盘龙区星级月嫂

月嫂需知——月子期间应该吃的15样东西

1.猪肝适合在早上、中午食用。

2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。

3.莲藕排骨汤可治  疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。

4.干贝有稳定情绪作用，可治  疗产后忧郁症。

5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的**  佳菜肴。

6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治  疗腰酸背痛等功效。

7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便  秘。

8.猪蹄能补  血通乳，可治  疗产后缺乳症。

9.花生能养血止血，可治  疗贫血出血症，其有滋养作用。

10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便  秘。

11.糯米性味甘平，补中益  气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。

12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚  气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。

13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。

14.猪心有强化心脏的功能。

15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用。

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月嫂职责——照顾婴儿

新生儿的喂养、护理、观察；

给婴儿洗澡、洗尿布、洗婴儿衣服、拆洗婴儿被褥及新生儿护理；

育儿常识及婴儿用品的消毒等；

婴儿预防接种；

新生儿的按摩、保健、与婴儿对话、益智健身操、游泳、晒太阳以及认知能力的训练等科学育儿工作；

掌握婴儿生长发育情况，包括每日测量婴儿的体温，定期测量婴儿的身高、体重。

在完成以上服务的基础上，还可以帮产妇做其他家务。

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月嫂工作职责——对婴儿的照料

1：婴儿的喂哺

l 新生儿要按需哺乳，坚持每天8-12次喂哺。

l 母乳不充足时，先吃完母乳后再适量添加奶粉。

l 两周后需给新生儿补充维生素D3，以促进钙的吸收。

l 新生儿吃奶后，要竖起及时拍嗝，观察一段时间，如果婴儿有溢奶等情况必须马上处理。

2：婴儿的日常护理

l 要时刻观察婴儿有无溢奶，呼吸有无异常。

l 婴儿护理使用的消毒用品、棉棒、药品等放到储物盒规整好，尿布叠放整齐；把婴儿**盆分类贴好标签。

l 婴儿睡醒，给婴儿擦手、洗脸、换装，将换下来的衣服、口水巾和尿布分类，用婴儿**盆清洗。

l 婴儿用品（奶瓶儿、小勺儿、小碗儿等）坚持每日消毒。

l 每日给新生儿洗澡，洗澡后要进行脐部消毒护理并做婴儿抚触操。

l 每日坚持婴儿感官训练，与婴儿语言交流、听音乐、看黑白闪卡等。

l 每日监测婴儿体温和大小便，观察黄疸的情况，如有异常及时告知用户联系医生，并做好记录。

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请月嫂都有什么好处呢？

帮助宝妈解决大部分月子常见问题

很多家长很重视产妇和宝宝的照顾，但可能缺乏经验，哪怕给宝宝洗澡都要好几个大人忙活大半天，稍微弄不好还容易造成宝宝感冒或脐炎，月嫂的话一般一个人就可以搞定。

宝妈产后容易发生堵奶、涨奶、乳汁不足等问题，有了月嫂，这些问题大部分可以解决了！而月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了专业月嫂对小宝贝的照顾，产妇更能安心休养了。

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月嫂工作职责——对产妇的照料

1：产妇的膳食料理

l 保证产妇每日的三餐三点，三餐（早、中、晚餐），三点（10:00 15:00 20:00三顿餐点)，必须严格按照营养配餐的规定来做，要尽可能多的变换花样。

2：产妇的日常护理

l 必须做到三早原则，早开奶、早接触、早吸吮。运用所学知识和产妇沟通，让宝宝尽快吮吸妈乳房，减轻涨奶的疼痛；如果产妇乳房短小、凹陷、扁平，结合实际情况用专业知识解决。

l 每天帮产妇护理乳房并按摩身体15分钟，帮产妇放松身体以便顺利出乳。

l 查看产妇恶露情况，并进行正确处理。

l 每天分类清洗产妇需更换的衣物，对产妇用品坚持每日消毒（吸奶器、**毛巾等）。

l 坚持给产妇泡脚，如果有条件，可以用艾叶、生姜片给产妇泡脚，一周一到两次。

l 帮助产妇做产后保健操。

l 注意观察产妇情绪变化，了解产妇习惯、喜好和禁忌；和产妇交流沟通，倾听产妇心声，保护产妇情绪，预防产后忧郁。

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