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产后康复师要怎么培训？产后康复师需要学习哪些内容？

随着产后康复师行业越来越热门，很多人都想学习产后康复师并获得证书，那要怎么学习产后康复呢？下面就跟着鸿绘小编一起来看看“产后康复师要怎么培训？产后康复师学需要学习哪些内容吧。

需接受专业的产后康复师培训？

选择拥有国家卫计委授权的培训机构并通过统一的考试和考核，才能取得产后康复师证书。而金职母婴培训学校拥有国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会授权，该机构还拥有医师、护士职业相关证书的培训和考核。 昆明产后恢复师培训班-昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。正规产后康复师培训中心

产后恢复是妈妈们仅次于哺乳的大事，因为恢复不好，妈妈甚至会落下许多隐性疾病，为此，我们的产后康复师告诉妈妈一些恢复方法也是必要的。

房间要舒爽怡人

房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气时比较好让妈咪和宝宝暂时离开房间一会。

室温保持在20℃-25℃之间，湿度保持在50%-60%之间。天气过于炎热时，为了避免妈咪中暑，可用电风扇或空调来降室温。

注意及时排尿

妈咪应该在产后6-8小时及时排尿，这是产后恢复期的一件大事。一旦发生尿潴留，膨胀的膀胱可能会影响子宫收缩，不利于产后恢复。如果不习惯卧床排尿，可坐起来或由丈夫扶到卫生间排尿。

排不出尿时打开冲水器，以流水声刺激膀胱排尿。若是这样还不行，及早告之医生导尿。 昆明正规产后康复师培训报名产后康复师培训，昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。

经过漫长的十个月怀孕，子宫变为原来的数十倍大。如果产后子宫恢复得不好，那么很可能引起大出血。想要子宫恢复得又快又好，准妈妈需要懂得些技巧。

子宫想恢复到产前的大小，那么就需要更加有力的收缩。所以在产后的一个星期内，产妇会感受到宫缩带来的疼痛感，这种宫缩在哺乳时会更加明显，不过也不至于疼痛难忍。医生建议，产后女性要多和宝宝进行肌肤接触，坚持母乳喂养，这是促进子宫恢复的有利刺激。

产后及时排尿

生完宝宝后，产妇要补充大量的水分并及时排尿，这样可以避免膀胱过度膨胀或者经常有膨胀的感觉。

昆明催乳师培训培训对象：热爱母婴行业。从事宝宝店；母婴用品店；家政公司；月子会所及社会有志从事产后恢复的女性。

昆明催乳师培训产后恢复培训项目：

1、产后乳腺疏通。2，产后胸部坚挺提升。3，乳晕润红。4，产后祛腰腹部黑色素。5，诊疗乳腺增生。6，产后骨盆修复。7，产后卵巢恢复保养，8，产后体制调理。9，产后肝脏调理。10，产后塑身。11，产后塑性。12，产后妊娠纹修复。13，产后皮肤减脂收紧。14停乳，回乳特护。15产后发汗。16产后关节调理。17**玉面护理。18产后熏蒸。19，颈纹修复。20，产后纤腿，提臀，翘臀。21、小儿推拿。22、产后瑜伽。23、疤痕修复。24、小儿洗澡。25、高科技电解一次性祛除妊辰纹，**反弹。26、诊疗青春痘。27、专业韩式调理，祛黑，祛黄，祛皱，美白。28、神针一针美容。29、专业诊疗各种妇科病30专业生殖系统保养。31、新中医九针十八法。 产后恢复师培训哪家好？昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。

产后每个月会瘦多少减体重每月可以瘦多少并没有一个固定的值。减体重每个月瘦多少与个人的体质有很大关系，也与每个人的减体重方法有很大的关系，还与每天的运动量有很大的关系，所以说减体重期间每个月可以瘦多少并没有正常的固定值，并且还有可能碰到1个月体重不下降的情况，也就是减体重的平台期。如果是通过控制饮食，加强运动的方法进行减体重，一般每个月可以瘦2-4斤，这和每天的运动量有关。

正常减体重一个月瘦1-3斤比较正常，当然也有减体重更明显的，跟患者的基础体重有很大关系，体重很大，一个月减体重5斤也是有可能的。减体重建议循序渐进，正常减体重的话，跟人体的肥胖有关系，如果一个人比较肥胖，通过正常的方法来减体重的话，一个月减下来的重量就比较多一些。而肥胖不明显的，减体重一个月，体重减轻的就不会太多。 昆明产后恢复师培训，昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。呈贡区高级产后康复师

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（1）热爱母婴行业的女性；（2）具有初中以上学历或取得育婴员、育婴师、高级育婴师、母婴护理、催乳师等国家职业培训证书；（3）从事母婴护理相关工作的母婴服务人员。；（备注：报名人员年龄要求：22岁以上，55岁以下） 正规产后康复师培训中心

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