河南质量五台山特产

经常喝苦荞茶的好处你知道吗？

人们进入中年状态以后，身体衰老速度就会加快，这是身体各***功能都会减退，人们都不像让自己的身体出现这种情况，所以平时就可以多喝一些黄苦荞茶，因为它含有丰富黄酮类化合物，还含有一些维生素c和维生素e，他们能阻止人体细胞氧化，并能清理身体内的自由基，可以让人的身体里面的细胞保持活跃，这样身体的衰老速度就会放慢。另外，黄苦荞茶中含有大量的苦荞黄酮，也能加快身体内糖类物质代谢。对身体很有好处。 如何鉴别染色小米？有哪些方法？河南质量五台山特产

 红枣小米粥在喝之前加入一些蜂蜜效果会更好，蜂蜜中除含有葡萄糖、果糖、蔗糖等主要糖成分，同时还富含人体不可缺少的维生素、必须的氨基酸和微量元素等。而且能够把粥的味道调的更加可口。但是在这里要提醒您，一定要等到粥的温度不那么烫的时候再加入蜂蜜，否则高温会破坏蜂蜜所蕴含的的营养成分。

 红薯山药小米粥：

  分别把红薯和山药切成小块，其中切山药的时候容易手痒，这里我们可以在切之前把手放在醋中浸泡一下。这样切山药的时候就不会手痒了。如果你在切的时候没有用醋侵泡手，而感觉到手痒的话可以把手放在炉灶上面，用火烤一下，这样可以很有效的缓解手痒的症状。

五台山高山环绕植被茂密，经过深层泉水的润泽，形成近乎原始的生态环境，素有‘佛地圣水’之美称。有此圣水浇灌的小米，微量元素丰富，天然无污染。五台山脚下300余自然村， 冬寒夏暖，四季分明，属于温带大陆性季风气候，尤其适合小米生长。耕地种植土壤属于微碱性，所种植的小米属于微碱性，其独特的生长气候，使五台山小米含有丰富的人体必需的微量元素，品质优良，享誉海内外。同品种不同种植区营养质量不同! 相传康熙皇帝五台山寻父时，当地僧人奉上小米粥，米香四溢，康熙帝大为赞赏，誉为“奇米”，御封此米为“佛地黄”。佛地黄小米从此成为宫廷贡米。

 大家都知道喝小米粥有养生效果，可如果煮粥时只放小米一样其实并不够，***营养课堂的营养师就跟大家聊聊：小米粥里加上4种食物，营养价值翻倍，今晚就开始这么喝。

  1、煮小米粥时加点：鲢鱼

  氨酸普遍存在于各种鱼类当中，而鲢鱼味甘，性平，无毒。可***脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状。对产妇的作用尤其好，还有帮助下奶的作用。

  制作的方法也很简单：将鲢鱼处理干净，切成片，加葱、姜、香油、盐拌匀腌渍片刻;小米淘洗干净，丝瓜仁洗净。再将小米和丝瓜仁加适量清水煮粥;待粥将熟时加入鱼片再煮片刻，***加少量味精即可。

藜麦符合人类对食品——安全、健康、营养、天然的需求，2005年后，已经成为国际上交口称誉的时尚健康食品。

南北朝时期，五台山佛教的发展出现***个高潮。北魏孝文帝对灵鹫寺进行规模较大的扩建，并在周围兴建了善经院、真容院等十二个寺院。北齐时，五台山寺庙猛增到二百余座。到了隋朝，隋文帝又下诏在五个台顶各建一座寺庙。即东台望海寺、南台普济寺、西台法雷寺、北台灵应寺、中台演教寺。也因为五台山是文殊菩萨演教的地方，所以这五个台顶上的寺庙均供奉文殊菩萨，但五个文殊的法号不同：东台望海寺供聪明文殊、南台普济寺供智慧文殊、西台法雷寺供狮子吼文殊、北台灵应寺供无垢文殊、中台演教寺供孺童文殊。从此以后，凡到五台山朝拜的人，都要到五个台顶寺庙里礼拜，叫做朝台。此时，五台山之名已在北齐史籍中大量出现。 [12] 唐代，五台山佛教的发展出现了第二个高潮。这个期间据《古清凉传》，全山寺院多达三百所，有僧侣三千余人。此时的五台山，不仅是中国***的佛教名山之一，而且是名符其实的佛教圣地了，被誉为中国佛教四大名山**。这是五台山在中国佛教界取得统治地位的发端，也是五台山在封建统治者的利用和主持下，发展成为名山圣地的开始。五台山三宝分别是：台蘑、礼麦、文殊花（金莲花）。江西五台山特产供应

怎样能挑选到品质好的台党参？河南质量五台山特产

苦荞茶当中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，一方面能够帮助促进肠道蠕动，增加身体脂肪的燃烧，热量消耗。

另一方面，经常饮用苦荞茶能够帮助身体抵抗饥饿，减少身体过量摄入一些高能量的食物，并且能够吸附体内多余的一些油脂，防止脂肪在体内大量堆积。

另外苦荞茶当中含有大量的B族维生素，本身就有增进消化、促进生长的效果。

******是黄苦荞茶的重要功效之一，它能加快人体内脂肪燃烧，并能促进人体代谢，经常饮用能让体重明显减轻

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