舞蹈训练中脚背的正确认知对于一个舞者，一双漂亮的脚背比脸蛋还重要!脚背在赛蹈中非常重要，起着延伸和美观的作用。它既可以延长肢体线条，使舞姿舒展优美(如腿更长、更有力);又可以提高半脚尖的稳定性(如旋转更稳、更快);还可以增强腿部的爆发能力。脚背美不美观这是天生骨骼结构决定的。有的人天生脚背高就好看,有的人天生脚背低就不好看脚背高与低，是由楔骨的排位决定的，不科学的舞蹈训练若违背人体骨骼结构原理去对脚背施加外力强压不但不会改善脚背，严重的还会造成脚背关节及软组织的损伤。脚背分为大脚背和小脚背，大脚背处楔骨排位高脚背就高，楔骨排位低脚背就低。如何改善大脚背?可以通过勾绷脚练习从而加强小脚背中脚趾抓地的意识训练来改变整个脚背的线条。要想有一个良好的功底，持续练功非常重要!册亨学习中国舞创新
民族民间舞－傣族舞《喜水》赏析傣族人民生活在西双版纳的傣族滨水而居，爱水对水有着更为特殊的情感。傣族有许多关于水的节日活动，具的节日“泼水节”，泼水的习俗实际上已成为人们相互祝福的一种形式。在傣族人看来，水是圣洁、美好、光明的象征。世界上有了水，万物才能生长，水是生命之神。舞蹈通过三个孩子对水的喜爱，为观众呈现出一幅傣族女孩子戏水、喜水的唯美画面时而节奏缓慢，时而轻快明朗，造型优美的舞象水一样，赋予变化。舞蹈以婀娜多姿、柔情似水；以细腻的“三道弯”“一顺边”“勾踢步”细节塑形，宣泄着傣族舞极尽东方韵致的“唯美”意境，婀娜的身姿好似流淌的清水，那深情的手捧起一瓢清水的热爱，仿佛让你身临其境，留恋万般！兴仁附近中国舞文化专业的舞蹈学校应具有完善的“课程体系”和专业的“师资团队”。
什么叫舞蹈编导？舞蹈编导是舞蹈作品创作、排练和演出过程中的组织者。其专业特点是“编”和“导”的紧密结合和高度统一。舞蹈编导的专业修养。观察生活，生活是艺术创作的源泉，舞蹈作品和舞蹈形象的产生源于生活，取之不尽，用之不竭。捕捉形象（动物、自然现象、有个性的人物），积累舞蹈素材，丰富舞蹈语汇。积累多方面的艺术知识，丰富想象力，我们说的艺术想象力是基于实际生活之上的想象。如何继承传统、不要单学艺术形式，采取拿来主义，要付出挖掘。继承传统的舞蹈，要遵循：加工整理、改编革新、借鉴创新。不断学习业务知识，提高自己的专业技能，以适应社会的发展需要。
舞蹈就指由非职业舞者创作和表演的舞蹈作品，这类舞蹈一般以群舞的形式出现，而舞蹈的形象又体现了的日常生活，特别是劳动生活。舞蹈源于生活。看比较舞蹈作品，首先扑入眼帘而又过后经久难忘的，就是作品从其反映的生活中所提炼出的典型动态。比如《担鲜藕》中“跳颤步”，“担筐迈步”加“上步掖腿”的动态，使农家少女的形象更加鲜明，使此舞蹈格调爽朗明快而带诙谐，富有强烈的乡土气息。再比如《丰收歌》中的“颠三步”、“喜鹊登枝”、“四方步”等，使特定的丰收女的舞蹈形象既符合生活的真实，又具有地域的特征；既能营造出喜获丰收的氛围，又能宣泄出无比欢欣的情绪。都给观众留下了深刻的印象。让人经久难忘，回味无穷！孩子表演完之后会获得大家的肯定和鼓励，对于获得的荣誉，会让孩子有一种成就感，增加孩子的自信心。
舞蹈活动的常见类型一、观赏活动：观赏性舞蹈活动也成为一种间接参与活动，指的是活动者并不直接参与到活动之中，而是以欣赏或是观看等方式来理解与感受日常的舞蹈活动，体验舞蹈活动的丰富内涵。人民在欣赏舞蹈活动的过程中，能够充分利用联想、理解、体验等思维活动，并进入舞蹈情景，体验舞蹈内涵。二，自娱活动。自娱性舞蹈活动是为常见的一种舞蹈活动类型，能够在人民辛苦的劳动和工作之余，达到调节人民精神、丰富业余文化生活的作用，并直接体现人民的审美要求和审美观点。同时，自娱性舞蹈活动均为自发组织、自觉自愿。爱孩子必须懂孩子！懂孩子的心理和生理。精英中国舞培训一般多少钱
儿童舞蹈教育就成为了伴随孩子们成长的快乐伙伴。册亨学习中国舞创新
舞蹈的重要意义在文化生活中,舞蹈是不可缺少的一部分,更是一种无可替代的艺术,它不只在艺术上会让人们感受到美,同时也会让人们的情感得到表达。其中,作为来源于生活的舞蹈,它不只是生活的体现,同时更是生活精华的提炼与发展,它源自生活,同时也高于生活,舞蹈不只能够将在生活中的喜怒哀乐给予完美的诠释,同时也能够表现出人们对美的向往。而当前,随着人们生活水平的提高,人们对于精神上的追求与享受越加的看重了,因此,很多人便开始对舞蹈进行了有意识的培养与追求。册亨学习中国舞创新
