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桥牌是一种精确、科学的运动，它能很好地锻炼人的反应能力，增强人的思维能力，提高智力。因此，桥牌可以延缓衰老，焕发精许多人从事桥牌运动的经验告诉我们，经过一段时间的桥牌活动，原本体弱多病的人变得强壮起来，多年的脑动脉硬化逐渐减轻，现在不用吃药了，心脏比以前更健康，精神有所寄托，睡觉也香了。桥牌的基本过程类似于签订合同的过程，桥牌中的定约，是指经过叫牌，由一方确定、经另一方同意的一个叫牌级数协定，确定定约的一方称定约方，其宗旨是要完成定约;同意的一方称防守方，其目标是击垮对方的定约。这就类似投标、竞标，双方讨价还价，***由一方签得合同，然后为完成合同任务而制定计划，而另一方则为其设置障碍，阻止其完成计划。多劳多得和尽量减少损失等原则在桥牌中体现得非常充分。中国象棋培训报名，欢迎联系胡荣华教育培训。上海市区国际象棋培训中心

学习桥牌有什么样的好处？作为智力运动中的牌类项目，除了与其他项目一样有开拓思维、益智求进、运动寿命长的特点外，桥牌还有三个重要特征：一是入门难，初始学习困难。大量的专业术语以及繁琐的分值计算往往让初学者望而却步，从而成为“曲高和寡”的项目；二是双人进行、四人合作的项目，特别讲求团队精神，“木桶原理”效应；三是讲求契约精神。叫牌的过程就是在平等条件下双方竞争的过程，定约就是双方首肯的结果。学习桥牌的好处表现在五个方面：***，桥牌对学习者的数学能力水平有明显的帮助和提升；第二，培养人际交往能力，增加情商；第三，能增强参学者的风险判断和辨别能力，并设定合理的目标阈值；第四，能够培养参学者的抗压能力；第五，培养良好的沟通能力，纪律和团队意识，理解非语言沟通信号。简言之，学习桥牌的过程，就是开放思维模式、打磨性格的过程，它教给我们的，不仅*是牌技，也是生存之道。上海市区幼儿象棋培训围棋培训网课哪家好？欢迎联系胡荣华教育培训。

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