可以分清这些词具体指的是哪一个人。在经历过语言与社交训练的宝宝，在宝宝感到舒适和平静时就会咿呀咿呀的发出声音。而缺少这些训练的宝宝语言能力就会延迟，更难以进行正常的语言社交。在婴儿时期听到大量词汇的宝宝，更容易在之后获得更大的词汇量，长大后学习成绩也更好。所以，婴儿所处的育婴环境可以对宝宝们的语言与社交产生很大的影响。科学的育婴方法，需要认真学习。北京科学育婴法