力量训练的年龄特点有哪些呢8～12岁：这个年龄阶段属于基础训练阶段。这个年龄段的青少年的骨组织中的水分和胶质较多，钙质少，骨密质较薄，易弯曲变形，肌肉中水分多，蛋白质和无机物少，肌横截面较小，肌肉的力量耐力差，心肌纤维较细，收缩力差，呼吸表浅，肺活量小。主要练习手段：爬梯、传球游戏、实心球游戏、立定跳、仰卧起坐、山羊挺身、沙地跑以及各种跳跃性练习手段。13～15岁：继续进行基础训练：这个年龄阶段的生理特点比9～13岁要相对强些,但与成人相比还有一定的差距。该阶段的力量训练可增加杠铃、哑铃和循环练习的方法,在安排循环练习时必须做到：①发展各肌群的力量；②练习要简单、易行、实用；③保持动作质量和足够的间歇时间；④练习的重量不能超过其自身的体重；⑤要注意力量练习动作的正确性。 遂宁自闭症 遂宁语言训练。。河东新区语言障碍训练机构电话
在做儿童社交训练中训练师和家长要注意刻意设计具有社会交往性质的活动。无声胜有声用眼神交流：家长要时刻耐心地等待着孩子的目光与你接触的瞬间，并立即做出反应；引导孩子每次与人交流时都要有目光对视。用表情交流：面对孩子的需求时，先不作出应答，而是用表情作答，例如用微笑表示同意赞许，用皱眉表示反对，从而起到表情导引的作用。用动作交流：面对孩子的需求时，先不作出应答，而是用动作作答，例如用点头表示同意，用摇头表示不同意，用食指指向物品，用头部的转向表示方向等等。用语言交流:（尤其对于有语言的自闭症儿童），将语言放在交流方式的后面是有一定含义的。主动出击在家庭进行自闭症儿童的教育干预时，常见的现象是父母总是被动地跟在孩子后面处理各类行为问题，搞得焦头烂额，筋疲力尽。遵循孩子的兴趣有的时候，孩子自己的活动也是有意义的，父母可以加入进去，顺着孩子的兴趣展开活动，和孩子一起读书、哼曲、搭积木，在这个过程中把上述的社交成分融入进去。
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儿童认知训练是为了提高儿童的认知水平，让他们将来的发展具备更好的适应能力。所以儿童认知训练是有针对性的进行，主要表现在以下几个方面：（1）注意力提升注意力有助学生排除信息干扰，集中精力听课，提高学习及教学的效率。（2）感知觉学生通过感官了解事物，并进行加工、处理，发展成学生自己的经验和知识。（3）记忆力学生依靠记忆获取、运用知识。没有记忆就无法积累已学知识。提升记忆力，可提升学习能力。（4）思维力学生运用思维学习知识、解决问题、探索新知、创造未来。提升思维力，可提升概括、逻辑思考、创造力。（5）反应时提高反应能力，可加快学生回答、处理问题的速度。反应时在竞技体育中尤其重要。（6）认知灵活性提高认知灵活性，可实现知识迁移，可提升发散思维能力，进而提升创造力、问题解决能力等。
注意力的四大品质就是我们在针对自闭症孩子训练时会训练到的部分。接下来给大家介绍一些轻度自闭症具体的训练方法：01集体环境中呼名回应首先在家里进行非集体环境、家庭成员回应训练。成员是孩子、爸爸、妈妈，爷爷、奶奶，五个人（也可以3个人）在一起，训练的目标是：家长叫他的名字，他答应。叫爸爸、妈妈，爷爷、奶奶的名字，他不回答。02舞蹈模仿，上音乐课音乐课也是可以很好的训练孩子的注意力，因为上音乐课老师舞蹈结合音乐。一般来一个音乐的时间有3-5分钟，那么3-5分钟孩子都一直跟着老师模仿跳舞、运动，那么这个时候他的注意力就能够达到它的稳定性的，当然前期可能也是需要家长的辅助的。03对话能力所谓的对话能力，就是孩子跟家长能够进行简单的一问一答，比如父母拿着一支笔，问孩子：宝宝，这是什么呀？前期家长引导孩子让他去回答：这是笔。04讲故事（能够听故事也能讲出来）故事的设定可长可短，根据孩子的能力，我们进行设置。家长可以先给孩子读绘本，绘本比较好是图文结合的，前期可能孩子只能听你讲2句话，说明这个孩子的注意力是能够坚持三到五分钟的，慢慢地不断给孩子慢慢增加讲故事的时长。 遂宁语言训练咨询服务。
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遂宁心启点儿童心智训练中心成立于2010年国际感觉统合专注力协会实践研究基地，市妇联支持成立的儿童关爱中心，10年来专注于0-13岁孩子的综合能力培养。是四川一家专门从事儿童心智教育、心理咨询与训练的机构。本训练中心由心理咨询师团队建立，**心理**、教育**作指导，获得教育科学研究所的大力支持。教育咨询项目有：亲子关系咨询、学习压力咨询、学习行为状况咨询等。心智教育训练项目有：学习能力训练（中小学阶段）、感觉综合能力训练（2-7岁）、情商培养（2-13岁）。河东新区语言障碍训练机构电话
遂宁心启点儿童关爱中心是一家有着雄厚实力背景、信誉可靠、励精图治、展望未来、有梦想有目标，有组织有体系的公司，坚持于带领员工在未来的道路上大放光明，携手共画蓝图，在四川省遂宁市等地区的商务服务行业中积累了大批忠诚的客户粉丝源，也收获了良好的用户口碑，为公司的发展奠定的良好的行业基础，也希望未来公司能成为*****，努力为行业领域的发展奉献出自己的一份力量，我们相信精益求精的工作态度和不断的完善创新理念以及自强不息，斗志昂扬的的企业精神将**遂宁心启点和您一起携手步入辉煌，共创佳绩，一直以来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，员工精诚努力，协同奋取，以品质、服务来赢得市场，我们一直在路上！
