元芳：所谓的“旅居养生养老”就是将旅居生活中的乐趣与养生养老的生活相结合起来，让身体条件与经济条件较好的老人在一边旅居一边养生养老的过程中享受更加丰富多彩的晚年生活。旅居养生养老，可以开阔老人见识，预防老年痴呆；旅居生活会让你更有信心，不会在老年的精神世界里迷失方向；旅居生活，会让更多老人开阔眼界，使老人在回忆一生丰富经历的过程中，沉淀人生睿智。如今，我国养生养老形式和内容发生了巨大变化，已经形成候鸟式养老模式、以房养老模式、旅居养老模式等诸多新模式。旅居养生巧妙选择旅游淡季时间,可以享受到好的的服务花少的钱在优美的环境中养生养老度假。四川海景旅居养生哪家好
当代空巢留守老人与日聚增，多年甚至十几年两个老人对影向坐，面面相觑。如果许多老人结伴一起坐车、一块住宿、一同爬山、同桌吃饭，那一定是一翻笑语连连、其乐融融的景象。无论是与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行、旅居养老，还是在旅游过程中，结识更多新朋友，共同度过美好的时光，都能使我们心情更加舒畅，有缘千里来相会！近年来，越来越多的老人加入旅居养老的团队，海南、深圳、厦门、珠海、大连、威海、烟台、哈尔滨、北戴河、千岛湖等，都已经形成这种轻松自在的度假养老方式，并被越来越多的老人所认可和追从。**预言，在未来30年间，每年的老年旅游者将保持约7.3%的持续增长。贵州美化旅居养生哪家好“候鸟式养生”养老模式，不只开创了养老产业的新品牌，还体现着多行业资源集中整合的强大优势。
老年人时尚生活方式的“候鸟式养老”正在悄然兴起。这种“候鸟式”养老模式一经推出,颇受老人欢迎。那么，为什么“候鸟式养老”受老人欢迎，又有什么好处呢？学会适应当地生活习惯。如海南的米饭太硬，猪脚饭、鸭血面等地方特色食品，外地人开始时一般不习惯吃，有的“候鸟”老人还会出现胃肠不适、腹泻等水土不服的表现。一般不必对此过分担心，过一段时间就会适应。要多参加有意义的活动。如老年健身操、打拳、旅游等，不要整天守在宅内。还要在“候鸟族”中广交朋友，互相交流，增加阅历，使“候鸟”生活充满情趣。
旅居养老，让有激情有梦想的中老年人实现了说走就走的旅行。在他乡，还有一个家，移居另一个地方，换个地方换个心情，玩了乐了，好处还有更多：有氧运动，健身健脑；旅居养老可锻炼体魄，增进健康。长线旅行是一项消耗较大的运动，无论是坐车、行走，还是爬山、逛景点都比一般的健身运动消耗体能。游览之时，精神振奋，烦恼、郁闷烟消云散，休息之时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用。在旅居养老游览过程中，还能受到阳光的沐浴，从而增强体质，健康长寿。老年人休息不足的危害：易患老年痴呆。
如今生活条件愈来愈好，生活水平越来越高，老年人退休后在身体还不错的时候选择一边旅游、一边养老，过时髦的旅居养老生活，应该说是好的选择。但是在旅居养老养生过程中，需要特别注意几点，现在分享给各位喜欢旅居生活的老年朋友。需备些常用药。尤其是老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，一定要准备些特殊的急救用药。出门应注意感冒。气候总是变化无常，外出时一定要备足衣服，携带雨具和鞋袜，老年人不宜坐阴冷潮湿的地上，同时防止雨淋，登山下坡时，切勿迎风而立，以避免受凉致病。万一出游时受凉感冒，可用生姜和葱头，加适量的红糖，用水煎后趁热服用，以便驱风散寒。另外，注意睡前用热水泡泡脚，睡觉的时候，脚部适度垫高些，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳感。旅居养生可能正在改变未来社会生活闲暇时间越来越多的群体的生活方式,得到较大普及。陕西美化旅居养生有哪些
养生的意义和品质，关键在于一个“养”字。四川海景旅居养生哪家好
“随着老年人对自身生活品质要求的提升，选择风景优美之地旅居、休闲、度假，以及随气候变化而改变居住地点日益成为时尚。”中国老龄科学研究中心发布的《中国老龄产业发展报告(2014)》这样指出。伴随着居民收入的提高和消费观念的转变，“旅居养老”“候鸟式养老”悄然兴起。“北京的冬天又冷又干燥，还有雾霾，我有，一到冬天就咳嗽。海南气候温暖湿润，适合我的身体状况，也适合养生和旅居养老，我已经连续3年在海南过冬、旅居养老养生了，真的就没怎么咳嗽过。”68岁的吴阿姨说。四川海景旅居养生哪家好
