体能，指人机体的基本运bai动能力，它包括三个方面du：一是zhi身体形态，二是身体机能，三是身dao体素质。那么你知道从小训练孩子体能有哪些好处吗?接下来小编跟你分享孩子体能训练的重要性。孩子体能训练的重要性及好处身体素质是体能的外在表现。身体素质是指人体速度、力量、弹跳力、耐久力、柔韧性、灵敏性等素质，体能训练能有效地提高少年儿童的身体健康水平，提高有机体的工作能力，提高对训练与比赛的适应力，有利于少年儿童掌握复杂的、先进的技术，为专项成绩的提高打下牢固的基础。良好的体能训练，是体育竞赛创造优异成绩的基础，良好的体能也往往是体育竞技***夺取胜利的保证。儿童少年一般是指7—7岁这一年龄段的人。7—岁一般称为儿童，—7岁称为少年，儿童少年的身体正处在迅速生长发育时期，体内新陈代谢旺盛，身体各组织***的结构和功能，智力和心理的发育都具有很大的潜力和可塑性。
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宝贝自测：感觉统合失调有大具体表现，来测一测，你家宝贝有没有感觉失调问题吧。.前庭平衡功能失常：孩子身体灵活度不足，双侧协调不佳，多动，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作。语言发展迟缓、说话晚，语言表达困难，平衡感差，易晕车晕船等。.视觉感不良：孩子喜欢长时间地看动画片、玩电脑或电动玩具，却无法流利地阅读，朗读时经常多字少字。写字时偏旁部首常颠倒，甚至不愿认字，学了就忘，不会做计算，常抄错题等。.听觉感不良：经常对别人的话听而不见，或者听了就忘，经常忘记老师说的话和布置的作业。在学习中记忆力差，生活中容易丢三落四。.本体感失调：坐立不安、坐姿不良、走路跌跌撞撞、容易摔倒、不敢下楼梯，方向、距离感欠缺，手脚笨拙，精细动作困难等。.触觉过分敏感：紧张、孤僻、胆小内向、不合群、偏食、固执、脾气暴躁、害怕陌生环境、吮手指、咬指甲、爱哭、爱玩弄生殖器等。
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