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篮球源于美国,产生于美国基督教青年创办的学校里。美国基督教青年会,在美国的体育史上占有重要位置,对世界许多国家近代体育运动的发展产生过影响。基督教青年会比较重视青年的兴趣和爱好,能结合青年的特点进行以宗教为主的德、智、体三育教育,其本质是属于资产阶级教育的一部分。1885年波士顿青年会在马萨诸州的斯普林菲尔德学院(旧译春田学校)设立体育部,近代的篮球运动就是出自这个学院。1891年12月25日,该校体育教师詹姆士·奈史密斯(JamesNaismith)博士设计并发明了篮球。据《篮球运动发展史话》记载:1850——1890年基督教青年会发展很快,但到了1890年冬,参加青年会活动的人明显地减少了。为此,青年会的头头们十分忧虑,经过分析,认为主要是缺少一项适合在冬季室内进行的运动项目。根据当时的情况,奈史密斯博士认为,为了使新的体育竞技项目达到预期的效果,必须做到以下三点:1.为了消除人们对当时的体育运动由于粗野行为而产生的恐惧心理的误解(指橄榄球),新的竞技运动必须是“文明”的,严禁粗野的行为。2.为了弥补足球、棒球受季节、气候的局限,这是一项在冬季不受气候影响而能在室内和晚上进行的体育活动。
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罚球不论球进或不讲,都换发球;第10次犯规后,被犯规的队员可罚球一次,罚球进,则换发球;罚球不进,则由罚球方发球。5.如在投篮时被犯规,投篮进,此球算且换发球,此次犯规记在计分表上。如投篮不进,则罚球一次。6.公然犯规、技术犯规、故意犯规,或连续不当犯规的队员将被逐出比赛。如果裁判决定犯规为公然犯规、技术犯规、故意犯规或连续不当犯规时,被犯规人员正投篮且投篮进,则此球算并由被犯规方发球;如果被犯规队员没有投篮,则该队员罚球一个并保留发球权。如果有队员打架,不论任何原因,都将被取消比赛资格。7.每场比赛都会安排一名裁判或由赛事总负责人推选一名裁判,并由该裁判判罚。否则,则由参赛队员各自判罚队。篮球斗牛知识六:其它斗牛规则1.除非另行通知,所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行,建议每场比赛后,参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排,时间、场地,有无变动及其他重要信息。2.比赛中应服从裁判,如与裁判过分争执,会导致被取消比赛资格。3.当队员在比赛中有受伤,必须下场,只有当停止并不会将血迹擦在他人身上时,才能再带伤上场比赛。4.所有参赛队员在参加比赛时都顺带上证明附件。5.如不遵守上述规定。篮球教学篮球培训学校,可以联系山东篮艺体育文化传播有限公司;
可利用一些小器械来辅助完成,让孩子们可以感觉到乐趣。小器械训练篮球训练一直倡导的是提升孩子身体素质与发育的理念去进行,所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目,小器械训练就是其中一个。即用很多辅助器械来帮助孩子们锻炼到从来没锻炼到的小肌肉群,让孩子的身体可以更好更健康的发展。分组对抗训练分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,目的是培养孩子的竞争意识和培养团队意识,训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼。心理素质训练此类训练的目的是发展孩子们的心理素质,让孩子的篮球训练不仅是运动与玩,而是真正的身心灵的训练。训练方式是限定时间投篮,上篮,分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。身体矫正训练孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快,或者平常学习习惯导致的驼背问题,脊柱侧弯问题都会得到非常大的改善。训练营中的此类课程可帮助孩子们可以在篮球训练的同时,把自己的身体姿态做一个调整。
皮肤的随之扩张。此时若冲凉,会使皮肤受到过冷的刺激,骤然收缩。不仅不利于体热的散发,忽热忽冷地过度刺激,也会使人体的下降,容易被病菌侵入,感冒等症状也会随之而来。⑤控制运动强度运动虽会促进身高的增长,但运动要注意适量,只有适量合理的运动才对孩子有益。一旦运动强度过大将对骨骼两段的骨骺造成危害,刺激骨骺提前骨化,使骨向两端的生长过早终止。运动以第二天不感到疼痛、疲倦为宜,运动过量会影响骨骼和肌肉的营养供给,此时若营养跟不上,将造成营养不足,严重影响身高的增长。⑥选择合适的运动运动虽有利于身高增长,但并不是所有运动都能够促进长高。从运动医学角度来看,弹跳、跳跃类运动对骨骼产生的垂直应力多,对长骨软骨细胞增殖作用,是对儿童长高有利的运动;举重、杠铃、拔河等运动对骨骼产生的垂直应力较少,不利于身高增长。有利于长高的运动盘点1、篮球打篮球是促进长高的运动之一。打篮球时有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。同时又跑又跳的动作,易对骨骼产生爆发性刺激,骨骼肌作用在骨骼上产生纵向压力(垂直应力),对长骨软骨细胞增殖有着为地作用,有利于身高增长。打篮球时应注意以下动作:①打篮球时积极争抢篮板球。
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球)处于比赛状态、球在界内属于哪一队和记时、记录得分,还有其他通常由正裁判执行的职责。(十二)比赛在两个15分钟内进行,中间休息5分钟。(十三)球赛时间到,以中球多者为胜。如平局,经双方队长同意,比赛可延至谁先命中1个球为止。随着篮球运动的发展演变,规则也不断地修改变化,其目的是在公正、对等的条件下进行比赛,有助于篮球运动的发展与提高。1892年——1895年间,篮球比赛在美国有9人制和5人制两种。篮球运动逐渐成为世界性运动项目女子篮球是1892年开始的,当时的比赛是9人制,场地也是分3区,同男子9人制相近。近代篮球运动1892年传入加拿大,1895年传入中国天津,1900年转入菲律宾,1904年传入德国,同年列入近代奥林匹克运动会的表演项目,1936年列为正式比赛项目。在美国的大、中学校里,早成立了篮球队,进行比赛与表演活动。1908年美国高等学校体育协会制定篮球规则,5年后以30种文字在全世界出版发行。篮球运动逐渐成为世界性运动项目,篮球运动得到了全世界的公认并得以迅速发展。山东临沂有没有好的篮球教练?临沂青少年篮球培训学校
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篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一,创建人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。创建时间为1892年1月。他并不是一项运动而是在发明一项运动,他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动,他的发明引起了积极的响应。初,他将两个装桃子的篮,钉在学校健身房楼上看台的两端,以橄榄球作为比赛用具,向篮内投掷,后来改为铁制的圆圈,挂上线网。再后来剪开网子下口,成为篮筐的样子。为了完善篮球这一新生运动项目,他在1892年制定了18条规则,后逐步修改和增加条款,出场人数也逐渐减少,直至规定每队5人,这才成为现代的篮球运动。现代篮球大小篮球体积7800mL、直径。在了解篮球的来源后,你知道篮球运动有哪些特点呢?篮球运动的特点健身、增智篮球运动属综合性的非周期性的集体运动,这是由其运动内容结构多元性和竞赛过程多变性、综合性特征而决定的,从事篮球竞赛和各种篮球活动,有助于培养活动者的综合素质,增进身体健康,活跃身心,增长知识,对锻炼综合才干与开发人的智慧、培养优良的道德品质和顽强的意志作风都起到积极影响。例如。
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