对于现代快节奏的生活方式，大多数人成了手机控，走路在看手机，吃饭在看手机，上班闲暇时间在看手机，各种现代病层出不穷：脊柱侧弯，腰椎间盘突出，腰背疼痛等，瑜伽棒的出现给纾解这些身体的不适提供了有效的解决方案，福建省瑜伽协会常务副会长Leon导师为大家推荐几个简单有效的瑜伽棒体式。1.大拜式跪坐双手握住瑜伽棒中间部分往前延伸吸气往前延展脊柱呼气展开以及胸腔注意肩膀不要往下压保持5-8个呼吸2.反战式双脚分开三个肩宽吸气双手侧平举握住瑜伽棒两端，右脚外旋90°，左脚内扣15°呼气身体往左往下延伸，左手护住后脑勺，眼睛看向左上方保持5-8个呼吸3.牛面式跪坐瑜伽棒放于体后，右手向上延伸曲肘向后向下抓住瑜伽棒，左手向下向后抓住瑜伽棒展开胸腔保持5-8个呼吸EPP瑜伽棒价格哪家便宜？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！嘉定区EPP按摩EPP瑜伽棒棒厂家
泡沫轴，也称为瑜伽柱或泡沫滚筒，是一种泡沫作的圆柱体。它的身影在大众健身房里越来越常见，也被越来越多的健身爱好者采取作为放松肌肉、加快恢复的工具。某些人甚至称泡沫轴为肌肉放松“神器”，连出差或旅游时都带在身边。如果你读过前几篇文章就应该知道，我是个怀疑论者，除非有足够的科学证据证明某东西有效，不然我就不相信它有效。那我们就来看看，泡沫轴背后是否有足够的科学研究解释它的用途？还是说像拉伸一样，更属于一种传统（大多数人拉伸并不是因为拉伸真的能帮助到他们，而是因为别人都或都建议拉伸，从而觉得自己也得拉伸）？我知道这篇文章很可能会像拉伸一样冒犯很多人的信仰，因为我接下来要说的会挑战传统智慧。所以我想让读者们提前知道，这篇文章只是以我个人经验和我个人对现在所有关于泡沫轴研究的理解的反映罢了。我的理解可能不完全正确，所以我会尽量提供科学证明让读者们自己也可以去阅读，去验证。黄浦区EPP按摩EPP瑜伽棒柱使用EPP瑜伽棒价格表，欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！
无锡点彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材质是一种高性能轻质高分子材料（ExpandedPolypropylene），作为国家“十四五计划”期间大力发展的新材料，EPP材质采用食品级PP的超临界CO2物理发泡工艺生产而成，相传统瑜伽棒使用的EVA材质，EVA是通过化学发泡制备，会有少量挥发物残留，因此购买后拆包带有少量气味。而EPP发泡后无任何残留物质，安全环保，同时使用的EPP材质可以回收再重复利用，实现碳中和。EPP瑜伽棒的开发，是点彩科技（DreamINColor）经过多年技术积累和潜心研究开发出来的新款运动和康复产品。EPP瑜伽棒富有高回弹性，不同阶段使用的软硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除运动产生的乳酸，减少肌肉酸痛；同时EPP瑜伽棒表面设计了多种人体仿生学造型和3D纹理，可以更贴近身体每个部位（颈、肩、背、腰、臀、腿、足），深度松解释放筋膜。作为将EPP轻质材料运用到运动领域的点彩科技（Dream IN Color）团队实地在多种场景下（健身、跑步、球类 、瑜伽等其它运动时）调查研究，统计了不同人群运动习惯，开发了多款EPP瑜伽棒，不仅能适用专业健身人员和运动员，也能适用非专业人员初次使用。
1.EPP泡沫板材2.EPP板材3.高密度EPP板材4.建筑用EPP板材5.大尺寸EPP板材6.黑色EPP板材7.加厚EPP板材8.EPP复合板材9.EPP隔音板无锡点彩新材料科技有限公司成立于2018年，是国内很早以EPP设计开发服务为主的高新科技型企业，公司专注于让所有人群使用的材料安全、简单。以EPP、EPE、E-TPU等轻质环保高分子材料为基础，从材料选择、方案设计、成本控制、生产供应、测试检测、现场服务及市场开拓等角度提供一站式发泡材料整体解决方案服务。EPP泡沫板材是由新型环保友好型发泡材料EPP模压成型制备，EPP泡沫板材回弹性优异，具有较强的缓冲特性。目前公司拥有多款型号规格的EPP泡沫板材，且各种型号都备有库存，可以满足客户时效及时发货。在型号规格方面，有国内比较大1500mm*1300mm*120mm尺寸的EPP泡沫板材，也有400mm*300mm*20mm尺寸的EPP泡沫板材。点彩科技生产的EPP泡沫板材密度可根据客户要求任意调整，同时公司生产的EPP泡沫板材厚度尺寸可以达到3mm~150mm之间。品质方面，点彩科技生产的EPP泡沫板材平整度高，颜色均匀、强度优异、熔接优良，尺寸控制稳定一致。同时，点彩科技拥有数控CNC加工、剖片机、切割机等先进设备数台，可以帮助客户来样定制，深加工EPP泡沫板材。EPP瑜伽棒哪里便宜？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！
筋膜放松或任何放松法都是以过“紧”的肌肉或筋膜进行放松。但问题是，我们无法确切地知道一块肌肉到底是否“紧”，而且“紧”只是一种感觉。在这项研究里，科学家们想知道肌肉酸痛感是否肌肉僵硬度；他们召来了12位自愿者，检查他们的斜方肌；研究人员在斜方肌上14处进行了检查，结果发现，斜方肌上疼痛敏感度比较低的2处也是僵硬度比较低的2处；也就是说，肌肉感觉酸痛的地方其实是肌肉软的地方。在这项研究里，科学家们召来了2位专业的治疗师和200位自愿者。这200位自愿者的腰和肩单边过“紧”，而治疗师的任务就是用双手测出到底是哪边过“紧”。研究人员决定运气的成功率算是50%，所以治疗师们的成功率得大于50%才算明显。结果发现，对于腰部疼痛，2位治疗师的成功率是64.8%，比运气才多一点。对于肩部疼痛，成功率更低，才58.5%。如果连专业的治疗师都无法100%地测出到底哪块肌肉过“紧”，我们凭自己很可能错误的感觉又如何判定一块肌肉到底是否“紧”呢？如果练肌肉或筋膜是否过“紧”都不确定，那还怎么放松呢？EPP瑜伽棒多少钱？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！嘉定区EPP按摩EPP瑜伽棒棒厂家
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