怎么保护眼睛，用护眼贴有用吗？
护眼贴的主要作用是使眼部肌肉放松，达到缓解视疲劳、解除调节痉挛性近视的作用，它对真正的近视不太起作用，而且它的中药成分可能会引起过敏，它贴皮肤上也会对皮肤有刺激作用。
视力保护应该注意：
平时注意坚持锻炼身体，多做有氧运动，注意维持良好的用眼习惯，看书用电脑坚持“一尺一拳一寸”的原则——眼睛到书本距离33CM（一尺），眼睛到电脑和手机屏幕距离45CM以上，胸口到桌子距离一拳，手到笔尖距离一寸。每一小时强制休息十分钟。
饮食方面平时注意饮食上荤素均衡、合理搭配，少摄入高盐糖、高脂肪、高胆固醇食品，可以吃些蛋黄、玉米、蓝莓，或者稍微吃点鱼肝油、维生素B族和叶黄素，这样做对保护视力有很大好处。
“眼贴的种类很多，多数是起到缓解眼部疲劳、舒缓眼部皮肤作用。南通眼贴排行
护眼贴哪个牌子好?
郑州百草厅带你了解为啥要护眼，近年来，现代人的眼部护理意识由淡薄发展到一个相对重要的过程。眼睛是人体重要组成部分之一。眼睛周边的皮肤特别柔细纤薄并有许多皱褶，且汗腺和皮脂腺分布较少导致干燥缺水，很容易就出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、浮肿及眼部老化等问题，有碍美观。
郑州百草厅医药科技有限公司由百草厅、中仁堂、美国首利元国际集团共同合作组建，2001年经郑州“国家高新技术产业开发区”批准成立，集科研、生产、销售为一体的高科技企业。公司以高新技术为先导，以研究、开发中药、保健食品、医疗器械、化妆品、消毒液为主攻方向。 百草厅公司云集了一批高素质专业人才，拥有一支集医学、药学、营养学、食品学等**及教授组成的具有较强创新能力的科研队伍。
湖南冷敷贴眼贴眼贴针对眼睛眼干眼涩的状况可以起到很好的缓解作用。
百草厅教大家缓解上班族眼干眼涩的小知识
1、平常可以喝一些清热，清肝明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，天天泡水喝，有滋肝肾明目，清热、养血、明目的效果，从而使眼部气血旺盛，防范眼病发生。
2、平常感觉眼睛累时，可以闭上眼睛，用指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力，20秒左右就停止。
3、加强锻炼运动，平时在办公室上班对着电脑也是无可奈何的，但是下班后我们要适当的加强体育锻炼以增强全身气血运行，有利眼的健康。
4、 常做眼保健操，眼保健操并不是学生的**，办公室的白领们也需要适当的做一些按摩。不过注意z好保持皮肤的湿润，喷一点保湿喷雾在做眼保健操，这样不会拉扯皮肤，以疏通眼部经络。
5、用电脑时间不要太长，每一小时，应该休息十分钟，在办公室里走走，调戏一下前台的妹纸；其次，活动一下肩背肌肉，向远望，以放松紧张的睫状肌，解除持续紧张状态。
亮度视力眼贴罩——全家人的护眼**！
眼睛是人体的重要，现代人长时间的用眼，比如看书，看电视、电脑，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张，营养不良，终的结果就是视力下降。
眼疾四大现象要注意：
1、当看东西费劲时，可能就是老花眼；
2、视线长期模糊并没有什么疼痛之感，“可能是白内障或黄斑变性”；
3、看东西“模糊”伴随着恶心的症状时，可能患有青光眼；
4、当看东西时，视线内会有无数个黑点在飞动，可能是飞蚊症；
这时候请使用亮度视力眼贴罩，全家人的护眼**。
除了劳逸结合以外，充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的方法。
有效缓解眼部疲劳的方法是什么按摩可以缓解眼部疲劳：1、四白穴：又叫美容穴，于眼眶下方的凹陷处。按揉此穴时，手指不可移动，按揉面不要太大，顺时针、逆时针揉动8圈，反复4~8次即可。此穴具有疏经活络、养眼明目的功效，按摩此穴可以缓解眼部疲劳、眼花、黑眼圈等症状。2、印堂穴：位于两眉连线的中点。按摩此穴可以起到定惊、醒脑开窍、宁心益智、疏风止痛、通经活络的功效。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次，再顺时针、逆时针揉动20~30圈即可。3、太阳穴：鬓角前，眉梢后的z凹陷处就是太阳穴。按摩太阳穴不仅能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑同时还能有效的帮助注意力集中。按摩太阳穴时z好是用手掌，将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针、逆时针转揉10~20次。4、瞳子髎穴：位于眼睛外侧一厘米处。指压此穴不仅可以促进眼部血液循环、消除眼部疲劳，还可以有效地延缓眼睑皮肤下垂、去除眼角皱纹。眼贴指的是能解决眼部的皮肤问题或是眼部某些疾病所研发创造的产品。内蒙古眼贴去眼袋
护眼贴生产厂家哪家靠谱？南通眼贴排行
俗话说眼睛是心灵的窗户，它会给人们带来明亮的世界。但是随着生活水平的发展，工作的需要，大多数人或多或少都有点眼睛问题，特别是一些白领上班族，学生，手机控等尤为严重，比如常见的黑眼圈、眼袋、眼干涩等等。亮度视力眼贴罩【产品原料】千里光、铁皮石斛、珍珠粉、决明子、夏枯草、山茱萸、牡丹皮、枸杞子、野菊花、密蒙花、当归、丹参、白芍、蒺藜、石决明、艾叶、薄荷、天然冰片。【产品功效】主要适用于青少年假性近视、近视、散光、弱视；中老年远视、老花眼、内障目暗、弱视等引起的视力下降、眼睛干涩、发痒、酸痛、流泪、视物模糊等；视疲劳者（如：学生、老师、司机、长期使用手机者、电脑工作者等），用眼过度引起的眼干、眼涩、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、浮肿等亚健康人群。【使用方法】外用，撕开包装，闭上眼睛，将眼贴罩展开贴敷于眼部，保留15~20分钟，每天2~3次。郑州百草厅医药科技有限公司是一家集研发、生产、销售为一体的****，为传承道医奇效、安全、天然疗法而生！公司目前拥有矿泉草本化妆品：乳膏、面膜、微精华、面霜、水光针等剂型、医疗器械贴剂、保健用品，车间按照GMP要求生产。南通眼贴排行
