百草厅教大家缓解上班族眼干眼涩的小知识
1、平常可以喝一些清热，清肝明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，天天泡水喝，有滋肝肾明目，清热、养血、明目的效果，从而使
眼部气血旺盛，防范眼病发生。
2、平常感觉眼睛累时，可以闭上眼睛，用指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力，20秒左右就停止。
3、加强锻炼运动，平时在办公室上班对着电脑也是无可奈何的，但是下班后我们要适当的加强体育锻炼以增强全身气血运行，有利眼的健康。
4、 常做眼保健操，眼保健操并不是学生的**，办公室的白领们也需要适当的做一些按摩。不过注意z好保持皮肤的湿润，喷一点保湿喷雾在做
眼保健操，这样不会拉扯皮肤，以疏通眼部经络。
5、用电脑时间不要太长，每一小时，应该休息十分钟，在办公室里走走，调戏一下前台的妹纸；其次，活动一下肩背肌肉，向远望，以放松紧张
的睫状肌，解除持续紧张状态。
护眼贴生产厂家哪家靠谱？甘肃中药眼贴
如何预防眼干、眼涩、眼近视？
多吃深绿色蔬菜 多吃绿色蔬菜、胡萝卜等富含β-胡萝卜素的食物，β-胡萝卜素可于体内转化为维生素A叶黄素和玉米黄质是真正有益于眼睛健康的营养星。深绿叶蔬菜、西兰花、西葫芦、豌豆等都富含这两种营养成分。
绿色蔬菜
用茶水熏眼睛 研究发现，绿茶中的一种重要抗氧化剂——邻苯二酚被视网膜吸收为多。定期饮用儿茶酚有利于预防老年性黄斑变性和白内障。 茶水熏眼睛
每周给眼睛放假。 **建议：戴隐形眼镜的人每周至少换一次镜框眼镜；接触隐形眼镜之前要彻底洗手；隐形眼镜护理液要时常更换。
40岁以后每年检查你的眼睛。 假如你超过40岁，你应当每年检查一次眼睛如果眼睛疼痛、肿胀或视力逐渐下降，应立即就医。 简简单单9件事，眼睛远离近视于与干涩。当然，远离近视与眼部干涩，眼部日常护理也少不了，不如，每天睡前做一下眼部护理吧。 新疆眼贴的作用护眼都有哪些小妙招？
眼贴作用是什么？
可缓解视疲劳，但不能消除视疲劳
使用电脑时间过长，会引起瞳孔异常收缩，导致眼疲劳，不适，严重的甚至会引起头晕、恶心等。眼贴有效的可以眼部不适，促进眼部血液循环，抗衡眼疲劳，同时增强眼部肌肤弹性，使眼周柔嫩、紧致、明眸倍添神采。
比滴眼液、护眼液护眼效果要好
滴眼液、护眼液等开封后必须在一个月内使用，否则就会变质。并且大多含有防腐剂不宜长期使用。护眼贴作为一次性用品相比较护眼效果更好，也没有防腐剂的担心，可长期作为眼保健品使用。
眼贴的效果
预防眼部病变：长期操作电脑或生活习惯等其他原因，致使眼睛的抵抗力下降，容易一些眼科疾病，如红眼病、角膜浸润等。从天然草本中分离提取出自活β因子和硒元素，这种因子进入晶状体就会并同晶状体中的蛋白结合，加上硒元素搞氧化碳的作用，能消除眼部组织在新陈代谢过程中间产生的垃圾――自由基，成功各种眼病。明显改善眼围皮下组织血液微循环，有效消除眼围滞留的组织代谢废液、及异常堆积的脂肪，从根源上消除了眼病发作根源。 百草厅集科研、生产、销售为一体的高科技企业。
伴随着目前我国对环境要求的保护力度的大力扩大，产品的生产环境卫生工作也受到诸多企业们的关注，目前市面上有很多中草药眼贴的生产厂家同时也应势而生，但是目前市面上到底哪家生产的中草药眼贴口碑比较好呢？
市面上这么多的竞争对手，百草厅的产品优势又在哪里呢？
我们提供一站式护眼产品采购
我们公司主要经营护眼类产品，经验丰富、产品种类广，不光能满足大小经销商等不同渠道的不同客户需求。我们生产的眼膏适合于上班族使用，或是务工族，学生，老年朋友；我们生产的眼贴膜同样也是适合广大客户人群，工作环境下可以使用，午休、课间休息，睡前都可以使用，我们生产的众多款产品都有我们独到的优势，不同的环境下都会发挥它应有的作用，从而得到很多客户的一致好评。
我们有完整的服务体系和完善的精诚团队 眼贴的作用及功效都有哪些？湖南常德眼贴价格
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护眼贴的使用，是可以缓解眼睛的疲劳的。但是要保护眼睛，预防近视，还需配合以下的方法：
1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。
2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6、不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。
8、定期补充视力营养素，一般医生建议口服乐睛视力营养素，每年坚持服用一段时间，能很好的保护眼睛，预防近视的发生。
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