经常眼困怎么办？眼困眼疲劳通常是因为用眼过度，特别是近距离电子设备使用过多所引起眼疲劳的现象。另可因为眼睛干涩，眼泪水分泌过少或者是质量不好，反而会加重视疲劳的现象。通常这种情况如有眼睛干涩的症状，这种情况通常可以提前使用百草厅中草药护眼贴来缓解眼疲劳。如果是近距离用眼过多，首先应减少电子设备使用时间，特别是手机、电脑使用时间，也可用施图伦，可缓解视疲劳的症状。如果确实需要长时间使用电脑、手机，那么可配戴一副防蓝光眼镜，在使用时配戴也可减轻视疲劳的症状。视疲劳，主要由于经常用眼、看手机所致，首先建议您注意休息，工作之余可以远眺、揉眼、做眼保健操让眼睛劳逸结合，也可热敷眼部缓解视疲劳。看手机时可佩戴防辐射、防蓝光眼镜保护眼睛，调整手机屏幕亮度、手机字体及用眼距离，并检查视力、眼压。护眼贴都有哪些好处？甘肃中药眼贴
眼贴到底有什么用？美容由于直接作用于皮肤，因此，有些眼贴定位为可以缓解眼周的细纹、黑眼圈、眼袋等等，这个我想可能就需要具体问题具体分析，到底功效如何，还得看疗效。但是一般像黑眼圈、眼袋，都是形成容易去掉难，所以建议大家还是要少熬夜、合理用眼，预防发生比出现后再处理要更可取。郑州百草厅医药科技有限公司由百草厅、中仁堂、美国首利元国际集团共同合作组建，2001年经郑州“国家高新技术产业开发区”批准成立，集科研、生产、销售为一体的高科技企业。公司以高新技术为先导，以研究、开发中药、保健食品、医疗器械、化妆品、消毒液为主攻方向。百草厅公司云集了一批高素质专业人才，拥有一支集医学、药学、营养学、食品学等**及教授组成的具有较强创新能力的科研队伍。新疆生产眼贴厂家适宜使用眼贴的人群：饮食不当、抽烟过度，长期经期紊乱者。
亮度视力眼贴【产品原料】千里光、铁皮石斛、决明子、夏枯草、野菊花、密蒙花、当归、丹参、薄荷、珍珠液、天然冰片、丙二醇。【产品功效】主要适用于青少年假性近视、近视、散光、弱视；中老年远视、老花眼、内障目暗、弱视等引起的视力下降、眼睛干涩、发痒、酸痛、流泪、视物模糊等；视疲劳者（如：学生、老师、司机、长期使用手机者、电脑工作者等），用眼过度引起的眼干、眼涩、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、浮肿等亚健康人群。【使用方法】1、往下滑动开关对准眼部，离眼部约10cm处喷雾至眼部，均匀喷雾，每次喷雾1~3下即可，间隔3秒钟喷1次。2、30分钟喷雾一次，喷雾时轻轻眨眼，使眼部更舒服。3、超声波纳米喷雾仪滑下开关，显示电池容量，充电是红灯，满电是绿灯，喷雾为蓝灯。雪玉泉亮度视力眼贴罩的特别之处，主要是根据中医经络原理和眼部的生理结构，进过眼科**组的不断探索和研究，直接将雪玉泉亮度视力眼贴罩贴敷于眼部，让植物提取液作用于眼部的相关穴位，发挥z疗作用。雪玉泉亮度视力眼贴罩，不但能够放松视神经，而且还能放松脑部神经，更有效的改善血液循环，q除“眼部垃圾，”呵护眼睛健康！
亮度视力眼贴罩产品详情【产品原料】千里光、铁皮石斛、珍珠粉、决明子、夏枯草、山茱萸、牡丹皮、枸杞子、野菊花、密蒙花、当归、丹参、白芍、蒺藜、石决明、艾叶、薄荷、天然冰片。主要适用于青少年假性近视、近视、散光、弱视；中老年远视、老花眼、内障目暗、弱视等引起的视力下降、眼睛干涩、发痒、酸痛、流泪、视物模糊等；视疲劳者（如：学生、老师、司机、长期使用手机者、电脑工作者等），用眼过度引起的眼干、眼涩、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、浮肿等亚健康人群。【使用方法】外用，撕开包装，闭上眼睛，将眼贴罩展开贴敷于眼部，保留15~20分钟，每天2~3次。爱护眼睛，从每一个小细节做起。
干的、湿的，到底哪家强？湿的，很好理解，就是添加了各种可能有效的成分，来达到美容等功效。至于效果的好坏，更多依赖于产品的配方。大多宣称有缓解视疲劳作用的，都是添加了薄荷、冰片等成分，让你眼睛觉得清凉、舒适。这里要强调的是，使用的时候一定要闭眼，为了更好的让眼睛得到休息，另一个也是避免这些成分进入眼内，刺激结膜、角膜等，反而引起不必要的和伤害。干的眼贴，大多是采用发热的原理，通过增加眼周的温度，有可能改善睑板腺油脂的分泌，从而达到缓解眼睛干涩等不适的症状。睑板腺功能障碍，这几年被越来越多的认识，而热敷对很多人来说是有效的，但是温度是一个很重要的考量要素。温度太高，可能会让人觉得不适；温度太低，又起不到太大的作用。并且发热的持续时间，也是一个考量要素。揭开眼贴后建议闭目休息2-3分钟作用更佳，再睁开眼睛，感觉眼部清凉舒爽，眼睛轻松明亮！山东眼贴哪个牌子好
不易使用眼贴的人群：过敏体质者慎用；甘肃中药眼贴
工作生活学习中我们常常忽视眼部保健，再加之生活之中过度用眼，非常容易出现近视与眼部干涩。那么，应该怎么办？眼科**告知你几件简单护眼小事，每天坚持，便可远离近视和干眼症。距离屏幕、手机、平板电脑等至少40厘米长时间看手机、电脑等之后，会致使眼睛疲劳。建议眼与屏幕间的距离至少为一个手臂那么长，大约40厘米，假如看不清文本，可放大字体大小。每3秒眨眼眨眼是维持眼睛湿润的为简单方法。每3至4秒闪烁一次。每当你阅读或是观看屏幕时，要多眨眼。眨眼睛建议使用“20-20-20-20-20原则”，即每隔20分钟，连续眨眼20次，离开屏幕20秒，看20英尺40米左右，放松眼睛。晴天外出时要戴太阳镜长久暴露在紫外线下会提高患白内障等眼疾的可能性。建议于晴天外出时戴上太阳镜，可以防止99%的紫外线。户外戴太阳镜四、多吃海鱼。吃海鱼有利于防治自由基损伤和眼疾。实验表明，每周吃一次沙丁鱼、鲭鱼、鳗鱼、鱿鱼和其他海鱼的男性患老年性黄斑变性的风险比其他男性低42%。甘肃中药眼贴
