宁夏很出名的五台山特产

五台山台内山多地广，河流纵横，选址建寺很重要。《清凉山志》载：“在大塔左侧，有释迦牟尼佛所遗足迹，其长一尺六寸，广六寸，千幅轮相，十指皆现”。相传迦叶摩腾、竺法兰不仅发现此足迹，而且还发现佛“舍利”，此外，营坊村这座山的山势奇伟，和印度的灵鹫山（释迦牟尼佛修行处）相似。由于这三种原因，故决定在此建寺。寺院落成后，以其山形命名为灵鹫寺。汉明帝为表示信佛，乃加“大孚”（即弘信的意思）两字，因而寺院落成后的全名是大孚灵鹫寺。大孚灵鹫寺是显通寺的前身。从此五台山开始成为中国佛教的中心，大孚灵鹫寺为中国**早的寺院。五台山金莲花也称作文殊花。宁夏很出名的五台山特产

 适合人群：老人、病人、产妇宜用的滋补品

  食材

  小米 50克

  山药 20克

  红薯 20克

  红枣 30克

  方法/步骤

  小米红枣粥：

  首先我们要用到的配料是大枣，把枣洗干净后放在一边。然后开火加入适量清水，待水完全沸腾之后再放入五台山妙德金小米这样不但煮粥的时间比较快，而且还***不会糊锅底。还有就是要提醒您避免使用高压锅来制作小米粥，因为小米粥的颗粒比较碎，容易堵塞高压锅的阀门，引发安全隐患。然后是放入大枣和小米一起煮，大枣的营养成分是非常***的，不但具有******和降压的作用还能延缓衰老，增强身体抵抗力和皮肤弹性。大枣放进去煮开后，上面会出一层沫，然后我们就要把上面的沫撇掉，去掉其中的杂质。再用小火煮就可以了。如果担心溢锅的话，可以放一点点食用油进去。

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  美食

  是旅游不可缺少的一部分

  热爱旅行的人

  必定会热爱生活

  热爱生活的人

  往往钟情于美食

  我们都一样

  寻找美食的脚步从未停止

  一张五台山的美食地图

  在仙境

  浪漫和美食总能兼得

  品珍馐

  心情与身材都不可辜负

  以素养生

  以素敬佛

  以素培福

  以佛教的智慧

  倡导人贴近自然

  享受健康人生

  让更多的人了解素食

  喜欢素食

  因为沙棘汁口感醇厚,人们可以根据自己的口感喜好,来调配沙棘原浆浓度,作为下午茶或零食的搭配饮品,同样别有一番风味。

  值得注意的是,沙棘汁不同于低浓度果汁饮料,因维生素含量丰富,切记不要与海鲜同食,在饮用沙棘汁前后4小时内,比较好也不要食用海鲜,以免引发身体的“***”。

  沙棘汁这么***,是不是可以“当水喝、可劲造”?当然不是,要知道凡事过犹不及,据**建议,人体营养元素的摄入要适量,沙棘汁每人每天饮用量不要超过1瓶,即“330ml的汇源献果园沙棘汁”。 金莲花不耐寒，喜温暖湿润、阳光充足的环境和排水良好而肥沃的土壤。

  小米红薯山药粥

妙德金小米煮熟之后就可以把红薯和山药放进去了，红薯中含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及铁、铜、钙等十余种微量元素，经常吃的话对健康非常有好处。山药富含的营养成分就更加多了。除了富含的营养成分外，它的粘液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，能保持血管的弹性，防止动脉硬化的疾病，还能减少皮下脂肪的沉积，避免出现肥胖。

小米粥还有其他诸多做法 ，***就暂时教大家两种，以后慢慢教大家做。

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宗教价值敦煌壁画：五台山图(4张)五台山是文殊菩萨的道场。永平十一年（68年），摄摩腾和竺法兰来到清凉山，兴建了大孚灵鹫寺。这座五台山的开山寺，也就是现今的显通寺，为中国**古老的佛教寺院，又可视为中国辟山建寺的**早的记录。中国佛教史上曾经发生过四次“灭佛”事件，五台山都首当其冲。隋兴，隋文帝、隋炀帝都是佛教信徒，热衷于扶植佛教，命在五个台顶都建寺庙。唐代的初、中期，是中国佛教的全盛时期，中国佛教走向成熟，当时五台山寺院多达360余处。敦煌莫高窟第61窟内的《五台山图》壁画，画面60多平方米，寺院林立，香客云集，反映了五台山全盛时期的风貌。五台山又一特色，就是既有青庙，也有黄庙，藏传佛教和汉传佛教并重，青庙和黄庙相互比邻，共同发展，这在四大佛教名山中是独有的现象。菩萨顶是五台山黄庙**，总管五台山藏传佛教事务的大喇嘛就住在这里。清康熙、乾隆，多次来五台山朝拜，都在菩萨顶住宿，曾赐大喇嘛提督印、斩杀剑，并命山西全省向大喇嘛进贡。据1956年五台山文物保护所的调查，在五台山范围内还有寺庙124处，其中青庙99处，黄庙25处。宁夏很出名的五台山特产

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