自闭症孩子减轻恐惧和焦虑的方法二、三二、渐进性肌肉松弛训练法近性肌肉松弛法中，患者系统的紧张并松弛具体的每组主要肌群。紧张并松弛肌肉是他们保持比先前更松弛的状态，渐进性肌肉松弛是由雅各布森在它的书中刚开始描述的，而且从那时期已被广泛应用。三、腹式呼吸训练法另一种放松训练是复试呼吸也称深呼吸和放松呼吸。他是患者以一种慢节奏方式的生呼吸，每一次吸气，患者动用膈肌把氧气深深吸入肺内。因为焦虑和自律神经兴奋，相对常出现浅儿快的呼吸，腹式呼吸以一种更放松的方式取代了这种浅快的呼吸方式，因而减轻了焦虑为了说明这一。自闭症如何训练，遂宁咨询服务。北门抗阻训练电话
在做儿童社交训练中训练师和家长要注意刻意设计具有社会交往性质的活动。无声胜有声用眼神交流：家长要时刻耐心地等待着孩子的目光与你接触的瞬间，并立即做出反应；引导孩子每次与人交流时都要有目光对视。用表情交流：面对孩子的需求时，先不作出应答，而是用表情作答，例如用微笑表示同意赞许，用皱眉表示反对，从而起到表情导引的作用。用动作交流：面对孩子的需求时，先不作出应答，而是用动作作答，例如用点头表示同意，用摇头表示不同意，用食指指向物品，用头部的转向表示方向等等。用语言交流:（尤其对于有语言的自闭症儿童），将语言放在交流方式的后面是有一定含义的。主动出击在家庭进行自闭症儿童的教育干预时，常见的现象是父母总是被动地跟在孩子后面处理各类行为问题，搞得焦头烂额，筋疲力尽。遵循孩子的兴趣有的时候，孩子自己的活动也是有意义的，父母可以加入进去，顺着孩子的兴趣展开活动，和孩子一起读书、哼曲、搭积木，在这个过程中把上述的社交成分融入进去。 安居区语言训练机构遂宁心启点自闭症训练咨询了。
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